Schüßler Salze einfach und leicht verständlich erklärt

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Umfassender Video-Kurs über die Schüßler’sche Heilweise: 680 Minuten zu allen Salzen Nr. 1 bis 33, Zubereitung, Einnahme und äußeren Anwendungen – für Einsteiger und Fortgeschrittene, die Mineralstoffmängel erkennen und gezielt ausgleichen wollen.
33 Schüßler-Salze verstehen – von den Grundlagen bis zur Anwendung

Du möchtest Schüßler-Salze kennenlernen, ohne bei 33 verschiedenen Mitteln den Überblick zu verlieren? Schüßler Salze einfach und leicht verständlich erklärt führt Dich Schritt für Schritt durch die Schüßler’sche Heilweise. Du lernst die einzelnen Salze kennen, erfährst, wie sie innerhalb dieser Methode ausgewählt werden, und begleitest ausführliche Beispiele aus der Praxis.
Heilpraktiker Stefan Lackermeier unterrichtet Dich persönlich. Der deutschsprachige Online-Videokurs umfasst 680 Minuten Video, also rund 11 Stunden, in über 50 Videoeinheiten – laut Kursangabe 52 Einheiten. Die Lektionen reichen von wenigen Minuten bis knapp einer Stunde. Zwei PDF-Dokumente zum Download ergänzen die Lehrvideos.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Der Kurs richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene: Du kannst Dir ein geordnetes Grundwissen aufbauen oder Deine bisherigen Kenntnisse vertiefen. Eigens ausgearbeitete, einzigartige Grafiken mit Beschreibungen machen die Zusammenhänge anschaulich.
Gesundheitswissen verantwortungsvoll einordnen
Der Kurs vermittelt die Schüßler’sche Heilweise als alternativmedizinisches Konzept. Eine spezifische Wirksamkeit von Schüßler-Salzen gegen Erkrankungen, zur Krankheitsvorsorge oder zur Verlangsamung des Alterns ist wissenschaftlich nicht belegt. Hochverdünnte Mineralstoffe ersetzen weder die Behandlung eines nachgewiesenen Mineralstoffmangels noch eine ärztliche Diagnose oder Therapie.
Für Dich, wenn Du aus vielen Einzeltipps ein verständliches System machen möchtest
Welches Salz gehört wozu? Wie werden mögliche Mängel innerhalb der Methode eingeschätzt? Und was ist bei Zubereitung, Dosierung und Einnahme vorgesehen? Statt einzelne Empfehlungen zusammenzusuchen, gehst Du im Video-Kurs einen klaren Lernweg: Grundlagen verstehen, alle 33 Salze kennenlernen und Anwendungen nachvollziehen.
Das ist für Dich interessant, wenn Du Schüßler-Salze erstmals kennenlernen, Deine bisherigen Anwendungen systematischer einordnen oder das Wissen in Deiner eigenen Familie nutzen möchtest. Auch gesunde Menschen spricht der Kurs an: Die Kursbeschreibung stellt Gesundheitspflege und Krankheitsvorsorge in den Mittelpunkt.
Als mögliche Hinweise auf fehlende Mineralstoffe nennt der Referent acht typische Beschwerdebilder:
- Brüchige Nägel, etwa mit Längs- oder Querrillen.
- Fettige Haare beziehungsweise Haarausfall.
- Trockene, fettarme und empfindliche Haut.
- Häufig auftretende blaue Flecken.
- Energiemangel und nachlassende Leistungsfähigkeit.
- Ein- oder Durchschlafstörungen.
- Unverträglichkeiten und Übergewicht.
- Hautverfärbungen und Hornhaut.
„Je weniger Mineralstoffe in Deinem Körper zur Verfügung stehen, umso mehr Betriebsstörungen und Beschwerden werden sich einstellen.“ – Stefan Lackermeier.
Solche Beschwerden können viele unterschiedliche Ursachen haben. Sie beweisen für sich genommen keinen Mineralstoffmangel. Der Kurs behandelt seine Methodik zur Früherkennung; anhaltende, neue oder ungeklärte Beschwerden solltest Du medizinisch abklären lassen.
Dein Lernweg: von der Biochemie nach Dr. Schüßler bis zum Praxisfall
Grundlagen: die Schüßler’sche Heilweise nachvollziehen
Nach der dreiminütigen Einleitung von Stefan Lackermeier lernst Du Dr. Schüßler und seine Nachfolger sowie die Entstehung der Biochemie nach Dr. Schüßler kennen. Damit bekommst Du zuerst den gedanklichen Hintergrund – nicht gleich eine Liste von Anwendungsempfehlungen.
