Diabetes überwinden – Videovorträge zu Blutzucker

Digitales Kongresspaket – Diabetes überwinden richtet sich an Sie, wenn Sie Diabetes besser verstehen und aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung, Mikronährstoffe und Ihr Lebensstil? Welche Möglichkeiten gibt es für Prävention und Rehabilitation? In 19 Vorträgen mit über 10 Stunden Video erläutern 17 führende Professoren, Mediziner und Experten die Zusammenhänge – wissenschaftlich fundiert, verständlich aufbereitet und mit konkreten Anregungen für Ihren Alltag.

Das digitale Kongresspaket bildet den Kongress für menschliche Medizin zum Thema „Diabetes überwinden – Prävention und Rehabilitation“ ab. Laut Veranstalter, der Akademie für menschliche Medizin, dokumentiert es den 6. Kongress vom 7. und 8. März 2020 im Biozentrum Campus Riedberg in Frankfurt am Main. Das Schwerpunktthema „Diabetes & Metabolisches Syndrom überwinden“ verbindet beide Krankheitsbilder und lenkt den Blick auf Ursachen, Einflussfaktoren und praktische Handlungsmöglichkeiten.

Unter der Kongressleitung von Prof. Dr. med. Jörg Spitz entsteht so ein vielseitiger Zugang zur Präventions- und Lebensstil-Medizin. Sie holen sich die Vorträge nach Hause, vertiefen einzelne Themen in Ihrem Tempo und nutzen ergänzende Unterlagen zum Nachlesen. Video- und Audio-Downloads, ein kompakter Kongressguide und sieben enthaltene Boni machen aus der Aufzeichnung eine Wissenssammlung, zu der Sie immer wieder zurückkehren können.

Diabetes und das Metabolische Syndrom im Zusammenhang verstehen

Bei einer Diabetesdiagnose oder einem erhöhten Risiko tauchen viele Fragen auf. Einzelne Ernährungstipps oder widersprüchliche Aussagen helfen dabei oft wenig weiter. Das Kongresspaket setzt deshalb beim Gesamtbild an: Sie erfahren, welche vielfältigen Faktoren die Entstehung und den Verlauf von Diabetes beeinflussen und wie die Referenten Möglichkeiten zur Prävention und Rehabilitation einordnen.

Die Vorträge betrachten nicht nur einzelne Maßnahmen, sondern deren Zusammenhänge. Das hilft Ihnen, Informationen bewusster einzuordnen und die Themen zu erkennen, mit denen Sie sich für Ihre eigene Situation näher beschäftigen möchten.

• Leitlinien und frühe Warnzeichen einordnen: Sie lernen die Perspektiven der Referenten auf Diabetesleitlinien kennen und erfahren, was das Metabolische Syndrom als mögliche Vorstufe bedeutet.
• Mikronährstoffe besser verstehen: Beiträge zu Mikronährstoffmangel, Omega-3-Mangel und Vitamin D beleuchten deren Rolle im Zusammenhang mit Diabetes.
• Lebensstil umfassender betrachten: Bewegung, Stress und Erholung werden ebenso behandelt wie Schadstoffexposition und die Frage nach Genetik und Epigenetik.
• Ernährungsmöglichkeiten kennenlernen: Low-Carb-Ernährung, unterschiedliche Formen des Fastens und der Glycoplan eröffnen Ihnen verschiedene Zugänge zur Ernährungsumstellung.
• Den Blick auf den ganzen Körper erweitern: Weitere Beiträge widmen sich Mundgesundheit, Herz-Kreislauferkrankungen und Problemen im Extremitätenbereich.

Im Mittelpunkt stehen konkrete Perspektiven statt isolierter Schlagworte. Sie können nachvollziehen, wie die einzelnen Experten ihre Ansätze begründen, und erhalten Anregungen, um sich gezielt mit Ihrem persönlichen Präventions- oder Rehabilitationsweg auseinanderzusetzen.

Welche Vorträge bietet das Digitale Kongresspaket – Diabetes überwinden?

Das Programm führt Sie von den Grundlagen und Einflussfaktoren zu gesundheitlichen Zusammenhängen und Konzepten aus der Praxis. Insgesamt sind 19 Vorträge enthalten; die offizielle Anbieterbeschreibung bezeichnet diesen Umfang auch als „mehr als 18“ Vorträge mit weltweit anerkannten Professoren und Experten. Die Aufteilung nach Kongresstagen gibt Ihnen Orientierung bei der Auswahl.

