SlowSex Onlinekurs – Videokurs für Paare zu Slow Sex von Yella Cremer

Du wünschst dir Sex, der euch beide erfüllt – ohne Druck und Stress, dafür mit tiefer Nähe und sexuellem Vertrauen? Der SlowSex Onlinekurs – Platin von Yella Cremer zeigt euch Schritt für Schritt einen Weg dorthin. Auch wenn Unlust oder Erektionsprobleme eure Paarzeit belasten, setzt ihr bei Nähe statt Leistung an: zu Hause, im eigenen Tempo und mit persönlicher Begleitung.

Was macht Slow Sex anders?

Slow Sex ist nicht „Blümchensex in Zeitlupe“. Es geht weniger um Geschwindigkeit als um eure Haltung: Achtsamkeit und Absichtslosigkeit ersetzen die Erwartung, dass etwas Bestimmtes passieren muss. Slow Sex muss nicht immer langsam sein. Im Mittelpunkt steht eine Begegnung, die langfristig sexuelles Vertrauen schafft – statt euch ein weiteres Ziel vorzugeben.

Zuerst lernt ihr die Grundgedanken leicht verständlich kennen, anschließend folgt eine präzise Schritt-für-Schritt-Anleitung für euer Schlafzimmer. Der Anbieter beschreibt Slow Sex als „wie ein Führerschein für Paare, die langfristig eine intime, erfüllte Sexualität wollen“. Das Ziel: genussreicher, entspannter Sex, der sich leicht initiieren lässt und Verbindung schafft.

Die Aussicht dahinter beschreibt der Anbieter als „die perfekte Mischung aus Liebe und Sex, nach der sich das Herz schon lange sehnt“: tiefe Nähe und eine Sexualität, mit der ihr dauerhaft glücklich und zufrieden seid. Das ist die Zielrichtung des Lernwegs, keine Garantie für ein bestimmtes Ergebnis. Ihr entdeckt gemeinsam, wie sich Nähe ohne Leistungsdruck anfühlen kann.

Was steckt im Platin-Paket drin?

Der deutschsprachige Videokurs für Paare ist für alle Erfahrungsniveaus geeignet. Laut Anbieter umfasst der Selbstlernkurs über 80 Videos mit mehr als 8 Stunden Material. Das Platin-Paket verbindet diese kurzen Lerneinheiten mit praktischen Hilfen und persönlicher 1:1-Begleitung, damit ihr Fragen zu eurem eigenen Weg besprechen könnt.

Die kurzen Videos lassen sich flexibel zwischen Arbeit und Familie einplanen; die Audios könnt ihr auch unterwegs hören. Checklisten und Verabredungsideen helfen euch, aus einem guten Vorsatz gemeinsame Zeit zu machen. Und wenn eine Frage offenbleibt, bietet das 1:1-Coaching Raum für eure persönliche Situation – allein oder als Paar.

Wie läuft der Kurs bei euch zu Hause ab?

Laut Anbieter ist der Kurs als Weg „in 12 Wochen zu einer intimen, erfüllten Sexualität“ aufgebaut. Ihr beginnt mit einer leicht verständlichen Einführung in Achtsamkeit und Absichtslosigkeit. Danach folgt eine genaue Anleitung, wie Slow Sex in euer Schlafzimmer einziehen kann. Der Aufbau gibt euch Orientierung, ohne euer persönliches Lerntempo zu ersetzen.

Yella und Samuel Cremer schlagen laut dem Fachportal die-sexualitaet.de drei aufeinanderfolgende Phasen zum Erlernen von Slow Sex vor. Dahinter steht ein über einen langen Zeitraum entwickeltes und verfeinertes Lernsystem. Statt bei vagen Ratschlägen stehen zu bleiben, lädt es euch mit verständlichen Erklärungen, Humor und Übungen zum Experimentieren und Erleben ein.

