Presse Rockstars – PR-Coaching für Medienpräsenz von Marike Frick

Du willst mit deinem Business in große Medien – und zwar nicht einmalig, sondern immer wieder? Dann bist Du bei Presse Rockstars richtig. Im begleiteten Online-Programm von Journalistin Marike Frick entwickelst Du Themen, die für Redaktionen interessant sind, schreibst überzeugende Pitch-E-Mails und bereitest Dich auf Interviews vor. Zwölf Monate lang stehen Dir Journalistinnen zur Seite: mit persönlichem Feedback, drei aufeinander aufbauenden Kursen, eigenen KI-Pitch-Tools und monatlichen Treffen mit Menschen aus großen Redaktionen.

In große Medien kommen – und als Experte wahrgenommen werden

Du kennst Dein Fach. Du hilfst Deinen Kunden weiter. Aber außerhalb Deines bestehenden Netzwerks wissen noch zu wenige Menschen, was Du kannst? Genau hier setzt Pressearbeit an. Ein Interview, ein Expertenbeitrag oder eine Geschichte über Dein Unternehmen macht Dein Wissen dort sichtbar, wo Menschen ohnehin lesen, zuhören und hinschauen.

Ein „Bekannt aus“-Banner auf Deiner Webseite zeigt anschließend auf einen Blick: Auch Redaktionen haben sich für Dich und Dein Thema interessiert. Das kann Vertrauen schaffen, Deine Positionierung stärken und Gespräche mit potenziellen Kunden verändern. Du musst weniger über Preise diskutieren, weil klar ist: Du bist nicht irgendwer. Auch Systeme wie ChatGPT werten Medien-Auftritte als starkes Vertrauenssignal – wer sich dort beraten lässt, bekommt Dich eher als empfehlenswert angezeigt. Und weil große, vertrauenswürdige Seiten auf Dich verlinken, verbessert sich zusätzlich Dein Ranking bei Google. Auch Verlage, Veranstalter und größere Auftraggeber können dadurch auf Dich aufmerksam werden.

Entscheidend ist dabei nicht, möglichst viele Standard-Pressemitteilungen zu verschicken. Entscheidend ist die Frage: Was an Deinem Wissen, Deinem Business oder Deiner Geschichte ist für die Leser, Zuschauer oder Zuhörer eines Mediums relevant? Im Programm entwickelst Du darauf konkrete Antworten – und lernst, daraus passende Themen-Angebote zu machen.

Das Ziel ist eine Pressearbeit, die Du wiederholt einsetzen kannst. Statt nur auf einen einzelnen Artikel zu hoffen, baust Du Dir einen Weg auf, um immer wieder aktuelle Anlässe zu erkennen, Redaktionen anzusprechen und Deine Expertise sichtbar zu machen.

Was Presse-Erfolge für Dein Business bewegen können

Neue Kontakte, Kundenanfragen oder Einladungen als Speakerin: Teilnehmer berichten von ganz unterschiedlichen Ergebnissen. Ihre Erfahrungen zeigen, wie ein passender Medienauftritt über die Veröffentlichung hinaus wirken kann.

Mein Interview war auf der Startseite von Spiegel.de und hat zu etlichen neuen Kunden und Kontakten geführt – ich kann ihm direkt einen fünfstelligen Umsatz zuordnen. Auch weitere Journalisten haben sich danach bei mir gemeldet. Der Artikel war ein echter Türöffner.

Kenneth Simon, Experte für Leadership & Change-Management

Nach einem halben Jahr war ich schon 17-mal in großen Medien. Und mit nur einem Presseartikel bin ich dank euch für große Konzerne sichtbar geworden. Ich werde jetzt häufiger zu Kongressen und zu Festivals eingeladen. Das bringt mir gute Honorare als Speakerin – und mehr Kundinnen!

Dunja Heß, Stilberaterin

Presse Rockstars ist ein geniales Programm. Ich war unter anderem in der Süddeutschen Zeitung, im Handelsblatt, auf ZEITonline, im Business Insider und in der myself. Und ich schreibe sogar regelmäßig für Spiegel Online!

Sabine Votteler, Mentorin für Führungskräfte

Mein Mindset hat sich total verändert, nachdem ich in mehr als 70 Medien war. Ich habe meine Preise erhöht – und merke, dass mich mehr Leute in der Branche auf dem Schirm haben.

Irene Maria Kern, Management-Coach und Teamentwicklerin im Gesundheitswesen

Nach Presse Rockstars habe ich meine Honorare verdoppelt.

Ines Schöffmann, Teilnehmerin

Allein durch einen einzigen Artikel in Bild der Frau habe ich zehn Lampen verkauft. Unter anderem haben RTL, NDR, Zeit Online, Landlust und Sueddeutsche.de über mich berichtet. Nach Presseberichten verdreifachen sich oft meine Bestellungen.

