Astralreisen lernen – Kurs Robert Monroe von Jonathan Dilas
Online-Seminar zum Astralreisen: Du lernst Schritt für Schritt, dich vom Körper zu lösen, Techniken und Hilfsmittel anzuwenden und die Astralebenen nach dem Monroe-System zu verstehen – für Anfänger und Fortgeschrittene ohne Vorerfahrung.


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Du möchtest mit Astralreisen lernen – Kurs „Robert Monroe“ deine erste bewusste Astralreise erleben? Dieses deutschsprachige Online-Seminar zeigt dir auch ohne Vorerfahrung Wege zur Loslösung und gibt dir Orientierung über alle Astralebenen. Jonathan Dilas bringt nach eigenen Angaben über 1.000 bewusste Astralreisen und mehr als 20 Jahre Erfahrung mit. Du lernst Schritt für Schritt, statt ohne Anleitung zu experimentieren.

Was dich im Monroe-Kurs erwartet
Der Monroe-Kurs verbindet Theorie, Technik und Praxis: Die Themenliste „Astralreisen 1 – Monroe“ umfasst rund 28 Themen. Laut Kursplattform erwarten dich rund 7,5 Stunden Seminarmaterial in 13 Lektionen, ausdrücklich auf dem Einstiegsniveau „Anfänger“. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung und kannst in deinem Tempo üben – als Einsteiger ebenso wie mit bereits erlebten Astralreisen, ob jung oder alt.

Auf einen Blick
Deutschsprachiges Online-Seminar als Videokurs mit rund 28 aufgeführten Themen. Laut Kursplattform: rund 7,5 Stunden Material, 13 Lektionen, Niveau „Anfänger“ und lebenslanger Zugriff. Für Einsteiger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt. Die Inhalte findest du digital in deinem Kundenkonto.

Das Lernziel reicht über ein ungewöhnliches Erlebnis hinaus: Du lernst, den physischen Körper bewusst zu verlassen, auf eine erste Astralreise hinzuarbeiten und deine Fähigkeiten als Astralreisender zu entwickeln. Eine verständliche Übersicht über die Astralebenen soll dir helfen, Erfahrungen einzuordnen und tiefere Erkenntnisse über dich selbst und dein Bewusstsein zu gewinnen.
„Astralreisen Monroe“ wird im Seminarangebot von Jonathan Dilas als Seminar Nummer 1 geführt und deckt Astralreisen, Nahtoderfahrungen, niedere, mittlere und höhere Astralebenen sowie veränderte Bewusstseinszustände ab.
Wer bringt dir das Astralreisen bei?
Du lernst von 2 Lehrenden: Jonathan Dilas und Nicki (ehem. Shiva) Schreiber, gemeinsam bekannt als „die Matrixxer“. Sie berichten von zahlreichen gemeinsamen Astralreisen. Dilas bringt nach eigenen Angaben über 1.000 bewusste Astralreisen und mehr als 20 Jahre Erfahrung ein. Ihr Erfahrungswissen soll dir konkrete Wege zeigen, damit du nicht jeden Schritt durch jahrelanges Ausprobieren selbst erschließen musst.

Der Bewusstseinsforscher, Schriftsteller und Seminarleiter Jonathan Dilas ist auch als „Der Matrixblogger“ bekannt. Seit 2004 veröffentlicht er Bücher, Seminare und Artikel zu Astralreisen, luzidem Träumen und Zirbeldrüse. Laut Anbieterseite hat er 14 Bücher über Träume und Bewusstseinserweiterung veröffentlicht – Themen, die auch die Ausrichtung dieses Kurses prägen.
Die Wissensbasis der Lehrenden umfasst jahrelange Meditation, die Kunst des Träumens, hypnagoge Zustände – den Übergang zwischen Wachsein und Schlaf –, die Aktivierung der Zirbeldrüse und spirituelle Dissoziation. Die vermittelten Methoden zum Betreten der Astralwelten sind laut Anbieter einfach anzuwenden und von Jonathan Dilas selbst getestet worden. Im Kurs lernst du diese Ansätze geordnet kennen.