Alle Anleitungsvideos sind bekleidet gedreht. Ihr lernt und übt in eurer eigenen Umgebung, ohne Seminarraum oder Gruppe. Das Onlineformat lässt sich mit Arbeit und Familie verbinden; Reise, Unterkunft und Verpflegung entfallen. Innerhalb der 24 Monate Zugang könnt ihr die Lerneinheiten jederzeit wiederholen – auch dann, wenn ihr zwischendurch eine Pause braucht.

Nach dem Kauf kommen eure Zugangsdaten per E-Mail. Der Anbieter empfiehlt, auch den Spam-Ordner zu prüfen. Sobald der Zugang da ist, könnt ihr mit der ersten Lektion beginnen, etwa heute Abend: nicht mit der Erwartung, sofort etwas leisten zu müssen, sondern mit einem gemeinsamen ersten Schritt.

Der SlowSex Onlinekurs – Platin ist die Platin-Variante des Slow Sex Onlinekurses von Yella Cremer. Für Paare, die den Lust-Lauschen-Kurs vor Juli 2021 gekauft haben, gibt es einen eigenen Bereich mit ihrem Kurszugang; dort finden sie den Zugang zu ihrem bereits erworbenen Kurs.

Hilft das auch bei Unlust und Flaute?

Wenn beim Sex „die Luft raus ist“, kann schon die Erwartung an einen gemeinsamen Abend Druck erzeugen. Laut Anbieter ist Slow Sex ausdrücklich auch für Paare mit Unlust oder Erektionsproblemen gedacht. Der Ansatz setzt bei absichtsloser Nähe an, bevor etwas „funktionieren“ muss. Ziel sind erfüllende Sexualität und Verbundenheit, nicht eine weitere Leistungsaufgabe.

Vielleicht klingt dir das zunächst zu groß, zu intim oder zu esoterisch. Yella und Samuel holen auch skeptische Paare mit leicht verständlichen Erklärungen, Humor und konkreten Übungen ab. Hilfreich ist, wenn ihr einander wohlwollend begegnet, aufrichtig sein wollt und die Verantwortung für eure Sexualität gemeinsam tragt. Der Kurs ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

Auf der Seite von Yella Cremer berichtet ein Teilnehmer, der mit seiner Frau Katja seit fast 20 Jahren zusammen ist: „Der Online Kurs war der Schlüssel zu unserem Durchbruch zu einer ganz neuen Beziehung“ – ein persönlicher Erfahrungsbericht, kein zugesichertes Ergebnis für andere Paare.

Laut einem weiteren Bericht auf der Seite von Yella Cremer fühlt sich ein Paar im Alter von 75 und 78 Jahren, seit über 53 Jahren verheiratet, nach der 8. Nacht des Slow Sex Kurses „wie jung verliebt“, und der Kurs habe Türen geöffnet, die es nie für möglich gehalten hätte.

Für welche Paare ist der Kurs gemacht?

Slow Sex für Paare richtet sich besonders an Langzeitpaare und solche, die es werden wollen. Ob ihr wieder mehr Nähe sucht oder eure gemeinsame Sexualität bewusster gestalten möchtet: Die Inhalte sprechen Männer und Frauen gleichermaßen an. Der Zusatzkurs „Slow Sex aus Männersicht“ mit 16 Videos bietet Männern einen gezielten Zugang zum Thema.

Der Kurs passt zu euch, wenn …

• ihr als Langzeitpaar oder mit Blick auf eine gemeinsame Zukunft mehr Nähe erleben möchtet.
• ihr Wohlwollen füreinander habt, auch wenn eure Sexualität gerade schwierig ist.
• ihr aufrichtig miteinander sein und eure Erfahrungen ehrlich teilen wollt.
• ihr beide Verantwortung für eine erfüllte Sexualität übernehmen möchtet.
• ihr bei Routine oder Unlust einen Weg ohne zusätzlichen Leistungsdruck sucht.

Ob dein Partner mitgehen möchte, lässt sich nicht vorhersagen. Die verständliche Ansprache und die Perspektiven für Männer und Frauen können euch jedoch einen gemeinsamen Einstieg erleichtern. Laut einem Interview mit Yella und Samuel Cremer gilt das Angebot als erster umfassender deutschsprachiger Onlinekurs zum Thema Slow Sex.

