Nie mehr eifersüchtig! – Videokurs gegen Eifersucht
Onlinekurs gegen Eifersucht mit über 2 Stunden Video in mehr als 30 Lektionen und Transkript: Du erkennst die Ursachen, stärkst Selbstachtung, baust Verlustangst ab und bekommst Erste-Hilfe-Werkzeuge für eine entspannte Beziehung.
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Wenn Eifersucht deine Beziehung belastet, kannst du etwas verändern
Du willst deine Eifersucht endlich in den Griff bekommen und wieder entspannt lieben? Vielleicht kennst du diese Momente: Dein Partner kommt später nach Hause. Deine Partnerin erzählt von ihren Kollegen. Schon wieder leuchtet eine Nachricht am Handy auf. Sofort beginnen die Fragen, die Vergleiche, die Angst: Bin ich nicht gut genug? Gibt es jemand anderen?
Manchmal bleibt es beim Gedankenkarussell. Manchmal werden daraus Vorwürfe und Streit, obwohl du dir eigentlich Nähe wünschst. Nach der Erfahrung von Beziehungsberater Christian Killinger gehört Eifersucht zu den Top 10 der Gründe für das Scheitern von Beziehungen. Das bedeutet aber nicht, dass du deinen bisherigen Reaktionen ausgeliefert bist.
Du kannst es! Eifersucht ist veränderbar – oft leichter und schneller, als du bisher glaubst. Mit „Nie mehr eifersüchtig!“, dem Onlinekurs von Christian Killinger unter dem Anbieternamen Liebe ist planbar, lernst du, deine Eifersucht zu verstehen und gezielt daran zu arbeiten. Dein Ziel: weniger Misstrauen, mehr Vertrauen und eine Beziehung, in der nicht ständig die Angst mit am Tisch sitzt.
Vom Gedankenkarussell zu konkreten nächsten Schritten
In über 2 Stunden Videomaterial und über 30 kurzen Einzellektionen, gegliedert in 9 Hauptlektionen, bekommst du Schritte und Übungen an die Hand, mit denen du deine eigenen Eifersuchtsmuster erkennen und verändern kannst. Du beschäftigst dich nicht nur mit dem nächsten Streit, sondern auch mit den Ursachen dahinter.
Die Inhalte stammen aus Killingers langjähriger Praxis als Beziehungsberater und seiner jahrelangen Arbeit speziell zum Thema Eifersucht. Theorie gibt es nur so viel wie nötig. Den Schwerpunkt bilden praktische Übungen, mit denen du deine Selbstachtung stärkst, Verlustangst abbaust und in angespannten Momenten anders reagieren lernst.
Direkt nach der Buchung erhältst du sofortigen und dauerhaften Zugang zur Kursplattform. Du kannst die deutschsprachigen Videos am Computer, Tablet oder Handy ansehen – wann und wo du möchtest. Zusätzlich bekommst du das komplette Transkript mit allen Übungen zum Nachlesen und Ausdrucken. Vorwissen brauchst du nicht. Du kannst heute beginnen und dein Tempo selbst bestimmen.
Schnelle Erleichterung und nachhaltige Veränderung verbinden
Erste Hilfe, wenn die Eifersucht hochkommt
Wenn eine Nachricht oder eine verspätete Heimkehr deine Gedanken in Bewegung setzt, brauchst du etwas, das im akuten Moment hilft. Im Kurs lernst du unterschiedliche Erste-Hilfe-Werkzeuge kennen, die schnell und gezielt Erleichterung bringen können. So arbeitest du daran, Eifersuchtsattacken zu entschärfen, statt ihnen unmittelbar mit Vorwürfen zu folgen.
An den Ursachen arbeiten
Für eine längerfristige Veränderung setzt der Kurs bei zwei Hauptursachen an: geringer Selbstachtung und Verlustangst. Mit unterschiedlichen Übungen stärkst du deinen eigenen Wert und schwächst Schritt für Schritt die Angst, verlassen zu werden. Die Kombination soll dir helfen, Eifersucht dauerhaft loszuwerden oder auf ein Maß zu begrenzen, das deine Beziehung nicht gefährdet.
