Betty Ebner

Person und Werdegang

Hinter dem Namen Betty Ebner steht Bettina Erlacher. Auf ihrer Website stellt sie sich als diplomierte psychosoziale Beraterin, Autorin und Mama vor. Sie lebt mit ihrem Mann und ihrer Tochter in Kärnten, Österreich, und hat ihre Arbeit als Coach zum Beruf gemacht. Im Zentrum ihrer heutigen Tätigkeit stehen Frauen, die Stress und Überforderung erleben und sich mit ihren Emotionen und ihrem Nervensystem beschäftigen möchten.

Ausbildungen und beruflicher Start

Ihr beruflicher Weg begann 2021 mit Ausbildungen in Mentaltraining und ThetaHealing sowie ersten Onlinekursen, Webinaren und Workshops. Zu ihren angegebenen Qualifikationen zählen zertifizierte Mentaltrainerin und Mentalcoach, zertifizierter SPT-Coach an der AAZB sowie ThetaHealing Basic und Advanced. Außerdem führt sie auf ihrer Website eine laufende Ausbildung zur psychologischen Beraterin, LSB an der AZB, auf.

Nervensystem und Emotionsarbeit

Als psychosoziale Beraterin und SPT-Coach verbindet Betty Ebner die Themen Nervensystemregulation und Emotionsarbeit. SPT steht für Schema-psychologische Transformation. Ihre Arbeit richtet sich vor allem an Frauen mit Stress und Überforderung. Emotionale Selbstregulation, innere Sicherheit und Selbstliebe prägen ihre Themenwelt. Für das Event RealTalk in Klagenfurt wurde sie als Mentaltrainerin und Autorin für einen Vortrag über Selbstliebe angekündigt.

Bücher über Selbstliebe und Gefühle

Am 18. Oktober 2023 erschien ihr Buch Das Universum in mir – Lass los, was dir nicht dient, um dich endlich selbst zu lieben im Südwest Verlag, der zu Penguin Random House gehört. Das Buch umfasst 281 Seiten und trägt die ISBN 978-3-517-30340-6. Darin steht bereits im Titel die Verbindung von Loslassen und Selbstliebe im Vordergrund. Mit diesem Thema ergänzt ihre schriftstellerische Arbeit die Inhalte, die sie als Beraterin und Mentaltrainerin vertritt.

Ihr zweites Buch heißt Die Welle deiner Emotionen – Verstehe dein Nervensystem und lerne, deine Gefühle zu regulieren; als ISBN ist 3517303640 angegeben. Der Titel führt ihren Schwerpunkt auf Nervensystem und Gefühlsregulation weiter. Beide Bücher bilden zusammen einen thematischen Bogen von Selbstliebe und Loslassen bis zum Verständnis emotionaler Vorgänge. Damit macht Betty Ebner zentrale Themen ihrer Arbeit auch in Buchform zugänglich.

Podcast und öffentliche Kanäle

Betty Ebner hostet den Podcast Emotionskompass – Emotionale Selbstregulation, Nervensystem & innere Sicherheit. Bei Apple Podcasts erreicht er 4,9 von 5 Sternen aus 22 Bewertungen. Das Audioformat greift damit dieselben Kernthemen auf, die ihre Beratung und ihre Bücher prägen. Zu ihren weiteren Kanälen gehören Spotify, YouTube und Instagram. Über diese Medien ist sie neben ihrer Website mit ihren Themen präsent.

Begleitung und aktuelle Angebote

Ihr Angebot umfasst Einzelbegleitung, den Onlinekurs 30 Tage Regulation aus dem Bereich somatische Körperarbeit und eine Ausbildung zum Nervensystem-Coach. Die Ausbildung ist laut Website ausgebucht; der nächste Start ist für 2027 angekündigt, eine Warteliste ist eingerichtet. Damit bietet Betty Ebner unterschiedliche Formate rund um ihren Schwerpunkt an: persönliche Begleitung, einen Onlinekurs, Bücher, Podcast und Ausbildung.