Das Buch zum Kurs: Liebe würde Slow Sex machen

Das Begleitbuch „Liebe würde Slow Sex machen“ von Yella und Samuel erklärt Theorie und Praxis auf 200 Seiten und enthält ein Vorwort von Ilan Stephani. Das Autorenpaar gibt persönliche Einblicke in seinen eigenen Weg. Berichte weiterer Slow-Sex-Paare zeigen, wie unterschiedlich Menschen diese Form der Nähe erleben.

Mit 4,4 Sternen bei 184 Rezensionen wird „Liebe würde Slow Sex machen“ laut Amazon bewertet. Diese Resonanz bezieht sich auf das Begleitbuch, nicht auf den Kurs: Sie gibt dir einen Eindruck davon, wie Leserinnen und Leser die schriftliche Einführung in Slow Sex aufgenommen haben.

Das Buch erreicht laut LovelyBooks 4,6 Sterne; dort sind 9 Fünf-Sterne- und 4 Vier-Sterne-Bewertungen verzeichnet. Auch diese Rückmeldungen gelten dem Ratgeber. Eine Leserstimme beschreibt besonders die konkrete und einfühlsame Art, mit der das Buch an sexuelle Nähe heranführt:

„eine konkrete und einfühlsame Anleitung in andere Dimensionen sexueller Liebe“

Nutzer saleem, Leserstimme zum Begleitbuch „Liebe würde Slow Sex machen“ auf LovelyBooks

Nutzerin Laudia89 beschreibt das Begleitbuch auf LovelyBooks als interessanten und humorvollen Ratgeber. Das passt zum vermittelten Zugang: Yella und Samuel erklären die Grundgedanken leicht verständlich und mit einem Schmunzeln, ohne die persönlichen Fragen von Paaren oberflächlich zu behandeln.

Was sagen Medien und Fachwelt?

Slow Sex und Yella Cremers Arbeit waren Thema bei Deutschlandfunk Nova unter „Slow Sex – Ganz im Hier und Jetzt“, in der TV-Sendung „Paula kommt“ mit Paula Lambert sowie bei LitLounge.tv. In der Podcast-Folge „#33 Interview mit Yella Cremer“ wird sie als Sexforscherin und „Anstifterin zu mehr Genuss“ vorgestellt.

Die Sexualwissenschaftlerin Prof. Nicola Döring führt den Slow-Sex-Online-Kurs von Yella Cremer in einem Fachbeitrag auf. Sie beschreibt kurze Video-Lektionen, die Hintergründe erklären, Übungen anleiten und auf Stolpersteine hinweisen. Das ordnet das Lernformat fachlich ein, ohne damit einen bestimmten Erfolg für jedes Paar zu belegen.

Das Fachportal die-sexualitaet.de stellt den Kurs unter der Überschrift „Der beste Slow Sex Onlinekurs“ vor. Es hebt hervor, dass Yella und Samuel die Teilnehmer einfach nachvollziehbar und Schritt für Schritt mitnehmen. Die Bewertung stammt vom Fachportal; für euch ist vor allem die beschriebene klare Anleitung relevant.

Laut Anbieter forscht und lehrt Yella Cremer seit über 20 Jahren zu Sexualität und Persönlichkeitsentwicklung als Autorin, Lehrerin und Coach. Ihr Motto lautet: „Guter Sex lässt sich lernen“. Die aktuelle Fassung ist eine komplett überarbeitete Version des ersten Slow Sex Onlinekurses von 2017, in die ihre lange Erfahrung mit Live- und Onlinekursen eingeflossen ist.

Häufige Fragen zu SlowSex Onlinekurs – Platin

Autor: Yella Cremer

Als Sexexpertin, Coachin und Slow-Sex-Lehrerin verbindet Yella Cremer praktische Erfahrung seit 2005 mit ihrer Arbeit als Autorin und Speakerin. Ihr Angebot umfasst Bücher, Vorträge und den SlowSex Onlinekurs – Platin.

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