Nach Einschätzung des Anbieters würden diese Inhalte normalerweise mehr als 10 Therapie- beziehungsweise Beratungseinheiten beanspruchen. Im Onlinekurs sind sie komprimiert, fokussiert und jederzeit wiederholbar. Für die kurzen Lektionen und Übungen solltest du in der Regel ca. 15 bis 30 Minuten täglich einplanen.
Entscheidend ist, dass du die Übungen machst
Allein das Ansehen kann dir erste Impulse geben. Die eigentliche Veränderung entsteht, wenn du die Übungen durchführst und konsequent an dir arbeitest. Nutze das Transkript, um einzelne Schritte nachzulesen und Übungen in deinem eigenen Tempo zu wiederholen.
Erfahrungen mit dem Kurs und der Beratungspraxis dahinter
Der Anbieter verweist auf mehr als 1.000 zufriedene Online-Teilnehmer. Drei Kundenstimmen zeigen, wie unterschiedlich sich die Arbeit mit den Übungen anfühlen kann – von mehr Klarheit über die eigenen Ursachen bis zum gemeinsamen Neuanfang.
Professionell und kompetent.
Mir gefällt die ruhige, unaufgeregte und professionelle Art, wie mit dem Thema Eifersucht im Kurs umgegangen wird. Genau das habe ich gesucht. Ich habe seit meiner Jugend immer wieder Probleme mit meiner Eifersucht. Ja, ich kenne eigentlich kein Leben ohne Eifersucht. Doch seit dem Kurs ist es anders. Ich bin jetzt viel reflektierter. Ich weiß, woher das Thema bei mir kommt und was ich dagegen machen kann. Noch bin ich nicht am Ziel, doch ich arbeite immer weiter an mir. Besonders die Übungen zur Selbstliebe haben mir irrsinnig gut geholfen. Vielen Dank!
Michaela Köck, Buchhalterin
Tiefgehend und manchmal anstrengend;-)
Dieser Kurs kratzt nicht nur an der Oberfläche. Er geht richtig durch und durch. Es ist gar nicht so leicht, wirklich konsequent an sich selbst zu arbeiten. Ich habe nicht geglaubt, dass ich meine Eifersucht überwinden kann. Meine Partnerin hatte sich schon von mir getrennt. Doch wir haben einen Neuanfang gewagt und es seither nicht bereut. Sie hat gemeint, ich bin ein neuer Mensch!
Karl Fichtenhofer, Facility Manager
Endlich!
Dieser Kurs ist unglaublich intensiv. Es ist wie ein echtes Projekt, nur halt auf persönlicher Ebene. Was mir gut gefällt ist, dass es viele unterschiedliche Übungen gibt. Manche davon musste ich zwar öfter durchführen, bis ich etwas merkte, doch dann war ich überwältigt!
Franz König, Scrum Master
Hinter den Übungen steht ein aktiv praktizierender Beziehungsberater, Autor und Dozent in Wien. Laut Anbieterangaben führt Christian Killinger eine Paarberatungspraxis in Wien-Landstraße nahe dem Rochusmarkt, in der Eifersucht zu den Kernthemen gehört. Er verbindet seine jahrelange Erfahrung als Agiler Coach in der Unternehmenswelt mit Erfahrungen aus unzähligen Paarberatungen. Sein Schwerpunkt liegt auf der praktischen Anwendung theoretischer Inhalte.
Auch als Fachautor hat er sich mit Beziehungen beschäftigt: Laut Verlagsangaben stammt von ihm der Beziehungsratgeber „Liebe ist planbar: Die agile Beziehung“ mit 228 Seiten, ISBN 9783752689488. Ein weiteres Buch heißt „Bevor du mich zurückgibst“. Eine unabhängige Erfahrungsberichtsseite zu Onlinekursen beschreibt „Nie mehr eifersüchtig!“ ebenfalls als Anleitung, das eigene Eifersuchtsproblem zu überwinden und die erträumte Beziehung zu führen.
Zum Angebot von Liebe ist planbar gehört außerdem ein eigener Podcast, über den du den Beratungsstil vorab kennenlernen kannst.
