Trainingsbuch Konzentrationstraining Kinder von Romy Oswald

Du möchtest, dass Dein Kind konzentrierter und mit Freude lernt – und wünschst Dir konkrete Ideen, wie Du es dabei begleiten kannst? Das Trainingsbuch Konzentrationstraining Kinder von Romy Oswald gibt Dir dafür einen klaren Weg: ein strukturiertes Training über sechs Wochen mit Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen, alltagsnahen Praxisbeispielen und einem Elterncoaching-Anteil. Auf über 100 Seiten findest Du Übungen und Strategien, mit denen Du Aufmerksamkeit, Ausdauer und Lernbereitschaft gezielt fördern kannst. Dazu erhältst Du die digitale Ausgabe als PDF und eine begleitende Videoanleitung.

Wie unterstützt Dich das Trainingsbuch Konzentrationstraining Kinder?

Die Hausaufgabe ist begonnen, doch schon lenkt ein Geräusch ab. Dein Kind möchte aufstehen, verliert den Faden oder legt die Aufgabe zur Seite. Du willst helfen, weißt aber gerade nicht, welcher nächste Schritt sinnvoll ist. Genau bei solchen Situationen setzt das Training an: Du bekommst praktische Anregungen, um Konzentration Schritt für Schritt aufzubauen und Dein Kind ermutigend zu begleiten.

Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung und Aufmerksamkeitssteuerung. Die Übungen sprechen unterschiedliche Sinne an und beziehen Bewegung ein. Dein Kind darf sehen, hören, fühlen und aktiv werden. So wird Konzentration nicht nur erklärt, sondern durch konkrete Aufgaben geübt – mit dem Ziel, Lernen wieder häufiger als Erfolgserlebnis zu erfahren.

Das 6-Wochen-Training arbeitet auf Veränderungen hin, die im Familien- und Schulalltag spürbar werden können:

• Aufmerksamer am Unterricht teilnehmen: Dein Kind übt, seine Aufmerksamkeit gezielter auszurichten und bei einer Aufgabe zu bleiben.
• Mit Ablenkungen besser umgehen: Wahrnehmungsübungen unterstützen dabei, Geräusche und das Geschehen rundherum leichter auszublenden.
• Mit mehr Freude lernen: Spielerische Aufgaben und Bewegung machen das Üben zu einer aktiven Erfahrung.
• Entspannter begleiten: Die Coachingtipps geben Dir Orientierung, damit Du Dein Kind gezielt unterstützen kannst.
• Das Miteinander stärken: Der Elterncoaching-Anteil richtet den Blick auch auf Eure Beziehung und auf einen unterstützenden Umgang beim Lernen.

So trainierst Du Konzentration in sechs klar aufgebauten Wochen

Jede Woche verbindet fünf Tagesübungen mit einem Praxisbeispiel und Tipps. Du siehst damit nicht nur, was Du üben kannst, sondern auch, zu welcher Alltagssituation die Übungen passen. Die Schwerpunkte reichen vom Zusammenspiel verschiedener Sinne über Sehen, Hören und Körperwahrnehmung bis zu Gleichgewicht, Logik und vorausschauendem Denken.

Woche 1: Mehr Konzentration bei den Hausaufgaben

Zum Einstieg steht die multisensorische Wahrnehmung im Mittelpunkt: Sehen, Hören und Fühlen werden angesprochen. Das Praxisbeispiel und die Tipps greifen die Konzentration bei den Hausaufgaben auf – damit Du eine vertraute Lernsituation mit neuen Impulsen begleiten kannst.

1. Tag 1: Farbexpress – Farben werden zum Ausgangspunkt, um die Konzentration zu fördern.
2. Tag 2: Farbversteck – Dein Kind trainiert sein visuelles und auditives Gedächtnis.
3. Tag 3: Zielwerfen – Grobmotorik und das Überqueren der Körpermitte werden miteinander verbunden.
4. Tag 4: Fotografisches Gedächtnis – Das visuelle Gedächtnis bekommt gezielte Übungsimpulse.
5. Tag 5: Fingerfarben – Arbeitsgedächtnis und Reaktionszeit stehen im Fokus.

