E-BookAromatherapie & Ätherische Öle

Ätherische Öle selbst herstellen von Hina und Ayesha

Praxishandbuch für Einsteiger: Schritt für Schritt ätherische Öle und Hydrolate selbst destillieren – mit Verfahren und Geräten, 140 Pflanzenporträts samt Erntezeit und Wirkung sowie über 50 Rezepturen von Creme bis Parfüm.

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Mit „Ätherische Öle selbst herstellen“ gewinnen Sie eigene Duftstoffe aus selbst ausgesuchten Rohstoffen – ohne chemische Zusätze und mit individueller Duftnote. Das deutschsprachige E-Book führt Sie als Einsteiger Schritt für Schritt durch die Herstellung ätherischer Öle und Hydrolate. Bildgestützte Verfahren, 140 Pflanzenporträts und über 50 Basisrezepturen begleiten Sie von der Pflanze bis zum fertigen Pflegeprodukt oder Parfüm.

E-Book Cover Ätherische Öle selbst herstellen mit Produktmockup

Was steckt in Ätherische Öle selbst herstellen?

Der natürliche Weg zu duftenden Ölen beginnt mit verständlichen Anleitungen. Dieses reich illustrierte Praxishandbuch schließt eine Lücke: Bislang fehlte ein Ratgeber, der den Herstellungsprozess ausführlich für Anfänger beschreibt. Sie lernen Verfahren und Gerätschaften kennen, wählen Pflanzen gezielt aus und erfahren, wie aus selbst gewonnenen Ölen und Hydrolaten fertige Produkte werden.

Laut einer Leserbesprechung gliedert sich das Buch in sechs Kapitel: Ein kurzer Ausflug in die Geschichte der Destillen eröffnet das Thema, das zweite Kapitel vermittelt die Grundlagen. Den Abschluss bildet der Rezeptteil mit durchgehenden Fotos. So können Sie erst den Ablauf verstehen und anschließend die passende Anwendung nachschlagen.

Kursinhalt und Lektionen zum Herstellen ätherischer Öle

Auf einen Blick

Format: E-Book als digitale Ausgabe eines illustrierten Praxishandbuchs. Sprache: Deutsch. Niveau: Einsteiger ohne Vorkenntnisse. Inhalt: 140 Pflanzenporträts und über 50 Basisrezepturen. Zugang: sofortiger Download nach dem Kauf. Absicherung: 60-Tage-Geld-zurück-Garantie.

BereichDas lernen Sie kennen
Verfahren & GerätschaftenBildgestützte Anleitungen zur Öl- und Hydrolatgewinnung zeigen Ihnen Verfahren und die dafür notwendige Ausrüstung.
140 Pflanzen & KräuterHeimische und exotische Pflanzen mit Hinweisen zu Erntezeitpunkt, Verarbeitung und den im Ratgeber beschriebenen Wirkungen.
Körper & GesichtBadezusätze, Massageöle, Gesichtsmasken, Cremes, Rasierwasser, Tonikum, Haarshampoo und Seife für Ihre selbst gemachte Pflege.
Küche, Tee & LikörBasisrezepturen für Liköre, Gewürzöle und die Aromatisierung von Tee bringen die gewonnenen Aromen in die Küche.
Raum, Inhalation & SaunaRezepturen für Raumsprays, Inhalationen und Saunaaufguss erschließen weitere Einsatzmöglichkeiten.
ParfümSie lernen, selbst gewonnene ätherische Öle zu eigenen Düften und Parfüms zu komponieren.

Wie gelingt die Destillation zu Hause?

Sie müssen nicht mit einer unbekannten Destille vor duftenden Kräutern stehen und den nächsten Schritt erraten. Die Verfahren und notwendigen Gerätschaften werden mit Bildern erklärt. Laut Inhaltsverzeichnis behandelt das Buch die Wasserdampfdestillation mit Basisrezept sowie Enfleurage, Kaltpressung und Mazeration – einschließlich der Frage, welche Pflanzen sich für eine Enfleurage eignen.