Die Einheiten zum Minimumgesetz, zu Substitution oder Reiz und zu Baumaterial oder Funktionsmittel erläutern zentrale Begriffe des Kurskonzepts. Du kannst dadurch besser unterscheiden, welche Vorstellungen hinter der Schüßler’schen Heilweise stehen und wie der Referent seine Empfehlungen begründet.
Mangel erkennen und einnehmen: von der Einschätzung zur Zubereitung
Wie entstehen Mineralstoffmängel, und wie werden sie im Kurs festgestellt? Dieses Modul führt Dich durch die dafür vorgesehene Vorgehensweise. Anschließend geht es um Einnahme, Dosierung, mögliche Reaktionen auf die Einnahme und die Frage Betriebsstörung oder Krankheit.
Eine eigene Einheit zeigt die Zubereitung der Schüßler-Salze. So bleiben die Hinweise nicht abstrakt: Du erfährst, welche Schritte der Referent für die Anwendung beschreibt und welche Einnahmeempfehlungen er aus seiner Heilpraktiker-Praxis weitergibt.
Hauptmineralstoffe Nr. 1 bis Nr. 12: jedes Salz einzeln erklärt
Jeder Hauptmineralstoff erhält eine eigene Videoeinheit. Du kannst die Salze dadurch gezielt vergleichen und einzelne Lektionen erneut ansehen, statt Dir alle Unterschiede auf einmal merken zu müssen.
- Nr. 1 Calcium fluoratum
- Nr. 2 Calcium phosphoricum
- Nr. 3 Ferrum phosphoricum
- Nr. 4 Kalium chloratum
- Nr. 5 Kalium phosphoricum
- Nr. 6 Kalium sulfuricum
- Nr. 7 Magnesium phosphoricum
- Nr. 8 Natrium chloratum
- Nr. 9 Natrium phosphoricum
- Nr. 10 Natrium sulfuricum
- Nr. 11 Silicea
- Nr. 12 Calcium sulfuricum
Die Lektionen zu den Hauptmineralstoffen dauern jeweils 14 bis 29 Minuten. Das gibt Dir Raum, die im Kurs beschriebenen Eigenschaften und Einsatzgebiete nachzuvollziehen und die Nr. 1 bis Nr. 12 sicherer voneinander zu unterscheiden.
Erweiterungsmittel Nr. 13 bis Nr. 33: über das Basiswissen hinaus
Der Kurs endet nicht bei den zwölf Hauptmineralstoffen. Auch jedes Erweiterungsmittel von Nr. 13 bis Nr. 33 wird in einer eigenen Videoeinheit behandelt – von Kalium arsenicosum über Zincum chloratum, Selenum und Stannum metallicum bis Molybdenum sulfuratum.
Du erfährst, welchen Wert und welches Einsatzgebiet der Referent den einzelnen Erweiterungsmitteln zuschreibt. So kannst Du sie innerhalb der Schüßler’schen Heilweise einordnen und Dein Wissen schrittweise auf alle 33 Salze erweitern.
Äußere Anwendungen und Grenzen: mehr als Tabletten einnehmen
Dieses Modul behandelt die Grenzen der Biochemie nach Dr. Schüßler, die extrazelluläre Matrix – den Raum und die Strukturen außerhalb der Zellen – sowie alle äußeren Anwendungen der Schüßler’schen Heilweise. Eine weitere Einheit widmet sich dem Thema Schadstoffausscheidung aus Sicht des Kurskonzepts.
Du lernst damit auch Anwendungen jenseits der Einnahme kennen. Zugleich werden die Grenzen der Methode ausdrücklich zum Unterrichtsthema.