Wie funktioniert Astralreisen?
Eine außerkörperliche Erfahrung (AKE/OBE) bezeichnet das Erleben, sich außerhalb des physischen Körpers zu befinden. Das Monroe-Seminar erklärt astrales Reisen und seine Bedeutung anhand des elektrischen Körpers und des Modells der 4 Körper. Anschließend lernst du die Phasen der Loslösung kennen: Du erhältst eine Struktur dafür, wie sich der Übergang aus Sicht der Lehrenden vollzieht.
Astralreisen verlangt Entschlusskraft, Motivation und Willen. Der Kurs nimmt dir das Üben nicht ab, gibt ihm aber eine Richtung. Zum beschriebenen Erlebnisspektrum gehören laut Anbieter die folgenden Möglichkeiten – als spirituelle Erfahrungsbeschreibungen, nicht als garantierte Ergebnisse deiner Teilnahme:
- Dich nachts vom Körper lösen und unsichtbar durch die Welt wandeln.
- Hoch am Firmament fliegen und andere Planeten erforschen.
- Außerirdische Wesen kennenlernen und höhere Astralebenen besuchen.
- Lichtwesen oder verstorbene Angehörige treffen.
- Deinem spirituellen Lehrer auf der Astralebene begegnen.
Techniken, die dich aus dem Körper bringen
Was kannst du tun, wenn die Loslösung nicht gelingt? Der Astralreisen-Kurs behandelt Techniken und Tricks, die Hilfe von Helfern sowie das Erkennen und Auflösen von Blockaden. So kannst du gezielt an dem Punkt ansetzen, an dem du bisher hängen geblieben bist. Mit der Katapult-Technik lernst du eine astrale Generalübung für die Nacht kennen; persönliche Schlafvorbereitungen gehören ebenfalls dazu.
Als Grundlage dienen Meditation, Technik und Übung. Ergänzend lernst du Hilfsmittel kennen: Hemisphärensynchronisation bezeichnet hier die angestrebte Abstimmung der beiden Gehirnhälften durch akustische Reize. Auch Nahrungsergänzungen, Kräuter und Flugsalben werden als Unterstützung eingeordnet. Damit kannst du besser unterscheiden, welche Ansätze du kennenlernen möchtest und was keine Voraussetzung für den Einstieg ist.
Techniken
- Phasen der Loslösung verstehen, um den Ablauf einzuordnen.
- Tricks zum leichteren Lösen vom Körper kennenlernen.
- Die im Kurs beschriebene Hilfe von Helfern einbeziehen.
- Katapult-Technik und persönliche Schlafvorbereitungen für deine nächtliche Übung nutzen.
Hilfsmittel
- Astralreisen-Meditation als Grundlage deiner Praxis kennenlernen.
- Hemisphärensynchronisation als akustische Unterstützung einordnen.
- Die Rolle von Nahrungsergänzungen verstehen.
- Kräuter und Flugsalben als ergänzende Ansätze kennenlernen.
Die Astralebenen und Fokusstufen verstehen
Fokusstufen sind im Kurs ein Ordnungsmodell für unterschiedliche Bewusstseinszustände und Erfahrungsbereiche. Laut Kursplattform besprichst du zuerst die Stufen 1–21 nach Robert Monroe, danach die Erweiterung 22–49 nach Jonathan Dilas. Dadurch erhältst du einen Bezugsrahmen, mit dem du deine Erlebnisse innerhalb dieses Modells betrachten kannst, statt nur einzelne Eindrücke zu sammeln.

