Empower your love – Live-Online-Kurs für Beziehungen
Empower your love ist ein 90-minütiger Live-Online-Kurs für Menschen, die Streit- und Rückzugsmuster in ihrer Beziehung verstehen möchten. Auch allein entwickelst du eine Musterskizze und einen konkreten nächsten Schritt.

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Du willst verstehen, warum ihr immer wieder in Streit oder Rückzug landet? Empower your love gibt dir Raum, euer Muster zu erkennen – auch wenn dein Partner nicht mitmacht. Am 17. November 2026 arbeitest du 90 Minuten live via Zoom an einer Situation aus deiner Beziehung. Du entwickelst eine Skizze eures Musters und einen konkreten nächsten Schritt für den Alltag. Du kannst allein teilnehmen und bei dem beginnen, was in deinem Einfluss liegt.
Landet ihr immer wieder am selben Punkt?
- Aus Kleinigkeiten wird Streit. Ein Satz reicht, die Stimmung kippt und das eigentliche Anliegen geht verloren.
- Du suchst das Gespräch, dein Gegenüber macht zu. Je mehr du nachfragst, desto weniger kommt zurück.
- Ihr funktioniert, aber Nähe fehlt. Ihr organisiert den Alltag, doch als Paar erreicht ihr euch kaum noch.
- Du möchtest anfangen, dein Partner zögert. Du willst etwas verändern, weißt aber nicht, was du allein tun kannst.
Vielleicht kennst du mehrere dieser Situationen. Du drängst, dein Gegenüber zieht sich zurück, du drängst stärker – und wieder endet ihr dort, wo ihr nicht hinwolltet. Du möchtest etwas verändern, weißt aber nicht, wo du anfangen kannst. Genau hier setzt Empower your love an: bei eurem wiederkehrenden Muster und deinem eigenen Handlungsspielraum.
Was in den 90 Minuten mit dir passiert
Du wählst eine überschaubare Alltagssituation aus deiner Beziehung. An ihr wirst du Schritt für Schritt durch die Kette Auslöser – Bedürfnis – Reaktion – Wirkung geführt. Die angeleitete Reflexion verbindet deine Beobachtungen mit verständlicher Einordnung: Was hat dich getroffen, was hast du gebraucht und wie ging es zwischen euch weiter?
| Schritt | Darum geht es | Das nimmst du mit |
|---|---|---|
| Verstehen, was festhält | Du zeichnest Auslöser, Bedürfnisse und eure aufeinanderfolgenden Reaktionen nach. | Eine greifbare Skizze des Musters, das euch immer wieder an denselben Punkt führt. |
| Eigenen Einfluss nutzen | Du prüfst, wo du anders reagieren kannst: Anspannung früher bemerken oder dein Anliegen klarer ausdrücken. | Einen eigenen Ansatzpunkt, der nicht voraussetzt, dass dein Partner zuerst etwas verändert. |
| Anders ins Gespräch gehen | Du entwickelst einen anderen Gesprächseinstieg, ein klar ausgesprochenes Bedürfnis oder eine bewusste Pause. | Einen konkreten nächsten Schritt, den du im Alltag ausprobieren kannst. |
| Fragen und Ausblick | Nach der Arbeit an deinem Muster ist Raum für Fragen und die Einordnung deiner nächsten Schritte. | Zum Abschluss zeigt Thomas Harneit sein Coaching-Programm „beziehungsfähig“; die Entscheidung dafür triffst du gesondert. |
Du arbeitest an einem einzigen Termin: Dienstag, 17. November 2026, 18:00 bis 19:30 Uhr. Die 90 Minuten, also 1,5 Stunden, finden live via Zoom statt – nicht als aufgezeichneter Selbstlernkurs. Statt alle Beziehungsthemen auf einmal anzugehen, bleibst du bei einer konkreten Situation und wirst dabei live begleitet.
Drängen, Rückzug, mehr Abstand – kennst du das?
Du möchtest Nähe und sagst: „Jetzt rede doch endlich mit mir“. Dein Gegenüber fühlt sich unter Druck und macht zu. Du wirst nachdrücklicher, weil dir das Gespräch so wichtig ist. Doch statt Verbindung entsteht mehr Abstand – und manchmal wechseln die Rollen: Dann ziehst du dich zurück, während dein Partner auf ein Gespräch drängt.
Im Workshop schaust du auf den Kreislauf dahinter: Was passiert in dir, wie reagierst du und was entsteht dadurch zwischen euch? Daraus entwickelst du einen eigenen Ansatzpunkt, statt nur auf eine andere Reaktion zu hoffen. An deiner Kommunikation in der Partnerschaft zu arbeiten bedeutet dabei nicht, die gesamte Verantwortung für eure Beziehung zu übernehmen.
Dein Ergebnis nach dem Live-Abend
- Eine Skizze eures Musters: Du kannst nachvollziehen, wie aus einem Auslöser wieder Streit in der Beziehung entsteht.
- Ein eigener Ansatzpunkt: Du erkennst eine Stelle im Kreislauf, an der du selbst anders reagieren kannst.
- Eine erste Alternative: Du hast eine konkrete Möglichkeit zum Ausprobieren statt nur einer allgemeinen Absicht.
- Mehr Klarheit: Du verstehst besser, welche Bedürfnisse hinter deinen Reaktionen stehen.
- Dein nächster Schritt: Du bereitest einen Gesprächseinstieg, ein ausgesprochenes Bedürfnis oder eine bewusste Pause vor.
Der Abend gibt dir einen ersten Einblick und einen nächsten Schritt, ersetzt aber keine ausführliche persönliche Begleitung. Wie dein Gegenüber reagiert, lässt sich nicht vorgeben. Empower your love ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder paartherapeutische Behandlung und sagt keine bestimmte Entwicklung eurer Beziehung zu.
Du kannst allein beginnen
Du musst nicht warten, bis dein Partner bereit ist. Er kann mitkommen, muss es aber nicht: Du kannst allein teilnehmen. Die angeleitete Reflexion beziehst du für dich auf deine Situation, ohne persönliche Einzelheiten vor der Gruppe zu erzählen. Vorkenntnisse brauchst du keine – der Workshop richtet sich an Einsteiger.
Dein Rahmen auf einen Blick
Dienstag, 17. November 2026, 18:00–19:30 Uhr: ein Termin, 90 Minuten live via Zoom, auf Deutsch und auf Einsteigerniveau. Du meldest dich vorher über das Formular auf dieser Seite an. Die Zugangsinformationen kommen an deine angegebene E-Mail-Adresse, damit du zum Termin von zu Hause dazukommen kannst.
Sichere dir deinen Platz für den 17. November, solange die Anmeldung geöffnet ist.
Wer dich durch den Workshop führt