Drei ausführliche Praxiseinheiten: Empfehlungen im Zusammenhang verstehen
Wie führt der Referent seine Überlegungen zusammen? Drei lange Praxiseinheiten zeigen Dir seine Vorgehensweise einschließlich Einnahmeempfehlungen aus der eigenen Praxis.
| Praxisthema | Dauer | Dein Lernfokus |
|---|---|---|
| Bluthochdruck | 53 Minuten | Die vom Referenten vorgestellten Empfehlungen im Zusammenhang nachvollziehen. |
| Energiemangel und… | 55 Minuten | Die Verbindung zwischen Kurstheorie und beschriebenem Praxisvorgehen verstehen. |
| Neurodermitis | 59 Minuten | Ein ausführliches Anwendungsbeispiel mit Einnahmeempfehlungen durcharbeiten. |
Diese Einheiten dienen dem Lernen, nicht einer individuellen Behandlungsempfehlung. Insbesondere Bluthochdruck und Neurodermitis gehören in ärztliche Betreuung; verordnete Medikamente solltest Du nicht eigenständig absetzen oder verändern.
Videos, Grafiken und PDFs: Wissen in Deinem Tempo festigen
Anschaulich lernen
Die Lehrvideos verbinden Erklärungen mit eigens ausgearbeiteten Grafiken und Beschreibungen. Du gehst vom kurzen Grundlagenvideo bis zum knapp einstündigen Praxisbeispiel vor und kannst schwierige Zusammenhänge wiederholt durcharbeiten.
Offline nacharbeiten
Du erhältst zwei PDF-Dokumente zum Download: den Schüßler-Salze-Fragebogen und die Folien zu den Schüßler-Salzen. Damit kannst Du die Inhalte abseits des Bildschirms nacharbeiten und den Fragebogen zur Orientierung zur Hand nehmen.
Das Lernziel ist konkret: Du sollst die Biochemie nach Dr. Schüßler verstehen, Hauptmineralstoffe unterscheiden, Erweiterungsmittel einordnen und die im Kurs beschriebenen Methoden zur Feststellung von Mineralstoffmängeln kennen. Hinzu kommen Zubereitung, Dosierung, Einnahme und äußere Anwendungen.
Das Anwendungskonzept hinter dem Kurs verstehen
Der Referent beschreibt Schüßler-Salze als einfach anzuwendende Mittel für die innerliche und äußerliche Nutzung. Laut Kursdarstellung seien sie bei richtiger Auswahl und Dosierung wirksam und hätten keine Nebenwirkungen. Diese Aussagen sind keine medizinisch gesicherten Garantien. Auch Bestandteile eines Präparats können Unverträglichkeiten verursachen.
Das im Kurs erklärte Wirkprinzip geht von Tabletten mit hochverdünnten Mineralstoffen aus. Als Trägersubstanz dienen Laktose oder Isomalt. Die verwendeten Stoffe werden als homogen beschrieben, also als Stoffe, die nach dieser Darstellung im Körper ohne vorherige Veränderung zum Einsatz kommen. Der Referent erläutert eine Aufnahme über die Mundschleimhaut und eine Versorgung des intrazellulären Bereichs – des Inneren der Körperzellen. Eine relevante Versorgung bei einem tatsächlichen Mineralstoffmangel ist durch diese hochverdünnten Präparate jedoch nicht belegt.
Außerdem zeigt der Kurs die Kombination von Schüßler-Salzen mit Präparaten aus der Nährstoffmedizin. Du lernst dadurch das Zusammenspiel kennen, das der Referent in seinem Anwendungskonzept vorsieht.
Die Kursbeschreibung verspricht wertvolle Tipps und Tricks zur Gesundheitspflege und Krankheitsvorsorge. Sie nennt auch einen Anti-Aging-Aspekt: Hochverdünnte Mineralstoffe könnten den natürlichen Alterungsprozess spürbar und sichtbar verlangsamen. Dies ist eine Aussage des Anbieters, kein wissenschaftlich belegter Effekt oder zugesichertes Kursergebnis.
Praxiswissen und fachlicher Hintergrund für Deinen Lernweg
Die Tipps und Einnahmeempfehlungen stammen laut Referent aus seiner eigenen Heilpraktiker-Praxis. Stefan Lackermeier ist ausgebildeter Heilpraktiker und Datenverarbeitungskaufmann sowie Ausbilder der GBA – Gesellschaft für Biochemie nach Dr. Schüßler und Antlitzanalyse. Dort besitzt er eine eigene Referentenseite und war in der GBA-Seminarreihe 2024/2025 in München als Dozent für Biochemie nach Dr. Schüßler und Antlitzanalyse angekündigt.
