Soundhealing Letting Go – Klangreise-Audio zum Loslassen
Einstündige Sound-Healing-Session zum Sofort-Download: gesprochene Trance-Einleitung und Klangbad mit Gongs, Klangschalen und Hapi Drums. Für alle, die Gedankenmuster oder Trauer loslassen, tief entspannen und innerlich klar werden möchten.


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Du möchtest mit Soundhealing Letting Go nicht mehr dienliche Gedankenmuster oder Trauer loslassen? Carola Rau begleitet Dich durch eine volle Stunde mit gesprochener Trance-Einleitung und anschließendem Klangbad. Loslassen, ohne zu vergessen: Dafür öffnet die Session einen ruhigen Rahmen aus Stimme, Klang und Stille. Der Download ist sofort nach dem Kauf verfügbar – für Deine Auszeit zu Hause, ohne Anfahrt und ohne Termin.

Was macht die Letting-Go-Session aus?
Loslassen – Geben und Nehmen im natürlichen Rhythmus: Darauf richtet sich diese Intensiv-Session aus. Du erhältst eine vollständige Session, kein Kursprogramm. Zuerst begleitet Dich die gesprochene hypnotherapeutische Trance-Einleitung, danach folgt das Klangbad. Vorerfahrung brauchst Du nicht. Die Verbindung aus Hypnotherapie, Meditation und Klangarbeit ist für alle Niveaus gedacht.
| Element | Was passiert | Details |
|---|---|---|
| Trance-Einleitung | Die gesprochene Führung stimmt Dich auf das Loslassen ein. | Hypnotherapeutische Einleitung vor dem Klangbad |
| Klangbad | Nach den Worten begleiten Dich die Instrumente weiter. | Gongs, Klangschalen und Hapi Drums |
| Fokus Loslassen | Raum für Gedankenmuster und Trauer, die Du loslassen möchtest | Geben und Nehmen im natürlichen Rhythmus |
| Laufzeit | Eine komplette Intensiv-Session statt eines kurzen Impulses | 1 Stunde und 1 Minute, also 1:01 Std. |
| Datei & Zugang | Sofort nach dem Kauf über Digistore herunterladen | Deutsch: .mp4, 394 MB; geprüft und virenfrei |
| Sprachfassungen | Deutsche und zusätzlich englische Fassung verfügbar | Englisch: englische Trance-Einleitung, rund eine Stunde, .mp4, 411 MB |
„Nada Brahma, die Welt ist Klang“ ist ein Leitgedanke dieser Arbeit. Laut Anbieterin bedeutet Nada im Sanskrit Klang; Brahma bezeichnet den Hindu-Namen Gottes. Gemeint ist der Urklang, aus dem alles entstanden ist. Ihren Zugang beschreibt sie so: „Sound Healing ist wie ein Gespräch mit Deiner Seele, mit und ohne Worte“.
Wie läuft Deine Stunde Klangbad ab?

Am Anfang steht Dein ruhiger Platz: bequem liegen oder sitzen, den Kopf gut stützen und Ablenkungen ausschalten. Dann hörst Du der Trance-Einleitung zu. Du musst nichts „richtig machen“. Die Stimme führt Dich, bevor das Klangbad übernimmt. So entsteht eine klare Abfolge aus Ankommen, gesprochener Begleitung, Klang und anschließendem Nachruhen.
Hypnotherapie, Meditation, Instrumente, Frequenzen und Stille gehören zur Arbeitsweise der Klangtherapeutin. Laut Anbieterseite bildet Shunya, ein Zustand von Neutralität und Stille, die meditative Grundlage: ein Raum, in dem sich Beschwerden ausgleichen können. Für Dich bedeutet der Ablauf zunächst, eine Stunde nicht organisieren oder leisten zu müssen, sondern zuhören zu dürfen.
So bereitest Du Dich vor
- Richte Dir einen bequemen Platz ein, ungestört von Kindern, Partner oder Haustieren.
- Stütze Deinen Kopf gut, damit Du entspannt liegen oder sitzen kannst.
- Nutze Kopfhörer für den vollen Sound.
- Stelle Dein Handy stumm und vermeide weitere Ablenkungen.
- Lass Dir nach der Session etwas Zeit zum Nachruhen.
Die Begleitung beruht laut Anbieterseite auf über zwei Jahrzehnten professioneller Arbeit mit ganzheitlichen Methoden. Carola Rau hat daraus ihren eigenen Stil aus Massage, Energiearbeit, Klang und Hypnotherapie entwickelt. Sie ist zertifizierte TouchLife®- und Sat Nam Rasayan®-Praktikerin und trägt den spirituellen Namen Hari Inder Kaur.
Zur Ausbildung gehören laut Anbieterseite Sat Nam Rasayan® Practitioner Level 1 von 2009 mit 76 Trainingsstunden und Healer Level 2 von 2011 mit 366 Trainingsstunden. 2021 schloss sie zudem als Certified Life Coach beim Ali Campbell Training, CMA, ab. Diese Erfahrung bildet den Hintergrund ihrer Verbindung von gesprochener Begleitung, meditativer Stille und Klang.
Welche Klänge tragen Dich dabei?

