Den Ballast abwerfen – Geführte Audio-Trance zum Loslassen

Du willst den Ballast loslassen, der dich seit Jahren ausbremst? Dann bist du hier richtig. „Den Ballast abwerfen“ ist eine geführte Audio-Trance von Marc Galal, die dich dabei unterstützen soll, Belastendes hinter dir zu lassen und dich wieder stärker verbunden zu fühlen. Statt alten Gedanken immer weiter zu folgen, richtest du deine Aufmerksamkeit auf das, was du verändern möchtest: mehr inneren Freiraum, Mut zur Weiterentwicklung und Zugang zu deiner eigenen Kraft und Energie.

Was steckt in „Den Ballast abwerfen“?

Du erhältst eine geführte Trance als Audio: einen deutschsprachigen Einzeltitel, der als Audio-Download konzipiert ist. Die Verbindung aus Meditation und Hypnose-Elementen gibt dir eine gesprochene Begleitung, mit der du dich bewusst deinem inneren Erleben zuwenden kannst. Das Angebot richtet sich an alle Niveaus – du kannst damit einsteigen oder deine bisherigen Erfahrungen mit Meditationen und Trancen ergänzen.

Der Anbieter beschreibt diese Trance als einen „Schnellkurs“ im Gesetz der Anziehung. Gemeint ist eine kompakte Beschäftigung mit Verbundenheit, der Bedeutung deiner Gedanken und der Bereitschaft, loszulassen. Im Mittelpunkt steht die Frage: Was hältst du noch fest, obwohl es deiner vollen Kraft und Energie im Weg steht?

• Format: eine geführte Audio-Trance, die dich mit gesprochenen Impulsen durch das Thema begleitet.
• Sprache: Deutsch, damit du den Bildern und Gedanken unmittelbar folgen kannst.
• Niveau: für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
• Schwerpunkt: Verbundenheit spüren, Gedankenkraft bewusster wahrnehmen und Mut zum Loslassen entwickeln.

Du wählst damit gezielt einen einzelnen Titel für dein aktuelles Anliegen. Wenn du das Gefühl kennst, innerlich längst weitergehen zu wollen und dennoch an alten Themen festzuhalten, setzt diese Trance genau dort an.

Loslassen beginnt damit, deine Gedanken bewusster wahrzunehmen

Manchmal ist der Ballast nicht sichtbar. Er zeigt sich in Gedanken, die immer wieder dieselben Kreise ziehen, in einem Gefühl von Verlorenheit oder in dem Eindruck, dass zwischen dir und deinem nächsten Schritt etwas steht. „Den Ballast abwerfen“ greift diesen Wunsch nach Veränderung auf und verbindet ihn mit dem Thema innerer Verbundenheit.

Nach der Vorstellung des Gesetzes der Anziehung, auf die sich die Trance bezieht, setzt jeder Gedanke Schwingungen in die Welt. Diese Idee bildet den gedanklichen Rahmen der Audio-Begleitung: Du sollst bewusster wahrnehmen, womit du dich innerlich beschäftigst und welche Richtung du deinem Denken geben möchtest.

Die Trance zielt dabei auf drei miteinander verbundene Erfahrungen:

• Mehr Verbundenheit: Dein Blick soll sich vom Gefühl des Getrenntseins hin zu einer stärkeren inneren Verbindung öffnen.
• Mehr Bereitschaft zur Weiterentwicklung: Der Wunsch, dich zu verändern, bekommt bewusst Raum.
• Mehr Mut zum Loslassen: Du wendest dich den Dingen zu, die deiner Kraft und Energie im Weg stehen, statt sie weiter unbemerkt mitzutragen.

Damit spricht diese Trance Menschen an, die sich mit dem Gesetz der Anziehung beschäftigen, ebenso wie Menschen, die mit geführten inneren Erfahrungen an Selbstwert, Verbundenheit und persönlicher Entwicklung arbeiten möchten. Dein aktuelles Thema gibt die Richtung vor.

Welche Themen kannst du in der Trance-Bibliothek gezielt vertiefen?