Woche 2: Im Unterricht konzentriert zuhören

In der zweiten Woche geht es um die visuelle Wahrnehmung, also das Sehen. Das begleitende Praxisbeispiel und die Tipps beschäftigen sich mit konzentriertem Zuhören im Unterricht. Die Übungen fördern unter anderem räumliches Denken und die Verarbeitung visueller Informationen.

1. Tag 1: Bewegte Stifte – Die Konzentrationsfähigkeit wird gezielt angesprochen.
2. Tag 2: Farbstraße – Die Übung zielt auf die neuronale Verarbeitungsgeschwindigkeit.
3. Tag 3: Verrückte Dreiecke – Dein Kind wird zum räumlichen Denken angeregt.
4. Tag 4: Der Umzug – Die visuelle Wahrnehmung wird gefördert.
5. Tag 5: Der Einzug – Räumliches Denken erhält einen weiteren Trainingsimpuls.

Woche 3: Auch bei Geräuschen aufmerksam bleiben

Wie lässt sich Konzentration trotz einer lauten Umgebung üben? Diese Frage begleitet die dritte Woche. Die auditive Wahrnehmung steht im Mittelpunkt: Dein Kind übt genaues Hinhören, Erinnern und das Verknüpfen von Informationen.

1. Tag 1: Auf dem Bauernhof – Genaues Hinhören und Hinschauen werden gemeinsam trainiert.
2. Tag 2: Begriffe merken – Die Übung regt assoziatives Denken an.
3. Tag 3: Was erinnerst du? – Die auditive Wahrnehmung wird gezielt angesprochen.
4. Tag 4: Geräusch-Kette – Das auditive Arbeitsgedächtnis steht im Fokus.
5. Tag 5: Hör genau hin – Dein Kind übt, aufmerksam und genau zuzuhören.

Woche 4: Über Körperwahrnehmung und innere Überzeugung zur Konzentration

Die vierte Woche widmet sich der kinästhetischen Wahrnehmung, dem Fühlen. Das Praxisbeispiel und die Tipps richten den Blick darauf, wie innere Überzeugung mit Konzentration zusammenhängt. In den Tagesübungen werden Körperwahrnehmung, Tastsinn und Koordination aktiv einbezogen.

1. Tag 1: Mit dem Körper lesen – Die Wahrnehmung des eigenen Körpers wird sensibilisiert.
2. Tag 2: Papagei-Fitness – Dein Kind trainiert seine Körpererinnerung.
3. Tag 3: Fühlen und Punkten – Der Tastsinn wird gefördert.
4. Tag 4: Gebärdensprache – Die Motorik steht im Mittelpunkt.
5. Tag 5: Rechts/Links-Ball – Die Rechts-Links-Koordination wird trainiert.

Woche 5: Bewegung für das Konzentrationstraining nutzen

Bewegungsdrang wird in dieser Woche zum Thema des Praxisbeispiels. Die Übungen beschäftigen sich mit der vestibulären Wahrnehmung, also dem Gleichgewichtssinn. Bewegung bekommt damit einen festen Platz im Training.

1. Tag 1: Linienreime – Körperschema und Muskelspannung werden angesprochen.
2. Tag 2: Buchstaben-Ball – Das Überqueren der Körpermitte wird trainiert.
3. Tag 3: Wackelball – Die Auge-Hand-Koordination steht im Fokus.
4. Tag 4: Tippellauf – Dein Kind fördert seinen Gleichgewichtssinn.
5. Tag 5: Unsichtbare Verbindung – Die Übung richtet sich auf das Vertrauen.

Woche 6: Logik stärken und Konzentration feiern

Zum Abschluss kommen Logik und Wahrnehmung zusammen. Das Praxisbeispiel und die Tipps laden dazu ein, Konzentration zu feiern. Die Tagesübungen setzen Impulse für Reaktionsvermögen, sprachlichen Ausdruck und vorausschauendes Denken.

