Selbsthypnose mittels Codewort – Audio-Training für Trance

Selbsthypnose mittels Codewort zeigt Ihnen einen Weg zur Entspannung, wenn Zeit für lange Auszeiten oder Praxistermine fehlt. Das Hypnose-Audio aus dem Shop der Hypnosepraxis Vierling erhalten Sie als MP3-Download. Ein persönliches Codewort wird darin zum Auslöser für Ihre Trance. Laut Anbieter können Sie damit schnell tief entspannen – mit dem Codewort noch schneller, bei nur wenigen Minuten am Tag.

Was bringt Ihnen ein eigenes Codewort?

Ein Wort, das den Einstieg in die Entspannung erleichtert: Das ist die Idee hinter Selbsthypnose mittels Codewort. Laut Anbieter ist Selbsthypnose eine hochwirksame Entspannungstechnik, mit der Sie blitzschnell entspannen und in Trance gehen können. Das persönliche Codewort soll diesen Zugang noch beschleunigen, sodass Sie die Technik eigenständig und ortsunabhängig abrufen können.

Sie müssen dafür nicht jedes Mal eine lange Auszeit einplanen. Laut Anbieter genügen wenige Minuten am Tag statt einer Stunde für eine Entspannungs-CD, Sauna oder einen langen Spaziergang. Die Einsatzfelder reichen dabei über Entspannung hinaus: Auch Motivation und Erfolg im Sport nennt die Hypnosepraxis Vierling als mögliche Anwendungsbereiche.

So läuft die Selbsthypnose per Codewort ab

Sie beginnen nicht allein mit einer unbekannten Technik, sondern folgen einer angeleiteten Aufnahme. Dabei wird ein persönliches Codewort als Auslöser für die Selbsthypnose etabliert. Anschließend dient Ihnen dieses Wort als Einstieg in die Trance. Dieselbe Technik vermittelt Holger Vierling in seiner Praxis in nur einer Sitzung; das Audio bringt die dort eingesetzte Methode zu Ihnen nach Hause.

1. Hören Sie die Aufnahme und folgen Sie der Anleitung zur Selbsthypnose.
2. Verankern Sie mithilfe der Anleitung Ihr persönliches Codewort als Auslöser.
3. Rufen Sie das Codewort im Alltag ab, um eigenständig in die Trance einzusteigen.
4. Wiederholen Sie die Anwendung regelmäßig und geben Sie ihr einen kurzen Platz im Tagesablauf.

Das Hypnose-Audio auf einen Blick

Selbsthypnose mittels Codewort überträgt die in der Praxis vermittelte Technik auf eine Aufnahme zur Selbstanwendung. „Selbsthypnose lernen – schnell und sicher“ gehört zu den drei Kernleistungen, mit denen sich die Hypnosepraxis Vierling positioniert. Sie erhalten einen einzelnen Audio-Download, mit dem Sie ohne Anfahrt und unabhängig von Praxiszeiten beginnen können.

Für wen eignet sich die Selbsthypnose?

Sie möchten Selbsthypnose lernen, haben aber noch keine Erfahrung mit Hypnose? Die deutschsprachige Aufnahme richtet sich ausdrücklich auch an Einsteiger ohne Vorkenntnisse. Sie spricht insbesondere Erwachsene an, die bei Stress, Anspannung oder innerer Unruhe einen kurzen Zugang zur Entspannung suchen. Für Motivation und Erfolg im Sport lässt sich die Technik laut Anbieter ebenfalls einsetzen.

Das Audio ist ein Selbstanwendungs-Programm und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Wenn Sie Beschwerden haben oder eine Behandlung benötigen, lassen Sie diese fachlich abklären. Die Aufnahme vermittelt Ihnen eine Technik zur eigenständigen Anwendung; eine individuelle Untersuchung oder therapeutische Begleitung ist damit nicht verbunden.

