Die Umkehr – Kartenset zur Selbstwahrnehmung

Die Umkehr – Ich kehre zurück zu mir: wieder spüren, was Sie brauchen

Sie möchten sich selbst wieder spüren, ohne Ihr Leben umbauen zu müssen? Dann sind Sie hier richtig. Sie tragen Verantwortung, behalten Aufgaben im Blick und sind für Menschen, Tiere, Familie oder Projekte da. Nach außen wirken Sie kompetent und verlässlich. Innen ist vielleicht eine leise Frage geblieben: „Wo bin eigentlich ich in all dem geblieben?“

Die Umkehr – Ich kehre zurück zu mir von Tanja von Salzen-Märkert ist ein digitales Download-Set mit 30 + 1 Resonanzkarten für weibliche Selbstwahrnehmung, Grenzen und Verkörperung. Fünf aufeinander aufbauende Resonanzräume geben Ihrer inneren Arbeit eine klare Struktur. Es sind keine losen Einzelkarten, sondern miteinander verbundene Themenfelder – vom langen Tragen von Verantwortung bis zum bewussten Empfangen und Leben im eigenen Rhythmus.

Das deutschsprachige Set eignet sich für Ihre persönliche innere Arbeit ebenso wie für die professionelle energetische Begleitung von Frauen. Eine Datenbank für die Radionik-Software elip ist enthalten. Nach dem Kauf steht das digitale Set zum Herunterladen bereit; Vorwissen wird nicht als Voraussetzung genannt.

Die Frau hinter dem Funktionieren wiederfinden

Eigene Bedürfnisse verschwinden nicht immer mit einer bewussten Entscheidung. Oft werden sie nur leiser. Andere brauchen etwas, eine Aufgabe duldet keinen Aufschub, eine Beziehung verlangt Aufmerksamkeit. Irgendwann zeigt sich eine Grenze erst durch Erschöpfung, innere Leere, Anspannung oder Rückzug. Auch erstarrte Lebenskraft und unterdrückte Wut gehören zu den Themen, denen sich das Kartenset zuwendet.

Die Haltung dabei ist klar: würdigen statt verurteilen. Was heute eng geworden ist, hatte früher möglicherweise eine schützende Funktion. Beziehung erhalten, Konflikte vermeiden, andere entlasten, Zugehörigkeit sichern, Kontrolle bewahren, Sicherheit herstellen oder das eigene Überleben ermöglichen – jede dieser Bewegungen durfte einen Sinn haben. Sie müssen Ihre Vergangenheit nicht ablehnen, um sich heute anders wahrzunehmen.

Die Umkehr macht Unterscheidungen sichtbar, die im Alltag leicht verloren gehen:

• Leistung ist nicht dasselbe wie Wert.
• Nützlichkeit ist nicht dasselbe wie Zugehörigkeit.
• Anpassung ist nicht dasselbe wie Verbindung.
• Selbstaufgabe ist nicht dasselbe wie Liebe.
• Funktionieren ist nicht dasselbe wie Stärke.
• Ständiges Geben ist nicht dasselbe wie Weiblichkeit.

Eine klare Grenze muss Nähe nicht verhindern. Sie kann Würde, Verbindung und Beziehung erhalten – gerade weil Sie dabei Ihren eigenen Raum nicht verlassen.

Die innere Bewegung des Kartensets

Tragen → Wahrnehmen → Würdigen → Begrenzen → Empfangen → Verkörpern

Diese Bewegung führt durch das Set. Sie müssen dafür weder lauter noch härter werden. Im Mittelpunkt steht, Ihre eigene Wahrnehmung wieder ernst zu nehmen: den Körper als Orientierung zu nutzen, Bedürfnisse rechtzeitig zu hören und zu benennen, Grenzen früh und ruhig zu spüren. Auch Unterstützung und Gutes empfangen zu können gehört dazu. Nähe darf möglich sein, während Sie bei sich bleiben.

Weiblichkeit wird hier nicht als äußeres Bild oder neue Rolle verstanden. Es geht um fühlbare Verkörperung – darum, den eigenen Körper wieder zu bewohnen und dem eigenen Rhythmus Raum zu geben.

Fünf aufeinander aufbauende Resonanzräume

I. Die Frau, die sich zurückgenommen hat

Der erste Resonanzraum betrachtet übernommene Verantwortung, unsichtbar gewordene Bedürfnisse, Bindungsschutz und zurückgenommene Größe. Er macht nachvollziehbar, wie Tragen, Funktionieren und Anpassung dazu beitragen konnten, Beziehungen oder Zugehörigkeit zu sichern. Das frühere Verhalten wird gewürdigt. So lässt sich betrachten, was Sie geschützt hat – und was heute nicht mehr Ihre einzige Möglichkeit sein muss.

II. Der Körper, der die Grenze bewahrt hat

Bauchwissen, Körpersignale, Scham, erstarrte Lebenskraft und gebundene Wut bilden die Themen dieses Raums. Der Körper erscheint nicht als Gegner, sondern als weiser Verbündeter und letzter Grenzwächter. Die Karten laden dazu ein, seine Signale als verständliche Botschaften zu betrachten: Was wurde spürbar, als Bedürfnisse oder ein Nein noch keine Worte fanden?