Erster Kongresstag, Vormittag: Grundlagen und Einflussfaktoren

Der erste Vormittag schafft eine gemeinsame Wissensbasis. Von den Leitlinien über das Metabolische Syndrom bis zu Mikronährstoffen und Bewegung lernen Sie zentrale Themen kennen, die im weiteren Programm vertieft werden.

• Begrüßung & Einführung: Prof. Spitz und Apotheker Uwe Gröber.
• Leitlinien bei Diabetes: Prof. Dr. med. Peter Schwarz.
• Metabolisches Syndrom – Vorstufe zum Diabetes? Dr. med. Niels Schulz-Ruhtenberg.
• Mikronährstoffmangel: Apotheker Uwe Gröber.
• Omega-3-Mangel: Prof. Dr. Clemens von Schacky.
• Bewegungsmangel: Prof. Dr. Karsten Krüger.

Erster Kongresstag, Nachmittag: Lebensstil, Umwelt und Veranlagung

Am Nachmittag erweitert sich der Blick auf Faktoren, die über Ernährung und Bewegung hinausgehen. Sie beschäftigen sich mit Vitamin D, Stress, Umwelteinflüssen und der Frage, welche Bedeutung genetische und epigenetische Zusammenhänge haben.

• Vitamin-D-Mangel: Prof. Spitz.
• Stress/Rekreation: Prof. Dr. med. Alfred Wolf.
• Schadstoffexposition: Dr. med. Kurt Müller.
• Genetik/Epigenetik: Prof. Dr. Carsten Carlberg.
• Diabetes als Spitze des Eisbergs vermeidbarer Systemerkrankungen: Prof. Spitz.

Zweiter Kongresstag, Vormittag: Zusammenhänge und praktische Ernährungskonzepte

Der zweite Tag verbindet den Blick auf unterschiedliche Körperbereiche mit Erfahrungen aus der Rehabilitation. Sie erhalten Einblicke in die Praxis einer Reha-Klinik und lernen mit dem Glycoplan einen Ansatz zur Ernährungsumstellung kennen.

• Diabetes, Mundgesundheit & Demenz: Dr. Dominik Nischwitz.
• Herz-Kreislauferkrankungen: Prof. Dr. med. Helene von Bibra.
• Probleme im Extremitätenbereich: Dr. med. Jacqueline Stella.
• Diabetes-Überwindung am Beispiel einer Reha-Klinik: Ulrike Gonder.
• Der Glycoplan zur Ernährungsumstellung: Dr. med. Kurt Mosetter.

Zweiter Kongresstag, Nachmittag: Low Carb, Fasten und „PReha-Dia“

Zum Abschluss rücken konkrete Ansätze für Ernährung, Prävention und Rehabilitation in den Mittelpunkt. Die Beiträge geben Ihnen Gelegenheit, Low Carb und Fasten aus der Perspektive der Referenten kennenzulernen und sich mit dem Konzept des AMM-Netzwerkes zu beschäftigen.

• Low-Carb-Ernährung: Dr. med. Dirk Lemke.
• Diverse Formen des Fastens: Dr. med. Henning Wittrock.
• Konzept „PReha-Dia“ des AMM-Netzwerkes: Prof. Spitz.

Expertenwissen zu Hause ansehen, wiederholen und offline nutzen

Ein Kongressvortrag kann viele neue Gedanken auf einmal vermitteln. Mit dem digitalen Kongresspaket bestimmen Sie selbst das Tempo: Sie sehen sich einen Beitrag bequem zu Hause an, unterbrechen bei Bedarf und wiederholen einzelne Passagen beliebig oft. So können Sie auch anspruchsvollere Zusammenhänge in Ruhe nachvollziehen.

Die Kombination aus Video und schriftlicher Zusammenfassung lässt Ihnen die Wahl: ausführlich zuhören, gezielt nachschlagen oder einen bereits gesehenen Beitrag erneut vertiefen. Das Wissen bleibt damit auch nach dem ersten Durchgang für Sie nutzbar.

Sieben enthaltene Boni vertiefen Ihr Wissen und erleichtern die Nutzung

Ergänzend zu den Kongressvorträgen und dem Guide erhalten Sie sieben Boni als Bestandteil des Pakets. Sie erweitern die Themen, liefern zusätzliche Einblicke und machen die Inhalte auch unterwegs zugänglich.

Bonus 1: Alle Vorträge und das Bonusmaterial als MP3

Alle 19 Vorträge und das Bonusmaterial stehen Ihnen als hochwertige MP3-Audiodateien zum Download zur Verfügung. So können Sie die Inhalte auch ohne Bildschirm hören – beispielsweise unterwegs, beim Joggen oder entspannt auf dem Sofa. Besonders zum erneuten Anhören bereits bekannter Themen ist das eine praktische Ergänzung.