Diese 9 Hauptlektionen führen dich durch den Kurs
Lektion 1 – Einführung
Du erhältst einführende Hinweise zum Thema Eifersucht und zum besten Umgang damit. So startest du mit einer Orientierung für die folgenden Schritte.
Lektion 2 – Was ist Eifersucht
Du erfährst, was Eifersucht eigentlich ist und welche Erscheinungsformen sie annehmen kann. Das hilft dir, dein eigenes Erleben besser zu verstehen.
Lektion 3 – Wo uns das Gehirn einen Streich spielt
Du lernst, wie das eigene Gehirn manchmal gegen dich arbeitet. Dadurch kannst du besser nachvollziehen, was hinter deinen eifersüchtigen Gedanken steckt.
Lektion 4 – Test
Ein kleiner Selbsttest zum Thema Eifersucht unterstützt dich dabei, dich selbst einzuordnen und deine Ausgangssituation bewusster wahrzunehmen.
Lektion 5 – Mögliche Quellen und Ursachen der Eifersucht
Du beschäftigst dich damit, wie Eifersucht entsteht und welche Hauptursachen dahinterliegen können. Damit richtest du den Blick auf die Auslöser deiner Muster statt nur auf den letzten Streit.
Lektion 6 – Selbstachtung stärken
Viele unterschiedliche Übungen helfen dir, deine Selbstachtung nachhaltig zu stärken. Du bearbeitest diese Hauptursache konsequent und arbeitest daran, persönlich zu wachsen.
Lektion 7 – Verlustangst
Du lernst, wie du Verlustangst als zweite Hauptursache Schritt für Schritt schwächen kannst. So arbeitest du an der Angst hinter dem Misstrauen.
Lektion 8 – Erste Hilfe bei Eifersucht
Hier lernst du Methoden kennen, die bei akuter Eifersucht schnell und gezielt Erleichterung bringen können. Sie ergänzen deine nachhaltige Persönlichkeitsarbeit um Werkzeuge für schwierige Momente.
Lektion 9 – Abschluss und Bonus
Im laufend aktualisierten Bonusteil greift Christian Killinger wiederkehrende Fragen und Anregungen aus der Teilnehmerpraxis auf. Er bittet ausdrücklich darum, ihn bei Problemen zu kontaktieren. Die persönliche Kontaktmöglichkeit zum Kursleiter gehört zum Angebot.
Dein zweiter Bonus: Das komplette Transkript enthält alle Übungen zum Nachlesen und Ausdrucken. So kannst du Inhalte auch schriftlich durcharbeiten und musst nicht jedes Mal die passende Videostelle suchen.
In deinem Tempo starten – mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie
Du musst nicht alles sofort verändern. Aber du kannst beginnen, bevor der nächste Streit wieder Vertrauen kostet. Mit dem dauerhaften Zugriff kannst du Lektionen wiederholen und dir für einzelne Übungen die Zeit nehmen, die du brauchst.
Für „Nie mehr eifersüchtig!“ gilt eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie ohne Fragen. Bist du mit dem Kurs nicht zufrieden, genügt innerhalb dieser Frist eine kurze Nachricht an den Anbieter. Bei Schwierigkeiten mit den Inhalten kannst du dich außerdem persönlich an Christian Killinger wenden.
Wenn du bereit bist, konsequent an dir zu arbeiten, findest du hier einen praxisorientierten Weg: deine Eifersucht verstehen, ihre Ursachen bearbeiten und wieder mit mehr Ruhe und Vertrauen lieben lernen.