Zur Übersicht gehören die untere Astralebene mit „Himmel“ und „Höllen“, die mittlere und die höhere Astralebene sowie die Astralebene der Außerirdischen. Die Lehrenden behandeln außerdem die 49 Ebenen der Matrix und die Frage nach der wahren Heimat der Seele. So verbindet das Seminar praktische Übungen mit einer Einordnung der im Kurs beschriebenen Erfahrungswelten.
Auch Nahtoderfahrungen, das Jenseits, der Ablauf des Sterbevorgangs und die Frage, was nach dem Tod geschieht, werden aus der spirituellen Perspektive des Seminars behandelt. Hinzu kommt Retrieving: die im Astralreisen-Modell beschriebene Hilfe für Verstorbene beim Übergang in andere Ebenen. Weiterführende Literatur unterstützt die Beschäftigung mit diesen Themen.
Laut einer Drittquelle dient Jonathan Dilas’ Buch „Luzides Träumen, Astralreisen und die Zirbeldrüse“ als Begleitlektüre.
| Themenblock | Das lernst du | Für wen besonders |
|---|---|---|
| Grundlagen | Astrales Reisen und seine Bedeutung verstehen. | Einsteiger, die einen klaren Ausgangspunkt suchen. |
| Vier Körper | Den elektrischen Körper und das Modell der 4 Körper kennenlernen. | Alle, die die Grundlagen des Kursmodells verstehen möchten. |
| Phasen der Loslösung | Den beschriebenen Übergang aus dem physischen Körper einordnen. | Einsteiger und Übende mit ersten Erfahrungen. |
| Techniken & Tricks | Methoden zur Loslösung und die Hilfe von Helfern kennenlernen. | Alle, die konkrete Ansätze für ihre Praxis suchen. |
| Meditation | Astralreisen-Meditation als Grundlage der Übung nutzen. | Einsteiger, die ihre Praxis aufbauen möchten. |
| Hilfsmittel | Hemisphärensynchronisation, Nahrungsergänzungen, Kräuter und Flugsalben einordnen. | Alle, die ergänzende Unterstützung verstehen möchten. |
| Blockaden | Hindernisse bei der Loslösung erkennen und Ansätze zu ihrer Auflösung kennenlernen. | Übende, die wiederholt am gleichen Punkt hängen bleiben. |
| Fokusstufen 1–21 | Robert Monroes Modell der Bewusstseinszustände kennenlernen. | Einsteiger und Fortgeschrittene mit Orientierungsbedarf. |
| Fokusstufen 22–49 | Jonathan Dilas’ Erweiterung des Fokusstufen-Modells verstehen. | Fortgeschrittene, die weitere Einordnung suchen. |
| Astralebenen | Untere, mittlere, höhere und außerirdische Astralebenen sowie die 49 Ebenen der Matrix überblicken. | Alle, die ihre Erfahrungen im Kursmodell verorten möchten. |
| Katapult-Technik | Die astrale Generalübung für die Nacht und persönliche Schlafvorbereitungen kennenlernen. | Alle, die ihre abendliche Praxis konkret gestalten möchten. |
| Nahtod & Retrieving | Die spirituelle Sicht auf Sterbevorgang, Jenseits und Hilfe für Verstorbene kennenlernen. | Interessierte, die über die erste Astralreise hinausblicken. |
So startest du direkt nach dem Kauf
Du erhältst ein digitales Produkt ohne Versand: Dein Zugang kommt per E-Mail, die Inhalte findest du direkt in deinem Kundenkonto. Laut Kursplattform wirst du nach dem Klick auf „Starten“ automatisch freigeschaltet und ohne Wartezeit in den Kurs weitergeleitet. Der lebenslange Zugriff lässt dir Raum, die Lektionen in deinem Tempo anzusehen und Übungen beliebig oft zu wiederholen.
Ablauf in drei Schritten
1. Bestellen: Entscheide dich für den Monroe-Kurs. 2. Zugangsmail erhalten: Nutze die Informationen in deiner E-Mail für den Zugang zum Kundenkonto. 3. Im Konto starten: Klicke auf „Starten“ und beginne direkt mit der ersten Lektion.
Du kannst direkt nach dem Kauf mit der ersten Lektion beginnen und die Katapult-Technik noch in derselben Nacht kennenlernen und üben. Gehe dabei Schritt für Schritt vor: Erst den Ablauf verstehen, dann die persönlichen Schlafvorbereitungen aufgreifen und anschließend die Übung ausprobieren. Das Tempo bestimmst du selbst.
Was Teilnehmer berichten
Laut Anbieter haben sich bereits zahlreiche Menschen für Erfahrungen bedankt, die sie mit den vermittelten Methoden gemacht haben. Die folgenden Rückmeldungen stammen aus dem Workshop-Kontext; sie beschreiben persönliche Erlebnisse und sind kein Versprechen, dass deine Übungen zum gleichen Ergebnis führen.