In Soundhealing Letting Go hörst Du Gongs, Klangschalen und Hapi Drums. Zu Carola Raus Instrumentarium gehören laut Anbieterseite unter anderem ein Tibet-Gong Paiste Brilliant Symphonic und eine alte Tibet-Klangschale. Hapi- und Handpan-Instrumente sind pentatonisch in A-Moll gestimmt und werden mit Schlägeln oder den Händen gespielt – das prägt ihren weichen, harmonischen Klangcharakter.

Für ihre Gong-Arbeit absolvierte die Klangtherapeutin laut Anbieterseite eine Klangtherapie-Fortbildung mit viertägigem Gong-Intensivtraining bei Csongor Kölcze. Hinzu kommt ihre Erfahrung als aktive Taiko-Spielerin mit japanischen Trommeln. Hinter dem Klang stehen damit nicht nur Instrumente, sondern auch praktische Erfahrung mit Rhythmus und Schwingung.
Jede Klangsession wird laut Anbieterin individuell abgestimmt, einmal mit vielen, einmal mit wenigen Klangelementen. Die Letting-Go-Session ist die durchkomponierte Fassung dieses Prinzips für zu Hause, keine persönlich angepasste Aufnahme. Das Klangbad beschreibt sie mit dem Bild, dass durch seine Vibrationen jede Zelle des Körpers auftankt.
Carola Rau führt laut ihrem Profil eine Privatpraxis für Massage, Hypnotherapie und Klang in Ratingen und veröffentlicht regelmäßig kostenlose Klangmeditationen mit gesprochenem Meditationstext, Gong, Handpan und Frequenzen wie 69 Hz und 111 Hz. Der Tagesimpuls hier vermittelt Dir einen Eindruck von Stimme und Klangcharakter – er ist nicht die Letting-Go-Session.

Was verändert sich nach dem Hören?

Sound Healing spricht laut Anbieterin Körper, Seele, Nervensystem und Energiefeld an – „sanft, tief und transformierend“. Für die Intensiv-Session nennt sie die folgenden möglichen Ergebnisse. Sie beschreiben die Ausrichtung ihres Angebots, keine garantierten Wirkungen und insbesondere keine Zusage, dass sich körperliche Beschwerden verbessern:
- Nicht mehr dienliche Gedankenmuster loslassen.
- Trauer loslassen, ohne Erinnerungen aufgeben zu müssen.
- Das Immunsystem stärken.
- Das Hautbild verbessern.
- Den Geist reinigen.
- Tief entspannen und regenerieren.
Als mögliche Alltagswirkungen nennt die Anbieterin außerdem mehr Energie und Fokus, weniger Stress und Ängste, besseren Schlaf sowie innere Klarheit. Der Gedanke dahinter: Du kannst den Schmerz loslassen, ohne zu vergessen. Die Session lädt Dich ein, Deiner Trauer und Deinen Gedanken einen ruhigen Rahmen zu geben, ohne eine bestimmte Erfahrung erzwingen zu müssen.
Die folgende Kundenstimme stammt von der Anbieterseite und bezieht sich auf die Arbeit von Carola Rau, nicht ausdrücklich auf diesen Download. Heike Christmann beschreibt darin ihre Erfahrung mit der hypnotherapeutischen Begleitung und dem klanglich-energetischen Erleben, auch über Zoom:
Die Behandlung bei Carola war wunderbar, neben dem Heilpotential ist es auch auf der klanglich-energetischen Ebene ein echtes Erlebnis. Fundiert und zielsicher hat sie mich in der Hypnose begleitet. Erstaunlich ist wie gut die Trance und die Arbeit am Unterbewusstsein funktioniert und transformiert, auch über Zoom.
Heike Christmann, Düsseldorf
Für wen ist diese Session gedacht?
Die Letting-Go-Session richtet sich an Erwachsene, die etwas Schweres mit sich tragen und einen geführten Rahmen zum Loslassen suchen. Auch wenn Du mit Hypnose oder Klangarbeit noch keine Erfahrung hast, bist Du willkommen. Du brauchst keine Technik zu beherrschen: Die Einleitung begleitet Dich Schritt für Schritt, anschließend hörst Du den Klängen zu.
- Für Menschen, deren Gedanken um nicht mehr dienliche Muster kreisen.
- Für Trauernde, die dem Loslassen Raum geben möchten.
- Für Menschen mit Stress, innerer Anspannung oder Ängsten.
- Für alle, die Regeneration und innere Klarheit suchen.
- Für Teilnehmende von Live- oder Zoom-Sessions zur Nachbereitung und Integration zu Hause.
Passt zu Dir, wenn …
Du Dir eine vollständige Stunde für das Thema Loslassen nehmen möchtest, eine gesprochene Führung schätzt und danach ohne weitere Aufgaben dem Klang folgen willst. Auch als Einsteiger kannst Du die Session nutzen und sie zu Hause wiederholen, wann es für Dich passt.
Eher nicht nötig, wenn …
Du gerade keinen zusätzlichen Klangraum für das Loslassen suchst oder ausschließlich einen kurzen Impuls für zwischendurch möchtest. Die Session ist bewusst als zusammenhängende Erfahrung von 1 Stunde und 1 Minute angelegt, nicht als Sammlung kurzer Übungen.
Carola Rau bietet daneben weitere Download-Sessions sowie Einzel- und Gruppenformate an; Soundhealing Letting Go ist die Intensiv-Session mit Schwerpunkt Loslassen. Dieselbe Verbindung aus Hypnose und Klangbad findet sich laut Anbieterseite auch als 60-minütige Live-Online-Session. Der Download greift damit ein etabliertes Praxisformat auf.
So nutzt Du den Download zu Hause