Virginia Lauterbach, Lampenkünstlerin

Mein Buch ist jetzt in der dritten Auflage – und ich mache rund 40 Prozent mehr Umsatz.

Regina Heckert, Autorin und Rednerin

Ich war mit meinem Thema auf dem Cover der Maxi – das hätte ich mir vorher nicht vorstellen können.

Nanni Glück, Autorin

Welcher Weg zu Dir passt, hängt von Deinem Angebot und Deinen Themen ab. Für ein B2B-Unternehmen kann ein Fachmagazin besonders interessant sein. Für eine Autorin steht vielleicht das Buch im Mittelpunkt, für einen Shop eine Empfehlungsseite in einem großen Magazin. Deshalb beginnt die Zusammenarbeit mit Deinem individuellen Ausgangspunkt.

Bei Presse Rockstars arbeitest Du direkt mit Journalistinnen

Deine Themen landen nicht nur in einem Arbeitsblatt. Du bekommst Rückmeldung von Menschen, die redaktionell arbeiten und wissen, worauf es bei einem Themen-Angebot ankommt. Für die persönliche Begleitung sieht das Programm Marike Frick plus drei weitere Journalistinnen vor – insgesamt vier Journalistinnen.

Marike hat jahrelang unter anderem für DIE ZEIT, Brigitte, Spiegel Online und Financial Times Deutschland gearbeitet. Diese Redaktionsperspektive prägt das Programm: Du lernst nicht abstrakt, wie PR funktionieren könnte, sondern arbeitest daran, was Journalisten tatsächlich in ihrem Posteingang interessieren kann.

In den Team-Profilen werden unterschiedliche journalistische Schwerpunkte vorgestellt. So wird deutlich, aus welchen Medienwelten die Erfahrung für Deine Pressearbeit kommt:

• Journalistin Liske Jaax bringt Erfahrung aus dem Wirtschaftsjournalismus mit und hat jahrelang für Impulse, t3n und wired gearbeitet.
• Journalistin Annika Mengersen schreibt seit 15 Jahren für große Zeitschriften und Online-Magazine. Ihre Schwerpunkte sind Frauen- und Gesundheitsthemen.
• Journalistin Mareike Opitz kennt Hochglanz-Magazine und war viele Jahre Redaktionsleiterin.
• Journalistin Trieneke Klein ist TV-Expertin, hat lange für öffentlich-rechtliche Sender gearbeitet und führt heute eine eigene Produktionsfirma.

Direkt nach der Buchung besprichst Du in einem 1:1-Onboarding-Call mit einer Journalistin Deinen individuellen Weg durch das Programm. Wo stehst Du? Was möchtest Du erreichen? Womit beginnst Du sinnvollerweise? Daraus entsteht Orientierung für Deine nächsten Schritte.

Danach kannst Du jede Woche Themen-Ideen, Pitch-E-Mails, Deine Presseseite, Startseite oder bearbeitete Arbeitsblätter einreichen. Montags reichst Du ein, freitags bekommst Du individuelles 1:1-Video-Feedback. Du erfährst, was bereits überzeugt und wo Du nachschärfen solltest – bevor Du Dein Angebot an eine Redaktion schickst.

Hinzu kommt ein ausführlicher Webseiten-Review aus Journalistensicht. Du erhältst konkrete Änderungsempfehlungen, damit Dein Online-Auftritt professioneller wirkt und Journalisten schnell erkennen können, wofür Du als Ansprechpartner interessant bist.

So passt Deine Pressearbeit in einen vollen Alltag

Du brauchst kein freigeräumtes Jahr, um an Deiner Sichtbarkeit zu arbeiten. Presse Rockstars verbindet Selbstlernmaterialien mit persönlicher Begleitung. Du erhältst sofort Zugang zu allen Inhalten und kannst sie in Deiner eigenen Zeiteinteilung durcharbeiten. Die Kurse geben Dir die Grundlage; Feedback, Workshops und Deadlines helfen Dir beim Umsetzen.

Mit drei Kursen von der medienbereiten Webseite zum sicheren Interview

Die drei aufeinander aufbauenden Kurse führen Dich durch die entscheidenden Schritte Deiner Pressearbeit. Du arbeitest mit Lehrvideos, Arbeitsblättern, Vorlagen und Blaupausen. Die Materialien werden laufend aktualisiert und helfen Dir, das Gelernte direkt auf Dein Business zu übertragen.

Kurs 1: „Der perfekte erste Eindruck“

Bevor eine Redaktion mit Dir spricht, schaut sie sich häufig Deinen Online-Auftritt an. Im 4-Wochen-Sprint machst Du Deine Webseite medienbereit und schärfst, wofür Du wahrgenommen werden möchtest.