1. Tag 1: Wortkette – Spontanität und Reaktionsvermögen werden gefördert.
2. Tag 2: Was fehlt? – Vorausschauendes Denken als exekutive Funktion wird angesprochen.
3. Tag 3: Das Gegenteil – Der sprachliche Ausdruck wird gestärkt.
4. Tag 4: Mal-Quiz – Vervollständigendes Denken steht im Mittelpunkt.
5. Tag 5: Was kommt dann? – Die Konzentration erhält einen weiteren gezielten Trainingsimpuls.

Gedrucktes Buch, PDF und OnlineAkademie: So kannst Du starten

Du erhältst das Training als gedrucktes Trainingsbuch und als digitale Variante im PDF-Format. Die PDF kannst Du direkt nach dem Kauf herunterladen; auch der Zugang zur OnlineAkademie steht Dir sofort zur Verfügung. Das physische Buch wird Dir innerhalb von fünf Werktagen zugesandt. So kannst Du bereits digital in die Inhalte einsteigen und später mit dem gedruckten Buch weiterarbeiten.

Auf über 100 Seiten bündelt das Trainingsbuch 50+ Übungen und Coachingtipps sowie sechs Praxisbeispiele. Der Wochenplan gibt Dir Orientierung für die Durchführung. Die zusätzlichen Tipps helfen Dir, den Bezug zu Hausaufgaben, Unterricht und Alltag herzustellen.

Du arbeitest mit praktischen Konzentrationsübungen, die Bewegung einbeziehen und Spaß machen sollen. Statt theoretische Arbeitsblätter in den Mittelpunkt zu stellen, lädt das Training zum Ausprobieren und Mitmachen ein. Zugleich kannst Du das Buch als Nachschlagewerk nutzen, wenn Du für eine konkrete Lernsituation eine passende Anregung suchst.

Die Videobegleitung zeigt Dir die praktische Umsetzung

Zum Trainingsbuch gehört als Bonus die Videobegleitung zum Buch. In ausführlichen Videos wird die praktische Umsetzung der Übungen gezeigt. Damit kannst Du die Anleitungen nicht nur nachlesen, sondern Dir auch ansehen, wie sie durchgeführt werden.

Der begleitende Videokurs greift außerdem auf, wie Dein Kind die Übungen in seinen Alltag einbinden kann. Das ist besonders hilfreich, wenn Du aus einer guten Trainingsidee eine regelmäßige Praxis machen möchtest: Du erhältst Orientierung für die Umsetzung und für Deine Rolle als Begleitung.

Auch der Elterncoaching-Anteil wird hier konkret. Du erfährst, wie Du den Selbstwert Deines Kindes stärken kannst, und bekommst eine genaue Anleitung zum Umgang mit ADS und ADHS. Die Begleitung verbindet damit die Übungen für Dein Kind mit Impulsen für Dein eigenes Handeln.

Für Familie, Unterricht und Lernpraxis nutzbar

Das Trainingsbuch richtet sich an Eltern und an Menschen, die beruflich mit Kindern arbeiten. Auch ADHS-, ADS-, LRS- und Dyskalkulie-Betroffene beziehungsweise ihre Begleiter werden angesprochen. Darüber hinaus ist das Training für alle gedacht, die ihre eigene Aufmerksamkeit verbessern möchten.

Romy Oswald bündelt in dem Trainingsbuch über zwölf Jahre Erfahrung mit Konzentration, Wahrnehmung und Aufmerksamkeit. Für Dich bedeutet das vor allem: Du erhältst einen geordneten Zugang zu praxiserprobten Übungen und Strategien, die Du in der Familie, im Unterricht oder in Deiner Lernpraxis einsetzen kannst.

Videos zu Trainingsbuch Konzentrationstraining Kinder

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Trainingsbuch Konzentrationstraining Kinder

Autor: Romy Oswald

Als Entwicklerin der lernXpert-Methode® bringt sie über 20 Jahre Beschäftigung mit Lernen, Gedächtnis und Persönlichkeitsentwicklung zusammen. Kunden erhalten Ausbildungen, Selbstlernkurse und Materialien für Konzentration, Lernerfolg und Achtsamkeit.

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