Jennifer Subke

Werdegang und psychologische Grundlage

Jennifer Subke wuchs auf der Schwäbischen Alb auf. Die Psychologin und Buchautorin studierte nach eigener Angabe an der Universität Ulm und schloss ihr Psychologiestudium mit Bachelor of Science und Master of Science ab. Ihre Masterarbeit verfasste sie in der Abteilung Klinische und Biologische Psychologie. Heute führt sie ihr Unternehmen in Siegsdorf, Deutschland.

Als Einzelunternehmerin verantwortet Jennifer Subke ihre Arbeit persönlich. Zugleich ergänzt freie Mitarbeit ihr Angebot: Auf ihrer Teamseite stellt sie Ilinca Matei als Heilpraktikerin für Psychotherapie vor. In einem Interview mit der Schwäbischen Zeitung berichtet Subke von über 5.000 begleiteten Menschen. Auch die Teilnehmerinnen ihrer Online-Begleitung betreut sie selbst.

Methode und Angebote

Jennifer Subke entwickelte die Traumaorientierte Körperzentrierte Hypnose und begründete damit die Methode, mit der sie arbeitet. In ihrem Angebot greift sie Selbstbewusstsein und Ängste ebenso auf wie Bindungs- und Verlustängste. Ihre Arbeit umfasst Hypnose-Begleitung und persönliche Online-Begleitung. Nach eigener Aussage gibt sie ihre Methode inzwischen nicht mehr als Download heraus.

Zum Angebot gehören die Wolkenweich Online-Begleitung mit Mitgliederbereich und Videokursen sowie das „Live-Retreat: Bindungsängste und Verlustängste auflösen“. Hinzu kommen die ursprünglich als Downloads angebotenen Formate „Traumaorientierte Körperzentrierte Hypnose Selbstbewusstsein“ und „Traumaorientierte Körperzentrierte Hypnose zum Thema Angst“. Diese vier Angebote bündeln ihre Themen Selbstbewusstsein und den Umgang mit Ängsten.

Bücher und öffentliche Arbeit

Am 21. Oktober 2024 erschien im Goldegg Verlag ihr Buch „Wolkig im Kopf – Innere Unruhe, Überforderung und Ängste loslassen“. Es umfasst 250 Seiten und trägt die ISBN 978-3-99060-417-5. Weitere Buchtitel von Jennifer Subke sind „Wenn alles zu viel wird“ und „Innere Ruhe & Kraft“. Damit behandelt sie auch als Autorin jene Themen, die ihre psychologische Arbeit prägen: Überforderung, Ängste und innere Ruhe.

Mit „Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast“ veröffentlicht Jennifer Subke ein Audioformat mit über 190 Folgen. Zu ihren Kanälen gehören Spotify, YouTube und Facebook. Auch Buchveranstaltungen zählen zu ihrer öffentlichen Arbeit: Für den 13. Februar 2025 kündigte sie auf ihrem Facebook-Profil eine Lesung bei Hugendubel in Ulm an. So ergänzt sie ihre Begleitung durch Bücher, Podcastfolgen und persönliche Begegnungen.

Weitere Themen und Erfahrungen

Für März 2026 kündigte Jennifer Subke ein weiteres Buch über Überforderung, Nervensystem-Regulation und weibliche Prägungen an; als Kontakt nennt sie buch@jennifersubke.de. Ihr ProvenExpert-Profil verzeichnete zum dokumentierten Abruf 160 Bewertungen, eine Gesamtnote von 4,89 von 5 und eine Empfehlungsquote von 100 Prozent. Ihren persönlichen Ton bringt sie mit dem Abschluss „Alles Liebe, deine Jennifer“ zum Ausdruck.