1. Woche 1: „Dafür will ich bekannt werden“. Du klärst, welches Thema mit Deinem Namen verbunden werden soll.
2. Woche 2: „Der perfekte erste Eindruck“. Du arbeitest daran, dass Dein Auftritt Deine Kompetenz schnell erkennbar macht.
3. Woche 3: „Einheitlich in Web & Social Media“. Du bringst Deine Außendarstellung zusammen, damit ein stimmiges Bild entsteht.
4. Woche 4: „Die perfekte Über-mich-Seite“. Du zeigst, wer hinter Deinem Business steht und warum Du für Dein Thema ein interessanter Ansprechpartner bist.

Kurs 2: „Mein Business in der Presse“

Jetzt wird aus Deinem Wissen ein konkretes Angebot an eine Redaktion. In vier Modulen lernst Du, wie Du Themen entwickelst, passende Kontakte ansprichst und langfristig dranbleibst.

1. Gute Pressearbeit, die nicht nervt: Du lernst, redaktionelle Interessen zu verstehen und Deine Ansprache daran auszurichten.
2. Dein erstes Themen-Angebot: Du entwickelst eine Idee und sendest sie an die passenden Journalisten.
3. Story und Expertenwissen anbieten: Du findest den passenden Ansatz, um Deine Geschichte oder Dein Fachwissen bei den richtigen Medien vorzustellen.
4. Aktuelle Aufhänger finden: Du lernst, immer wieder neue Anlässe für Deine Pressearbeit zu erkennen.

Kurs 3: „Der Medienstar-Faktor“

Eine Redaktion interessiert sich für Dich? Dann geht es darum, im Gespräch zu überzeugen und die Zusammenarbeit gut zu gestalten. Fünf Videos behandeln, wie Du richtig gute Interviews gibst, dafür sorgst, dass Dein Business erwähnt wird, und zu einem geschätzten Kontakt für Redakteure wirst. Außerdem arbeitest Du am passenden Mindset für Pressearbeit und lernst, Deine Presse-Erfolge zu kommunizieren.

Dein Pitch an Journalisten: mit KI vorbereiten, mit Profis schärfen

Was gehört in die Betreffzeile? Wie stellst Du Dein Thema kurz vor? Und wie machst Du verständlich, warum gerade Du etwas dazu sagen kannst? Eine gute Pitch-E-Mail bringt Dein Angebot auf den Punkt. Die eigenen KI-Tools des Programms unterstützen Dich bei der Vorbereitung.

Mit dem KI-Pitch-Generator erarbeitest Du anhand Deiner Angaben ein Anschreiben an Journalisten. Du beginnst damit nicht vor einem leeren Dokument, sondern mit einem Entwurf, an dem Du konkret weiterarbeiten kannst.

Der KI-Medien- und Kontakte-Finder unterstützt Dich dabei, passende Medien und Ansprechpartner zu finden. Denn ein guter Pitch braucht nicht nur ein interessantes Thema, sondern auch einen passenden Empfänger.

Der wichtige nächste Schritt bleibt die persönliche Rückmeldung: Die Journalistinnen prüfen Deine Entwürfe, empfehlen passende Medien und helfen Dir beim Überarbeiten. KI-Vorbereitung und journalistisches Feedback greifen ineinander. So schickst Du nicht einfach einen generierten Text los, sondern arbeitest an einem Themen-Angebot, das zu Dir und zur Redaktion passt.

Triff Redakteure und trainiere Deinen nächsten Medienauftritt

Was sucht eine bestimmte Redaktion gerade? Welche Geschichten passen zu ihrem Publikum? Und wie stellst Du Dein Thema dort vor? Jeden Monat kommt eine Redakteurin oder ein Journalist einer großen Redaktion ins Programm. Im monatlichen Redakteurs-Meeting erfährst Du direkt, welche Stories gefragt sind und wie eine Zusammenarbeit zustande kommen kann.

Zu den genannten bisherigen Gästen gehören Daniela Stohn von Brigitte, Nicole Basel von Impulse und Torsten Ahles vom NDR sowie Andrea Ball. Die Treffen geben Dir direkten Kontakt zu Entscheidern in Redaktionen und einen konkreteren Blick darauf, wie Du Deine Themen ausrichten kannst.

Parallel übst Du im monatlichen Interview-Training, Dein Wissen im Gespräch zu vermitteln. So bleibt es nicht beim Anschreiben: Du bereitest Dich auch auf den Moment vor, in dem die Redaktion nachfragt und Deine Antworten zählen.

Genau diese Verbindung macht das Programm für Deine Umsetzung wertvoll: Du entwickelst ein Thema, bekommst Feedback, lernst Redaktionen kennen und trainierst Deinen Auftritt. Aus einzelnen Ideen wird eine Pressearbeit, die Du über zwölf Monate gezielt weiterentwickeln kannst.

Einblicke in Presse Rockstars

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Presse Rockstars

Autor: Marike Frick

Als ausgebildete Journalistin kennt sie die redaktionelle Praxis großer Medien. Marike Frick zeigt Gründern, Selbstständigen und Experten, wie sie mit ihrem Business, Buch oder Produkt in die Presse kommen und überzeugende Inhalte entwickeln.

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