„Den Ballast abwerfen“ gehört zu einer Bibliothek mit 16 Einzeltrancen und vier Bundles. Jede Trance ist einem klar umrissenen Anliegen gewidmet. So kannst du nach dem Thema auswählen, das dich gerade beschäftigt, anstatt dich durch ein unspezifisches Gesamtprogramm zu bewegen. Die Bibliothek wird kontinuierlich erweitert; „Trance Bundle 4“ ist auf der Verkaufsseite als „Neu“ gekennzeichnet.

Die Pakete „Trance Bundle“, „Trance Bundle 2“, „Trance Bundle 3“ und „Trance Bundle 4“ werden jeweils als Zusammenstellung aus vier verfügbaren Meditationen und Trancen beschrieben. „Den Ballast abwerfen“ wird „Trance Bundle 3“ zugeordnet. Im entsprechenden Bibliotheksabschnitt stehen daneben „Der entscheidende Gedanke“, „Die universelle Energie“, „Der Keller deiner Vergangenheit“ und „Der Zauberwald“. Für dich enthalten ist hier ausschließlich die geführte Audio-Trance „Den Ballast abwerfen“ als Einzeltitel.

Das Nutzenversprechen der Reihe reicht damit vom Tanken positiver Energie sowie dem Erleben von Kraft und Liebe über Selbstwert und Beziehungsfähigkeit bis zum Vergeben und Abschließen mit der Vergangenheit. Auch das Bearbeiten unbewusster Verhaltensmuster und das Schaffen geistigen Freiraums gehören dazu. Diese Themen beschreiben die gesamte Bibliothek; bei deinem Einzeltitel bleibt das Loslassen im Zusammenspiel mit Verbundenheit und Gedankenkraft der Schwerpunkt.

Wie arbeitet die Trance mit Entspannung, Bildern und Symbolen?

Eine Trance beschreibt der Anbieter als einen Zustand fokussierter, zugleich ungerichteter Aufmerksamkeit in Verbindung mit tiefer Entspannung. Dieser Zustand ist eng mit Meditation verwandt. In der methodischen Erklärung wird eine formell eingeleitete Trance außerdem als Voraussetzung für therapeutische Hypnose eingeordnet. Dein Audio nutzt eine geführte Trance als Zugang zur inneren Beschäftigung mit dem gewählten Thema.

Den Unterschied zu einer geführten Meditation sieht der Anbieter vor allem in der Sprache: Symbole und Metaphern sollen das Unterbewusstsein stärker ansprechen und die Audio-Begleitung dadurch effektiver machen. Die Reihe arbeitet etwa mit einer Wolke, einem Keller, einem Adler oder einem Tempel. Solche Bilder geben abstrakten Themen eine innere Gestalt – beispielsweise alten Prägungen, Glaubenssätzen oder Blockaden, die bewusst gemacht und bearbeitet werden sollen.

Methodisch bezieht sich die Reihe auf NLP-Grundannahmen und das Gesetz der Anziehung. Eine dabei aufgegriffene NLP-Idee lautet, dass Menschen bereits innere Ressourcen für ihre Herausforderungen mitbringen. Die geführten Bilder sollen den Zugang zu diesen Ressourcen erleichtern.

Galal ist laut NLP-Trainerverzeichnis lizenzierter Trainer der Society of NLP in den USA und wurde dort von NLP-Mitbegründer Richard Bandler persönlich ausgebildet. Nach Anbieterangaben besuchen seit mehr als 25 Jahren jährlich mehrere Tausend Menschen seine Seminare zu Persönlichkeitsentwicklung und Verkaufspsychologie.

Als weitere Kompetenzbelege nennt der Anbieter Tausende Fachartikel, mehrere Bücher und das Focus-Siegel „Top Coach“. Sein erstes Buch „So überzeugen Sie jeden. Neue Strategien durch Verkaufshypnose“ erreichte laut Anbieterangaben die Verkaufsbuch-Bestsellerlisten. Für diese Trance ist vor allem relevant, wie der Sprecher seine Erfahrung mit Sprache, inneren Bildern und persönlicher Entwicklung in die Audio-Führung einbringt.