Thomas Harneit ist psychologischer Coach, Kommunikationstrainer und Business-Mediator IHK. Er begleitet Menschen in Beziehungen, Konflikten und schwierigen Entscheidungen. Im Live-Workshop verbindet er verständliche Einordnung mit angeleiteter Reflexion, damit du deine eigene Situation nachzeichnen und einen ersten Schritt für den Alltag entwickeln kannst.
Im Mittelpunkt steht dein eigener Handlungsspielraum: deine Reaktionen, deine Kommunikation und deine Grenzen. Es geht nicht darum, dass du künftig alles auffängst oder für euch beide Verantwortung trägst. Du schaust auf das, was du beeinflussen kannst; das Verhalten deines Gegenübers bleibt in dessen Verantwortung.
Häufige Fragen zu Empower your love
Was bringt mir Empower your love konkret?
Du zeichnest eine typische Situation nach, skizzierst euren Kreislauf und findest einen eigenen Ansatzpunkt. Daraus entwickelst du eine erste Alternative: einen anderen Gesprächseinstieg, ein klar ausgesprochenes Bedürfnis oder eine bewusste Pause.
Kann ich allein teilnehmen, wenn mein Partner nicht mitmacht?
Ja. Du arbeitest an dem, was in deinem Einfluss liegt. Die Verantwortung deines Partners bleibt bei ihm. Du musst nicht warten, bis ihr beide bereit seid, um einen eigenen nächsten Schritt zu entwickeln.
Muss ich etwas Persönliches vor der Gruppe erzählen?
Nein. Du beziehst die angeleitete Reflexion für dich auf deine eigene Situation, ohne Einzelheiten mit der Gruppe zu teilen. Vorkenntnisse brauchst du dafür keine.
Warum soll ausgerechnet ich den Anfang machen?
Bei dir anzusetzen heißt nicht, die gesamte Verantwortung für eure Beziehung zu übernehmen. Du schaust auf deine Reaktionen, deine Kommunikation und deine Grenzen. Das Verhalten deines Gegenübers bleibt in dessen Verantwortung.
Wie erhalte ich den Zugang zum Live-Workshop?
Du meldest dich über das Formular an und bekommst die Informationen zur Teilnahme per Zoom an deine angegebene E-Mail-Adresse. Der Termin ist Dienstag, 17. November 2026, 18:00 bis 19:30 Uhr.
Löst Empower your love unsere Beziehungsprobleme?
Der Workshop gibt dir einen ersten Einblick und einen nächsten Schritt für deinen Alltag. Er ersetzt keine ausführliche persönliche Begleitung oder Therapie und sagt keine bestimmte Entwicklung eurer Beziehung zu.
Brauche ich Erfahrung mit Coaching oder Zoom?
Nein. Der Workshop ist für Einsteiger gedacht. Du brauchst nur eine ruhige Umgebung, einen Internetzugang und 90 Minuten Zeit. Die Informationen zur Teilnahme per Zoom erhältst du nach der Anmeldung per E-Mail.

Autor: Thomas Harneit
Beziehungen, Konflikte und Entscheidungen stehen im Mittelpunkt seiner Arbeit als psychologischer Coach, Mediator und Trainer. Thomas Harneit bietet Einzel- und Paarcoaching, eine Beziehungscoach-Ausbildung und das Webinar „Empower your love“.
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