Als Geschäftsführer der Konzepte & Heilkunst GmbH bietet er Schüßler-Salze-Ausbildungen an. Er ist außerdem Fachautor des E-Books „Schüßler-Salze in der Zahnheilkunde“ und gibt ergänzend kostenlose Live-Webinare, darunter „Schüßler-Salze Basiswissen – Lebensqualität massiv verbessern“. Im Video-Kurs lernst Du somit die Methode direkt bei einem Referenten kennen, der sie unterrichtet und in seiner Praxis anwendet.
Zur Orientierung: Laut den vorliegenden Udemy-Angaben erreicht der Kurs 4,2 von 5 Sternen aus 22 Bewertungen, wurde von 166 Teilnehmerinnen und Teilnehmern belegt und trägt im jeweiligen Themenfeld die Auszeichnung „Highest rated“, also bestbewertet. Derselbe Video-Kurs wird unter identischem Titel auch über die Bildungsplattform e-mentor.de angeboten. Bewertungen spiegeln Kurserfahrungen wider, nicht den medizinischen Wirksamkeitsnachweis einer Methode.
Häufige Fragen zu Schüßler Salze einfach und leicht verständlich erklärt
Schüßler-Salze sind mir zu kompliziert, 33 Mittel merke ich mir nie.
Du musst die 33 Mittel nicht auf einmal auswendig lernen. Der Kurs beginnt mit den Grundlagen, darunter Minimumgesetz, Substitution oder Reiz sowie Baumaterial oder Funktionsmittel. Anschließend erhält jedes Salz seine eigene Videoeinheit. Grafiken mit Beschreibungen und das Folien-PDF helfen Dir beim Wiederholen und Nachschlagen.
Ich habe keine Vorkenntnisse.
Der Kurs ist ausdrücklich für alle Levels gedacht: Einsteiger und Fortgeschrittene. Du beginnst mit Dr. Schüßler, seinen Nachfolgern und der Entstehung der Biochemie nach Dr. Schüßler. So entsteht das nötige Hintergrundwissen, bevor Du die einzelnen Salze und Anwendungen durcharbeitest.
Haben Schüßler-Salze Nebenwirkungen?
Der Anbieter beschreibt Schüßler-Salze als nebenwirkungsfrei. Pauschal lässt sich das nicht zusichern: Beispielsweise kann die Trägersubstanz Laktose bei entsprechender Unverträglichkeit Beschwerden auslösen. Der Kurs behandelt Reaktionen auf die Einnahme und die Grenzen der Methode in eigenen Einheiten. Beachte zusätzlich die Angaben des jeweiligen Präparats.
Wirkt das überhaupt?
Nach dem Kurskonzept kommt es auf die Auswahl der richtigen Salze und ihre Dosierung an. Deshalb behandelt der Referent die Einschätzung von Mängeln, Auswahl, Zubereitung und Einnahme sowie das angenommene Wirkprinzip. Eine spezifische therapeutische Wirksamkeit von Schüßler-Salzen ist wissenschaftlich nicht belegt. Ein diagnostizierter Mineralstoffmangel benötigt eine geeignete medizinische Behandlung.
Die Anwendung ist mir zu aufwendig.
Der Referent stellt die innerlichen und äußerlichen Anwendungen als einfach umsetzbar vor. Du erhältst eine eigene Lektion zur Zubereitung, Erklärungen zur Einnahme und ausführliche Praxisbeispiele. So kannst Du die einzelnen Schritte nachvollziehen, statt Dir die Vorgehensweise aus verstreuten Hinweisen zusammenzustellen.
Mach aus Deinem Interesse geordnetes Wissen
Alle 33 Salze, 680 Minuten Lehrvideos und zwei PDFs: Schüßler Salze einfach und leicht verständlich erklärt bietet Dir einen strukturierten Weg durch die Schüßler’sche Heilweise. Du lernst ihre Grundlagen, ihre Anwendungsvorstellungen und ihre Grenzen kennen – für Deine eigene Orientierung und einen verantwortungsvollen Umgang mit Gesundheitswissen in Deiner Familie.
Du möchtest die Methode Schritt für Schritt kennenlernen? Mach jetzt mit und buche den Video-Kurs.

Autor: Stefan Lackermeier
Als Heilpraktiker seit 2006 und GBA-Ausbilder seit 2019 vermittelt Stefan Lackermeier Wissen zu Schüßler-Salzen, Antlitzanalyse und Nährstoffmedizin. Sein Angebot verbindet digitale Fachinhalte, naturheilkundliche Vorträge und Online-Mineralstoffberatung.
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