Im Shop der Hypnosepraxis Vierling finden sich daneben weitere Hypnose-Audios, Heilungstrancen, Online-Kurse und E-Books. Diese Angebote sind nicht Teil dieses Downloads. Selbsthypnose mittels Codewort umfasst ausschließlich die einzelne MP3-Aufnahme zur angeleiteten Selbsthypnose mit einem persönlichen Codewort.

Wer steht hinter der Methode?

Die Aufnahme stammt von Holger Otto Vierling, Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnose-Master und zertifiziertem Yager-Code-Therapeuten. Er bringt langjährige Erfahrung als Coach und Berater mit und arbeitet hauptberuflich therapeutisch. Seine Praxen befinden sich in Mannheim, M7/14, sowie in Hüffenhardt zwischen Sinsheim, Heilbronn und Mosbach.

Seine Ausbildung umfasst Hypnose, Hypnosetherapie, klinische Hypnose, NLP, systemische Therapie und Yager-Therapie. Zu seinen Zertifizierungen zählen die des Instituts für klinische Hypnose in Magdeburg bei Dr. Norbert Preetz sowie der National Guild of Hypnotists (NGH). Außerdem ist er Mitglied der Fachverbände DVAH und VFP.

Sein Methodenspektrum umfasst Entspannungsverfahren, Hypnose, Kurzzeittherapie, NLP, Online-Beratung, systemische Therapie und Traumatherapie. Zu seinen Schwerpunkten gehören die Steigerung des Selbstwertgefühls und Motivation, Phobien und Ängste sowie Stress und Burnout. Als Vorteil der Hypnose beschreibt Vierling, dass gemeinsam mit dem Unterbewusstsein oft sehr schnell an der Ursache eines Problems gearbeitet werden könne.

Laut der vom Anbieter angeführten Vergleichsstudie des Wissenschaftlers Alfred A. Barrios erreichten 93 Prozent der Menschen mit Hypnosetherapie nach 6 Sitzungen eine Lösung, gegenüber 72 Prozent nach 22 Sitzungen Verhaltenstherapie. Diese Zahlen beziehen sich auf Hypnosetherapie, nicht auf die Wirkung dieses einzelnen Hypnose-Audios, und sind keine individuelle Erfolgsgarantie.

Laut einem Bewertungsportal erhält die Hypnosepraxis Vierling eine Gesamtnote von 4,89 von 5 aus 37 Bewertungen aus drei Quellen.

Laut Facebook-Seite der Hypnosepraxis Vierling sprechen 5 Bewertungen eine 100-prozentige Weiterempfehlung aus, die Seite hat rund 315 Follower.

So starten Sie noch heute

Nach dem Kauf laden Sie die MP3-Datei herunter und können die Aufnahme sofort auf Ihrem Handy, Tablet oder Rechner abspielen. Ein Praxisbesuch ist nicht erforderlich. Wählen Sie für die angeleitete Anwendung einen ruhigen Ort zu Hause und planen Sie anschließend kurze, regelmäßige Anwendungen ein – laut Anbieter reichen dafür wenige Minuten am Tag.

Sichern Sie sich Selbsthypnose mittels Codewort und beginnen Sie mit der angeleiteten Aufnahme. Verankern Sie Ihr persönliches Codewort, damit Sie den Einstieg in die Selbsthypnose anschließend eigenständig nutzen können. So lernen Sie eine Technik, die sich ohne Anfahrt oder feste Termine in Ihren Alltag einfügen lässt.

Einblicke in Selbsthypnose mittels Codewort

Häufige Fragen zu Selbsthypnose mittels Codewort

Autor: Holger Otto Vierling

Als Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnose-Master und zertifizierter Yager-Code-Therapeut widmet sich Holger Otto Vierling der Hypnose und Selbsthypnose. Sein Angebot umfasst Selbsthypnose-Audios, einen Yager-Code-Kurs und Bücher.

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