Inhalt und Aufbau im Überblick
| Lektion | Thema | Was dich erwartet |
|---|---|---|
| Lektion 1 | Einführung | Einführende Hinweise zum Thema Eifersucht und wie du am besten damit umgehen kannst. |
| Lektion 2 | Was ist Eifersucht | Was Eifersucht eigentlich ist und welche Erscheinungsformen sie annehmen kann. |
| Lektion 3 | Wo uns das Gehirn einen Streich spielt | Wie unser Gehirn manchmal gegen uns arbeitet. |
| Lektion 4 | Test | Ein kleiner Test zum Thema Eifersucht, der dir hilft, dich selbst einzuordnen. |
| Lektion 5 | Mögliche Quellen und Ursachen der Eifersucht | Wie Eifersucht entsteht und was die Hauptursachen sind. |
| Lektion 6 | Selbstachtung stärken | Wie sich die Selbstachtung nachhaltig stärken lässt; viele unterschiedliche Übungen zur konsequenten Bearbeitung dieser… |
| Lektion 7 | Verlustangst | Wie sich die Verlustangst als zweite Hauptursache der Eifersucht immer weiter schwächen lässt. |
| Lektion 8 | Erste Hilfe bei Eifersucht | Methoden, die schnell und zielsicher zu einer Erleichterung der Situation führen – ideale Kombination mit der… |
| Lektion 9 | Abschluss und Bonus | Immer wieder auftretende Fragen und Anregungen der Teilnehmer fließen ein; ausdrückliche Einladung, den Kursleiter zu… |
Angebot und Boni
Inklusive: Bonusteil in Lektion 9 „Abschluss und Bonus“ mit Fragen und Anregungen aus der Teilnehmerpraxis · Komplettes Transkript zum Kurs mit allen Übungen zum Nachlesen.
Häufige Fragen zu „Nie mehr eifersüchtig!“
Ich habe kein Vorwissen, schaffe ich das?
Ja, du brauchst kein Vorwissen. Der deutschsprachige Kurs ist für Einsteiger geeignet und führt dich mit kurzen Lektionen Schritt für Schritt durch das Thema. Voraussetzung ist dein Wille, konsequent an deiner Persönlichkeit zu arbeiten und die Übungen tatsächlich durchzuführen.
Reicht ein Video überhaupt, mein Problem ist tief verwurzelt?
Der Kurs besteht nicht aus einem einzelnen Video, sondern aus über 30 Einzellektionen mit vielen praktischen Übungen. Neben der Hilfe bei akuten Eifersuchtsmomenten bearbeitest du Selbstachtung und Verlustangst als zwei Hauptursachen. Wie viel sich verändert, hängt auch davon ab, wie konsequent du übst. Ein bestimmter persönlicher Erfolg lässt sich nicht garantieren.
Ist das den Aufwand wert?
Nach Einschätzung des Anbieters würden die Inhalte normalerweise mehr als zehn Therapie- beziehungsweise Beratungseinheiten füllen. Hier bekommst du sie komprimiert und kannst dauerhaft darauf zurückgreifen. Das Transkript erleichtert das Nachlesen und Wiederholen. Den Nutzen entwickelst du vor allem durch die praktische Arbeit mit den Übungen.
Ich gehe ein Risiko ein.
Wenn du mit dem Kurs nicht zufrieden bist, greift die 30 Tage Geld-zurück-Garantie ohne Fragen. Eine kurze Nachricht an den Anbieter innerhalb dieser Frist genügt. Diese Absicherung ist von den gesundheitlichen Voraussetzungen für die Teilnahme zu unterscheiden.
Ich habe keine Zeit.
Die Lektionen sind bewusst kurz gehalten, ebenso die meisten Übungen. Plane in der Regel ca. 15 bis 30 Minuten täglich ein. Dein tatsächlicher Zeitbedarf hängt auch davon ab, wie ausgeprägt deine Eifersucht ist. Durch den dauerhaften Zugang bestimmst du dein Tempo selbst.
Ist Persönlichkeitsentwicklung gefährlich?
Jede Persönlichkeitsentwicklung kann Risiken mit sich bringen. Der Kurs setzt voraus, dass du psychisch und physisch gesund bist. Wenn du diesbezüglich Bedenken hast, sprich bitte vor der Teilnahme mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Hilft der Kurs bei meinen Beziehungsproblemen allgemein?
Der Kurs ist gezielt auf Eifersucht zugeschnitten. Wenn deine Beziehungsprobleme darauf zurückzuführen sind, kann er dir helfen. Bei Problemen mit anderen Ursachen ist er nicht das passende Werkzeug.
Können wir den Kurs als Paar gemeinsam durcharbeiten?
Ja. Die Inhalte und Übungen richten sich an die eifersüchtige Person, können aber gemeinsam durchgearbeitet werden. So kann deine Partnerin oder dein Partner deinen Veränderungsprozess besser verstehen und dich dabei unterstützen.
Fragen & Antworten
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