Direkt nach dem Kauf erhältst Du über Digistore einen geprüften, virenfreien Download. Die deutsche .mp4-Datei umfasst 394 MB, die englische Fassung 411 MB. Nach dem Herunterladen kannst Du die Session jederzeit und beliebig oft abspielen. Du bestimmst Ort und Zeitpunkt – ohne Anfahrt und ohne einen freien Termin abwarten zu müssen.
Du kaufst die Session einmalig – es entsteht kein Abo und keine Mitgliedschaft, die Datei bleibt nach dem Download bei Dir.
Für das Hören zu Hause brauchst Du niemanden im Raum. Ihre Arbeit über Distanz beschreibt die Anbieterin so: „Die Frequenz trägt – egal wo Du bist.“ Besonders zur Nachbereitung und Integration empfiehlt sie die Downloads. So kannst Du den geführten Ablauf erneut hören und Dir bewusst Zeit für das geben, was nachklingt.
Vorgespräch, Session und persönliche Daten behandelt Carola Rau laut Anbieterseite absolut vertraulich. Live-Sessions werden grundsätzlich nicht aufgezeichnet; eine Ausnahme ist auf ausdrücklichen Wunsch bei Einzelbegleitung möglich. Beim Download hörst Du die bereitgestellte Datei in Deinem eigenen, privaten Rahmen zu Hause.
Nimm Dir für Soundhealing Letting Go die nächste ruhige Stunde frei – mit gestütztem Kopf, Kopfhörern und Zeit für den Nachklang.
Massagen, Sound Healing, Hypnotherapie und Sat Nam Rasayan® dienen laut Anbieterin dazu, die Selbstheilungskräfte und die persönliche Entwicklung zu stärken. Das Angebot ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.
Häufige Fragen zu Soundhealing Letting Go
Wie lange dauert die Session?
Die deutsche Session dauert 1 Stunde und 1 Minute, also 1:01 Std. Die englische Fassung hat eine vergleichbare Länge von rund einer Stunde und wird ebenfalls als Download bereitgestellt.
Wie bekomme ich die Datei nach dem Kauf?
Direkt nach dem Kauf erhältst Du über Digistore einen geprüften, virenfreien Download. Die deutsche Datei hat den Dateityp .mp4 und eine Größe von 394 MB.
Was passiert in der Session?
Zuerst hörst Du eine gesprochene hypnotherapeutische Trance-Einleitung. Danach folgt das Klangbad mit Gongs, Klangschalen und Hapi Drums. Der Fokus liegt durchgehend auf dem Loslassen.
Brauche ich Kopfhörer?
Für den vollen Sound empfiehlt die Anbieterin Kopfhörer. Wähle außerdem einen bequemen Platz mit gut gestütztem Kopf, ohne Ablenkungen durch Kinder, Partner, Haustiere oder klingelnde Handys.
Gibt es die Session auch auf Englisch?
Ja. Die englische Fassung enthält eine englische Trance-Einleitung, dauert rund eine Stunde und ist ebenfalls als .mp4-Download verfügbar. Ihre Dateigröße beträgt 411 MB.
Ersetzt Sound Healing eine ärztliche Behandlung?
Nein. Laut Anbieterin dienen Massagen, Sound Healing, Hypnotherapie und Sat Nam Rasayan® der Stärkung von Selbstheilungskräften und persönlicher Entwicklung. Medizinische Fragen gehören in ärztliche Hände.
Kann ich die Session mehrfach hören?
Ja. Nach dem Download liegt die Datei bei Dir und lässt sich beliebig oft abspielen. Die Anbieterin empfiehlt Downloads auch zur Nachbereitung und Integration einer Live- oder Zoom-Session zu Hause.
Brauche ich Vorerfahrung mit Hypnose oder Klangarbeit?
Nein. Die Session ist für alle Niveaus gedacht. Die gesprochene Einleitung führt Dich Schritt für Schritt; Du darfst bequem liegen oder sitzen und einfach zuhören.

Autor: Carola Rau
Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung verbindet die zertifizierte TouchLife®- und Sat Nam Rasayan®-Praktikerin Massage, Klang und meditative Hypnose. Carola Rau bietet persönliche Sessions, digitale Klangangebote und Journale für Kinder und Jugendliche.
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