Teilnehmerstimmen zum Monroe-Workshop von den Seiten des Anbieters: Lexi berichtet über ihre Teilnahme.
„Großartiger Workshop, der all meine Erwartungen übertroffen hat!“
Lexi, Teilnehmerin des Astralreisen-Monroe-Workshops
Sinngemäß spricht Lexi eine klare Weiterempfehlung aus. Sie berichtet, dass es durch die Tipps und praktischen Übungen in der „Astralnacht“ neben ihr auch vielen weiteren Teilnehmern gelungen sei, das Rausziehen aus dem Körper bewusst wahrzunehmen und tatsächlich eine Astralreise zu erleben.
Teilnehmerstimmen zum Monroe-Workshop von den Seiten des Anbieters: Udo beschreibt sich seit seiner Teilnahme als
„nicht mehr Derselbe“
Udo, Teilnehmer des Astralreisen-Monroe-Workshops
Teilnehmerstimmen zum Monroe-Workshop von den Seiten des Anbieters: Bernd hebt den persönlichen Einblick ins Astralreisen hervor.
„tolles Seminar“ (…) „super Erfahrung“
Bernd, Teilnehmer des Astralreisen-Seminars
Laut einer Drittquelle wird das Seminar mit 5,00 von 5 Punkten bewertet.
Auf der Produktseite liegen 2 Rezensionen vor; bewerten dürfen ausschließlich angemeldete Kunden, die das Produkt gekauft haben.
Dieses Online-Seminar ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.
Einblicke in Astralreisen lernen – Kurs „Robert Monroe“



Videos zu Astralreisen lernen – Kurs „Robert Monroe“














Häufige Fragen zu Astralreisen lernen – Kurs „Robert Monroe“
Brauche ich Vorerfahrung für den Astralreisen-Kurs?
Nein. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung, um teilzunehmen und auf eine erste Astralreise hinzuarbeiten. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene, für Jung und Alt. Laut Kursplattform ist das Einstiegsniveau „Anfänger“.
Wie bekomme ich nach dem Kauf Zugang?
Das digitale Produkt kommt ohne Versand: Du erhältst den Zugang per E-Mail und findest die Inhalte in deinem Konto. Laut Kursplattform wirst du nach dem Klick auf „Starten“ automatisch freigeschaltet und direkt in den Kurs geleitet.
Wie umfangreich ist das Seminar und wie lange habe ich Zugriff?
Laut Kursplattform erhältst du rund 7,5 Stunden Seminarmaterial in 13 Lektionen mit lebenslangem Zugriff. Die Themenliste umfasst rund 28 Punkte. Du kannst die Inhalte in deinem Tempo durcharbeiten und wiederholen.
Wer unterrichtet in diesem Online-Seminar?
Jonathan Dilas, nach eigenen Angaben Meister der außerkörperlichen Erfahrungen mit über 1.000 bewussten Astralreisen und mehr als 20 Jahren Erfahrung, unterrichtet gemeinsam mit Nicki Schreiber. Beide treten als „die Matrixxer“ auf.
Welche Themen behandelt der Kurs Astralreisen 1 – Monroe?
Die Themenliste umfasst unter anderem die 4 Körper, Phasen der Loslösung, Techniken, Hilfsmittel und Blockaden. Hinzu kommen Fokusstufen 1–21 nach Monroe und 22–49 nach Jonathan Dilas, Astralebenen, Nahtoderfahrungen und Retrieving.
Welche Techniken und Hilfsmittel lerne ich konkret?
Du lernst Tricks zur Loslösung, Hilfe von Helfern und die Katapult-Technik als astrale Generalübung für die Nacht kennen. Ergänzend behandelt der Kurs Meditation, Hemisphärensynchronisation, Nahrungsergänzungen, Kräuter und Flugsalben.
Ist der Kurs auch für Fortgeschrittene sinnvoll?
Ja. Das vollständige Fokusstufen-Modell 1–21 mit der Erweiterung 22–49, die Übersicht über untere, mittlere und höhere Astralebenen sowie die Kunst des Retrievings bieten dir zusätzliche Tiefe und Einordnung für deine Praxis.

Autor: Jonathan Dilas
Als „Der Matrixblogger“ verbindet Jonathan Dilas luzides Träumen mit Bewusstseinsforschung. Kunden erschließen seine Themen durch Bücher, binaurale Beats, Meditationsmusik, Energie-Essenzen, spirituelle Online-Seminare und Coaching.
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