Schritt-für-Schritt Anleitung zur Ölherstellung
  1. Pflanzen ernten: Sie orientieren sich am passenden Erntezeitpunkt für das ausgewählte Pflanzenmaterial.
  2. Die Droge aufbereiten: Sie erfahren, wie Kräuter, Blüten, Schalen und Wurzeln für die weitere Verarbeitung vorbereitet werden.
  3. Destillieren: Die Schritt-für-Schritt-Darstellung führt Sie durch die Gewinnung ätherischer Öle und Hydrolate.
  4. Das ätherische Öl abziehen: Auch dieser Arbeitsschritt gehört zum beschriebenen Herstellungsprozess.
  5. Weiterverarbeiten: Aus dem gewonnenen Öl entstehen nach den Rezepturen beispielsweise Parfüm, Seife, Massageöl oder Duschgel.
Materialliste und Werkzeuge für die Ölherstellung

Auch die Ausrüstung bleibt nicht abstrakt: Laut Besprechungen zeigt das Praxishandbuch, wie sich aus einfachen Töpfen und etwas Baumarktzubehör eine eigene Destille bauen lässt, und vergleicht verschiedene Konstruktionen. Das erleichtert Ihnen die Orientierung, bevor Sie Materialien zusammenstellen und Ihren ersten Destillationsdurchgang planen.

Und der rechtliche Rahmen? Laut dem Fachhändler Destillatio dürfen in Deutschland seit 2018 ätherische Öle und Pflanzenwasser mit einer Destille bis zwei Liter selbst hergestellt werden, in der Schweiz bis drei Liter. Diese Einordnung hilft Ihnen, das Vorhaben für zu Hause mit einer passenden Gerätegröße zu planen.

140 Pflanzen richtig ernten und einsetzen

Welche Pflanze eignet sich für Ihr Vorhaben, wann wird sie geerntet und wie geht es danach weiter? Die 140 Porträts heimischer und exotischer Pflanzen und Kräuter verbinden diese Fragen miteinander. Statt nur einen Pflanzennamen nachzuschlagen, erhalten Sie konkrete Hinweise für die Auswahl und Verarbeitung Ihres Rohstoffs.

  • Erntezeitpunkt: Sie erfahren, wann Sie das benötigte Pflanzenmaterial ernten sollten.
  • Verarbeitung: Sie finden Hinweise zur Aufbereitung und können die nächsten Arbeitsschritte vorbereiten.
  • Wirkung: Sie lesen die Angaben des Ratgebers zur jeweiligen Pflanze; diese sind keine zugesicherten gesundheitlichen Ergebnisse.

Die Hinweise zur Enfleurage-Eignung ergänzen Ihre Pflanzenauswahl um die Frage nach dem passenden Gewinnungsverfahren. So verbinden Sie Ernte und Verarbeitung, statt beides getrennt zu betrachten. Das E-Book ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Die beschriebenen Wirkungen sind Inhaltsangaben des Ratgebers, keine Heilversprechen.

Über 50 Rezepturen für Pflege, Küche und Duft

Das erste Fläschchen ist gefüllt – und nun? Über 50 Basisrezepturen zeigen Ihnen, was daraus werden kann. Wenn Sie Naturkosmetik selber machen oder Düfte für Küche und Wohnraum gestalten möchten, finden Sie konkrete Ausgangspunkte. Laut Leserbesprechung ist der abschließende Rezeptteil durchgehend mit Fotos bebildert, sodass die Anwendungen nicht nur als Text vor Ihnen stehen.

Für Haut und Haar

  • Badezusätze und Massageöle machen Ihre gewonnenen Duftstoffe für die Körperpflege nutzbar.
  • Gesichtsmasken und Cremes bieten Ihnen Rezeptgrundlagen für selbst gemachte Gesichtspflege.
  • Rasierwasser und Tonikum erweitern Ihre Auswahl an Pflegeprodukten.
  • Haarshampoo und Seife zeigen weitere Wege, eigene Öle zu verarbeiten.

Für Küche, Raum und Sauna

  • Liköre und Gewürzöle erschließen Ihnen aromatische Anwendungen in der Küche.
  • Die Aromatisierung von Tee bringt eine weitere Rezeptkategorie hinzu.
  • Raumsprays geben Ihren selbst gewonnenen Düften einen Platz im Wohnraum.
  • Inhalationen und Saunaaufguss ergänzen die beschriebenen Einsatzmöglichkeiten.