Bonus 2: Fast alle Referentenpräsentationen als PDF

Sie möchten eine Folie genauer betrachten oder eine genannte Quelle recherchieren? Fast alle Präsentationen der Referenten sind als PDF enthalten. Dadurch können Sie Informationen Folie für Folie nachlesen und weiterführende Quellen gezielt verfolgen.

Bonus 3: Zusatzvortrag „Kohlenhydrate & Zucker-Stoffwechsel“

Im ergänzenden MP4-Vortrag erläutert Prof. Spitz anhand von Daten und Fakten seine Einordnung der gesundheitlichen Vorteile einer fettreichen Ernährung und der Gefahren einer kohlenhydratreichen Ernährung. Damit vertiefen Sie einen zentralen Themenbereich des Kongresses über das reguläre Programm hinaus.

Bonus 4: Kongressdokumentation von Dr. Arman Edalatpour

Die MP4-Dokumentation nimmt Sie mit in die Kongressausstellung. Dr. Arman Edalatpour begleitet das Geschehen, führt Interviews und probiert vorgestellte Produkte aus. Sie erhalten so Eindrücke von den Angeboten und Gesprächen abseits der Vortragsbühne.

Bonus 5: 14 exklusive Interviews mit den Referenten

In 14 zusätzlichen MP4-Interviews kommen die deutschsprachigen Referenten des Kongresses zu Wort. Neben ergänzenden Informationen zu ihren Themen erfahren Sie mehr über persönliche Meinungen und Erfahrungen. Das eröffnet weitere Blickwinkel auf das bereits Gehörte und hilft Ihnen, einzelne Gedankengänge zu vertiefen.

Bonus 6: Weitere Interviews und ein Spitzen-Gespräch mit Prof. Spitz

Diese MP4-Videos greifen unter anderem die Frage auf, ob Diabetes Typ 2 heilbar ist, warum Zucker schädlich sein kann und welche Bedeutung Prof. Spitz Vitamin D3 in Behandlung und Prävention beimisst. Zusätzlich ist ein Spitzen-Gespräch zu Diabetes Typ 1 enthalten. Alle Videos dieses Bonus stehen auch als Download und als Audio-Version zur Verfügung.

Bonus 7: Faktenblatt „Zucker und Multiple Sklerose“

Das PDF-Faktenblatt ist ein Auszug aus dem gemeinnützigen Projekt „Life-SMS – Lebensstilmaßnahmen bei Multipler Sklerose“. Es ergänzt die Kongressinhalte um eine zusammengefasste Betrachtung des Themas Zucker im Zusammenhang mit Multipler Sklerose.

So nutzen Sie das Kongresswissen für Ihren persönlichen Weg

Das Kongresspaket richtet sich besonders an Menschen mit Diabetes Typ 2, die ihre Erkrankung verstehen und Möglichkeiten zur Verbesserung ihres Verlaufs kennenlernen möchten. Auch wenn bei Ihnen ein Metabolisches Syndrom vorliegt oder Sie sich mit Prävention beschäftigen, finden Sie passende Themenschwerpunkte. Gesundheitsinteressierte Einsteiger und Senioren profitieren von der verständlichen Aufbereitung und der Möglichkeit, jederzeit zu pausieren oder Inhalte zu wiederholen.

Für Therapeuten und Mediziner mit Interesse an Präventions- und Lebensstil-Medizin bietet das Programm unterschiedliche fachliche Perspektiven sowie Beispiele aus der Praxis. Die Präsentationen und ergänzenden Interviews ermöglichen es, einzelne Ansätze über den Vortrag hinaus nachzuverfolgen.

So wird aus einem umfangreichen Kongressprogramm ein überschaubarer Lernweg. Sie müssen nicht alle Inhalte auf einmal aufnehmen, sondern können Schritt für Schritt Ihre Gesundheitskompetenz erweitern und informierter über Ernährung, Bewegung und Lebensstil sprechen.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Digitales Kongresspaket – Diabetes überwinden

Autor: Prof. Dr. med. Jörg Spitz

Rund 50 Jahre Erfahrung im Gesundheitssystem bilden die Basis seiner Präventionsarbeit. Prof. Dr. med. Jörg Spitz vermittelt Wissen zu Lebensstil und Gesundheit durch Bücher, digitale Kongresspakete, einen Gesundheitskompass und eine Community.

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