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Autor · Sportpsychologin und Hirnforscherin
Dr. Martina Reske
Wissenschaftliche Expertise trifft auf 25 Jahre Hallenvolleyball: Dr. Martina Reske verbindet Sportpsychologie und Hirnforschung mit eigener Leistungssporterfahrung. Ihr Angebot umfasst Mentalcoaching, Trainerfortbildung und sportpsychologische Fallbesprechungen.
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Über Dr. Martina Reske
Werdegang und wissenschaftliche Arbeit
Dr. Martina Reske studierte Psychologie mit begleitendem Sport-Studium an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf. Ihre Promotion absolvierte sie in der funktionellen Hirnforschung mit dem Schwerpunkt Kernspintomographie. Die Diplom-Psychologin und ausgebildete Sportpsychologin arbeitet als Wissenschaftskoordinatorin am Forschungszentrum Jülich sowie selbstständig in der Sportpsychologie.
Leistungssport aus eigener Erfahrung
Den sportlichen Alltag kennt Martina Reske aus 25 Jahren Hallenvolleyball. Als Volleyballerin spielte sie unter anderem in der 2. Bundesliga und der Regionalliga. Diese eigene Leistungssporterfahrung ergänzt ihre psychologische und neurowissenschaftliche Fachkenntnis. In ihrer Arbeit kommen damit wissenschaftliche Ausbildung und persönliche Erfahrung im Mannschaftssport zusammen.
Mentalcoaching und Methoden
Seit 2012 arbeitet sie gemeinsam mit Dr. Sabine Noetzel im Mentalcoaching von Sportlern, Teams und Trainern. Ihr Coaching richtet sich außerdem an Schiedsrichter. Zu den eingesetzten Mental-Techniken zählen Visualisierung, Aufmerksamkeitsausrichtung und wettkampfnahes Training. Damit bezieht sich ihre sportpsychologische Arbeit konkret auf mentale Anforderungen im Training und im Wettkampf.
Kommunikation und Fallbesprechungen
Mit der Trainerfortbildung „Say it right! – Schlüsselkompetenz Kommunikation“ widmet sich Martina Reske der Kommunikation im Traineralltag. Das Angebot über VolleyballFREAK findet per Zoom statt; anschließend steht eine Aufzeichnung im VolleyballFREAK-Portal bereit. Darüber hinaus bietet sie online sportpsychologische Fallbesprechungen in Kleingruppen mit maximal 20 Teilnehmenden an.
Standort und fachliche Präsenz
Martina Reske hat ihren Standort in Aachen und ist in der Expertendatenbank Sportpsychologie des Bundesinstituts für Sportwissenschaft (BISp) verzeichnet. Ihr Angebot verbindet individuelles Mentalcoaching und die Arbeit mit Teams mit Fortbildungen für Trainer. Für den direkten Kontakt ist sie unter martina.reske@mentalstrength.de erreichbar. Beruflich ist sie auch auf LinkedIn präsent.
Schwerpunkte
- Mentalcoaching im Leistungssport
- Kommunikation im Traineralltag
- Visualisierung und Aufmerksamkeitsausrichtung
- Wettkampfnahes mentales Training
- Sportpsychologische Fallbesprechungen
- Mentale Begleitung von Teams und Schiedsrichtern
Qualifikationen
- Diplom in Psychologie, Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf
- Ausbildung zur Sportpsychologin
- Promotion in funktioneller Hirnforschung mit Kernspintomographie
- Eintrag in der Expertendatenbank Sportpsychologie des BISp
Häufige Fragen zu Dr. Martina Reske
Wer ist Dr. Martina Reske?
Dr. Martina Reske ist Diplom-Psychologin, ausgebildete Sportpsychologin und Hirnforscherin. Sie arbeitet am Forschungszentrum Jülich und als selbstständige Sportpsychologin in Aachen.
Welche Trainerfortbildung bietet Martina Reske an?
Ihre Trainerfortbildung „Say it right! – Schlüsselkompetenz Kommunikation“ behandelt Kommunikation. Sie findet online per Zoom statt; die Aufzeichnung steht anschließend im VolleyballFREAK-Portal bereit.
Für wen bietet Martina Reske Mentalcoaching an?
Ihr Mentalcoaching richtet sich an Spieler, Teams, Trainer und Schiedsrichter. Sie arbeitet mit Techniken wie Visualisierung, Aufmerksamkeitsausrichtung und wettkampfnah em Training.
Welche Erfahrung hat Martina Reske im Volleyball?
Martina Reske bringt 25 Jahre Erfahrung im Hallenvolleyball mit. Sie spielte unter anderem in der 2. Bundesliga und der Regionalliga und kennt den Leistungssport aus eigener Praxis.
Wie laufen die sportpsychologischen Fallbesprechungen ab?
Martina Reske bietet sportpsychologische Fallbesprechungen online an. Die Termine finden in Kleingruppen statt, die auf maximal 20 Teilnehmende begrenzt sind.
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