Besonders persönlich wird es, wenn Sie Parfüm selbst herstellen: Der Ratgeber zeigt die Komposition eigener Düfte aus selbst gewonnenen ätherischen Ölen. Damit endet Ihr Projekt nicht bei der Destillation. Sie können Ihre ausgewählten Rohstoffe bis zu einer individuellen Duftnote weiterverarbeiten.

Warum Einsteiger damit zurechtkommen

Hina und Ayesha, beide promovierte Chemiker, geben ihr Wissen seit Jahren in Seminaren zur Herstellung ätherischer Öle und Hydrolate weiter. Diese Praxiserfahrung steckt im Buch: Sie erhalten eine detaillierte Anleitung statt einer bloßen Sammlung von Fachbegriffen. Vorkenntnisse brauchen Sie nicht – Grundlagen, Bilder und Prozessschritte führen Sie an die eigene Herstellung heran.

Laut Fachquellen erschien der Titel erstmals 2005, gilt seither als Referenzwerk und liegt in der 8. Auflage von 2022 mit rund 190 durchgehend farbigen Seiten vor. Für Ihren Einstieg bedeutet das: Sie arbeiten mit einem seit Jahren etablierten Praxishandbuch, dessen Verbindung aus Grundlagen, Pflanzenwissen und Rezepturen auch nach den ersten Versuchen zum Nachschlagen einlädt.

Hina und Ayesha, Autoren von Ätherische Öle selbst herstellen

Was Leser über das Praxishandbuch sagen

„Von diesem Buch hier bin ich total begeistert“ heißt es laut einer Rezension bei Orell Füssli vom 29.07.2013 aus Vaterstetten. Das Buch habe sofort das nötige Grundwissen über ätherische Öle und den Herstellungsprozess vermittelt – eine Rückmeldung, die besonders die verständliche Einführung in das Thema hervorhebt.

Eine weitere Rezension bei Orell Füssli vom 06.08.2012 beschreibt das Buch als sehr informativ und inspirativ sowie hervorragend geeignet, um als Laie ätherische Öle selbst herzustellen. Die klare Weiterempfehlung bezieht sich damit gerade auf den praktischen Nutzen für Menschen, die ohne Vorwissen beginnen möchten.

Kundenbewertungen und Erfahrungen zum E-Book

Laut Amazon.de erreicht der Titel 4,7 von 5 Sternen bei 26 Bewertungen. Diese zusammengefasste Leserbewertung ergänzt die einzelnen Rückmeldungen zum Praxishandbuch; sie bezieht sich auf den Titel und ist keine Zusage, welches Ergebnis Sie bei Ihrer eigenen Herstellung erzielen werden.

Der Fachhändler Destillatio bezeichnet das Buch als Langzeit-Bestseller und Standardwerk zur Destillation ätherischer Öle im Hobbybereich. Er empfiehlt es für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene in den Bereichen ätherische Öle, Hydrolate, Naturparfum und Naturkosmetik – also auch für die Zeit nach dem ersten eigenen Destillationsversuch.

Der Destillenhersteller Armbruster nennt das Buch „unbedingt empfehlenswert für alle Freunde ätherischer Öle“ und bezeichnet es als Pflichtlektüre für alle, die zu Hause Öle destillieren wollen. Dieses Urteil stammt aus dem Fachhandel und ergänzt die Leserrezensionen um eine Einschätzung aus dem Gerätebereich.

Eine unabhängige Kräuterbuch-Besprechung nennt das Buch „eine riesen Hilfe bei der Gewinnung von Ätherischen Ölen“ und hebt die vorgestellten Selbstbau-Destillen sowie die interessanten Rezepte hervor.

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Zugang, Format und Garantie

„Ätherische Öle selbst herstellen“ erhalten Sie als deutschsprachiges E-Book zum sofortigen Download nach dem Kauf. Es gibt keinen Versand und keine Lieferzeit. Sie können direkt lesen, Pflanzen auswählen und Ihren Arbeitsplatz planen. Die digitale Ausgabe lässt sich auf Ihrem Gerät auch in den Garten oder in die Küche mitnehmen.

Zugang und Absicherung

Zugang: sofort digital als Download nach dem Kauf, ohne Versand oder Wartezeit. Format: E-Book. Sprache: Deutsch. Garantie: 60-Tage-Geld-zurück-Garantie ab Kaufdatum. Wenn Sie unzufrieden sind, können Sie innerhalb dieser Frist eine Rückerstattung beantragen.