So schaffst du Raum für deine Audio-Trance

Für die Anwendung brauchst du vor allem einen ruhigen, zurückgezogenen Ort. Das Bewusstsein, währenddessen nicht gestört zu werden, ist laut Anbieter ein wichtiger Teil der Erfahrung. Du gibst deiner Aufmerksamkeit damit einen klaren Rahmen: Jetzt geht es um dein inneres Erleben, nicht um die nächste Aufgabe.

1. Wähle einen ungestörten Ort. Zieh dich so zurück, dass du dich auf die Stimme und die geführten Bilder einlassen kannst.
2. Nutze möglichst Kopfhörer. Sie blenden Umgebungsgeräusche stärker aus und lassen den Klang unmittelbarer wirken. Der Anbieter empfiehlt sie für die stärkste Wirkung.
3. Höre bewusst statt nebenbei. Die Trance ist weder für die Autofahrt noch als Begleitung bei Hausarbeiten gedacht. Laut Anbieter entfaltet sie ihre Wirkung auf diese Weise nicht.

Was erlebst du während einer Trance?

Zu Beginn jeder Trance der Reihe wird das Symbol eines „Schutzengels“ entwickelt. Es steht in der Beschreibung des Anbieters dafür, dass dein Selbstschutz erhalten bleibt. Bewusstsein und Wahrnehmung bleiben demnach offen und intakt; auch deine Sinneskanäle bleiben aktiv.

Der Wachzustand in einer Trance wird mit dem dämmrigen Schlummergefühl kurz vor dem Einschlafen oder unmittelbar nach dem Aufwachen verglichen. Du musst deshalb keine bestimmte Vorstellung davon erfüllen, wie sich eine Trance anfühlen sollte. Auch Einschlafen wird vom Anbieter als unproblematisch beschrieben: Wer einschläft, schläft normal und wacht normal wieder auf.

Manchmal können beim Hören Tränen auftreten, wenn tiefsitzende Gefühle wachgerufen werden. Der Anbieter ordnet dies als Verarbeitungsprozess ein und bewertet es grundsätzlich positiv. Die angebotenen Trancen befassen sich vorwiegend mit der Stärkung von Psyche und Selbst und werden vom Anbieter als vollkommen ungefährlich beschrieben.

Mehr innerer Freiraum kann sich im Alltag zeigen

Eine mögliche Veränderung nach einer Trance liegt im inneren Dialog: Vielleicht verzeihst du dir bei einem bestimmten Thema schneller oder bemerkst, dass du dich weniger darüber ärgerst. Solche Veränderungen nennt der Anbieter als Beispiele dafür, wie sich die Beschäftigung mit einem inneren Anliegen bemerkbar machen kann.

Als grundlegenden Nutzen beschreibt er einige Minuten Ruhe und Entspannung. Für „Den Ballast abwerfen“ kommt die gezielte Ausrichtung hinzu: Verbundenheit stärken, Gedanken bewusster wahrnehmen und den Mut fördern, Belastendes loszulassen. Es geht darum, dem Wunsch nach Weiterentwicklung nicht nur nachzudenken, sondern ihm bewusst Zeit und Aufmerksamkeit zu geben.

Wenn Loslassen gerade dein Thema ist, bietet dir diese Trance einen klaren Einstieg. Du wählst eine einzelne Audio-Begleitung, ziehst dich aus dem Alltagslärm zurück und richtest deinen Blick auf das, was deiner Kraft und Energie wieder mehr Raum geben soll.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Die folgende Übersicht zeigt Themen aus der kontinuierlich erweiterten Trance-Bibliothek. Für dich enthalten ist ausschließlich die geführte Audio-Trance „Den Ballast abwerfen“ als Einzeltitel.

Häufige Fragen zu „Den Ballast abwerfen“

Autor: Marc Galal

Als Entwickler von nls® verbindet Marc Galal Verkaufslinguistik, NLP und Hypnose. Bei becomePro entdeckst du 11 Angebote für Trance, Meditation, Selbstbewusstsein und Zielerreichung – von „Dein Tempel“ bis „Ziele setzen – Ziele erreichen“.

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