Sichern Sie sich „Ätherische Öle selbst herstellen“ und planen Sie Ihr erstes eigenes Öl: Wählen Sie eine Pflanze, lernen Sie das passende Verfahren kennen und suchen Sie eine Rezeptur für das Ergebnis aus. Das Praxishandbuch begleitet Sie vom ausgewählten Rohstoff bis zur selbst gemachten Pflege oder eigenen Duftkomposition.

Häufige Fragen zu Ätherische Öle selbst herstellen

Für wen ist Ätherische Öle selbst herstellen geeignet?

Für Anfänger ohne Vorkenntnisse, die ätherische Öle und Hydrolate herstellen möchten. Die ausführliche Praxisanleitung schließt eine Lücke für Einsteiger. Laut Destillatio eignet sie sich auch für Fortgeschrittene in Hydrolaten, Naturparfum und Naturkosmetik.

Wer hat das E-Book geschrieben?

Hina und Ayesha, beide promovierte Chemiker. Sie geben ihr Wissen seit Jahren in Seminaren zum Herstellen ätherischer Öle und Hydrolate weiter und bringen diese Praxiserfahrung in das Buch ein.

Wie viele Pflanzen werden beschrieben?

Das Praxishandbuch beschreibt 140 heimische und exotische Pflanzen und Kräuter. Sie erhalten detaillierte Hinweise zu Verarbeitung, Erntezeitpunkt und den im Ratgeber angegebenen Wirkungen.

Welche Rezepturen sind enthalten?

Über 50 Basisrezepturen: Badezusätze, Massageöle, Gesichtsmasken, Cremes, Rasierwasser, Tonikum, Haarshampoo, Seife, Liköre, Gewürzöle, Tee-Aromatisierung, Inhalationen, Raumsprays, Saunaaufguss und Parfüm.

Werden auch die Geräte erklärt?

Ja. Verfahren und notwendige Gerätschaften zur Öl- und Hydrolatgewinnung werden anschaulich mit Bildern vorgestellt. Laut Besprechungen zeigt das Buch auch den Selbstbau einer Destille und vergleicht verschiedene Konstruktionen.

Welche Gewinnungsverfahren werden behandelt?

Laut Inhaltsverzeichnis behandelt das Buch Wasserdampfdestillation mit Basisrezept, Enfleurage, Kaltpressung und Mazeration. Es erklärt außerdem, für welche Pflanzen sich eine Enfleurage eignet.

Darf ich zu Hause überhaupt destillieren?

Laut Destillatio dürfen in Deutschland seit 2018 ätherische Öle und Pflanzenwasser mit einer Destille bis zwei Liter selbst hergestellt werden, in der Schweiz bis drei Liter.

Wie bekomme ich das E-Book nach dem Kauf?

Sie erhalten sofort digitalen Zugriff als Download. Es gibt keinen Versand und keine Wartezeit – Sie können direkt mit dem Lesen beginnen und Ihre erste Herstellung planen.

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?

Ja. Es gilt eine 60-Tage-Geld-zurück-Garantie ab Kaufdatum. Wenn Sie mit dem E-Book unzufrieden sind, können Sie innerhalb dieser Frist eine Rückerstattung beantragen.

Brauche ich Vorkenntnisse in Chemie?

Nein. Das Handbuch ist für Einsteiger geschrieben und führt Sie Schritt für Schritt durch Grundlagen, Ernte, Aufbereitung, Destillation und Weiterverarbeitung der gewonnenen Öle und Hydrolate.

Autor: Hina und Ayesha

Als promovierte Chemiker und Seminarleiter stehen Hina und Ayesha für die Verbindung von Chemie und Wissensvermittlung. Ihr E-Book „Ätherische Öle selbst herstellen“ richtet den Blick auf die eigene Herstellung.

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Auf einen Blick

FormatE-Book (digitale Ausgabe des im Verlag Die Werkstatt erschienenen Praxishandbuchs)
UmfangReich illustriertes Praxishandbuch mit 140 Pflanzenporträts und über 50 Basisrezepturen
DauerE-Book, 140 Pflanzen, 50 Rezepte
NiveauEinsteiger
SpracheDeutsch
PreismodellEinmalzahlung
ZielgruppeEinsteiger, Kreative
Stand12.11.2026
Ätherische Öle selbst herstellen von Hina und Ayesha
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