III. Die Rückkehr ins eigene Spüren

Ein Atemzug. Die Füße auf dem Boden. Eine Hand auf dem Brustraum. Dieser Resonanzraum setzt bei kleinen, körpernahen Bewegungen an und richtet die Aufmerksamkeit auf Ihre innere Achse und Ihr eigenes Zentrum. Sie wenden sich der Unterscheidung zu, was zu Ihnen gehört, was Sie berührt und was an seinem eigenen Platz bleiben darf.

IV. Bedürfnisse, Grenzen und Beziehung

Bedürfnisse benennen, ein Nein rechtzeitig wahrnehmen und in Beziehung bei sich bleiben: Hier bekommt Grenzkraft eine ruhige Form. Weichheit und eine klare Grenze sind keine Gegensätze. Die Karten greifen die Möglichkeit auf, verbunden zu sein, ohne sich selbst aufzugeben. Nähe und eigener Raum dürfen nebeneinander bestehen.

V. Verkörperte, lebendige Weiblichkeit

Im fünften Resonanzraum stehen Sinnlichkeit, Genuss, Empfangen, der eigene Rhythmus und das Einnehmen von Raum im Mittelpunkt. Nicht als weitere Anforderungen, die Sie erfüllen sollen, sondern als natürliche Lebensbewegungen. Weiblichkeit muss weder dargestellt noch bewiesen werden. Sie darf im Körper, in Freude, in Grenzen und im lebendigen Dasein fühlbar werden.

Karten mit Seele und Lebensnähe

Die Bildsprache bleibt nah am wirklichen Leben. Sie zeigt Frauen bei der Arbeit, in Beziehungen und im Familienalltag, mit Tieren, im Garten, in der Werkstatt und in stillen Momenten. Keine unnahbaren Symbolfiguren, sondern Alltagsszenen, in denen Verantwortung, Rückzug oder ein neuer Kontakt zu sich selbst einen erkennbaren Ausdruck finden.

Jede Karte verbindet fünf Bestandteile:

• Ein klar benanntes Hauptthema gibt Ihrer Betrachtung oder energetischen Arbeit einen konkreten Ausgangspunkt.
• Mögliche zugrunde liegende Bewegungen öffnen den Blick dafür, was hinter einem gegenwärtigen Erleben stehen könnte.
• Differenzierte Felder zum Harmonisieren und Balancieren strukturieren die gezielte energetische Arbeit.
• Eine bejahende, gegenwartsnahe Kernaffirmation fasst die Ausrichtung der Karte in Worte.
• Eine passende Bildsprache macht das Thema körperlich und emotional zugänglich.

Damit bleiben die Resonanzkarten offen genug für Ihre individuelle Resonanz und konkret genug für eine gezielte Anwendung. Das ist auch in der Begleitung hilfreich: Ein benanntes Thema schafft Orientierung, ohne die persönliche Erfahrung der jeweiligen Frau vorwegzunehmen.

Für wen ist dieses Set gedacht?

Die Umkehr – Ich kehre zurück zu mir spricht Frauen an, die mitten im verantwortungsvollen Leben stehen, gerade auch ab der Lebensmitte. Vielleicht haben Sie bereits vieles verstanden und möchten nun nicht noch mehr über sich nachdenken, sondern wieder deutlicher wahrnehmen, was in Ihnen lebendig ist.

Das Kartenset richtet sich besonders an Sie, wenn Sie:

• im Außen kompetent wirken und sich innerlich kaum noch wahrnehmen;
• lange viel Verantwortung getragen haben;
• Ihre Bedürfnisse häufig hinter die anderer gestellt haben;
• Zugehörigkeit über Leistung oder Nützlichkeit gesichert haben;
• sich nach klarer, weicher Grenzkraft sehnen;
• Ihren Körper wieder als Heimat erleben möchten;
• Unterstützung und Gutes leichter empfangen wollen;
• Ihre Sinnlichkeit und Lebendigkeit wiederentdecken möchten;
• viel verstanden haben und den Schritt in die Verkörperung suchen.

Auch für Begleiterinnen bietet das Set ein klar strukturiertes Themenraster: Coaches, Energiearbeiterinnen, Radionik-Anwenderinnen sowie Frauen, die mit ResoPix, Pendel oder Biotensor arbeiten, können die Resonanzräume für die professionelle energetische Frauenbegleitung nutzen – in Einzel- und Gruppenarbeit.

Anwendungsmöglichkeiten

Sie können eine einzelne Karte auswählen, austesten, betrachten oder über einen bestimmten Zeitraum als Resonanz- und Wirkfeld einsetzen. Die Arbeitsweise richtet sich danach, ob Sie sich persönlich einem Thema zuwenden oder die Karten in Ihre bestehende Begleitung integrieren möchten.

Die Integrationskarte „Ich werde wieder spürbar“

Die zentrale Integrationskarte verbindet die einzelnen Themen zu einer gemeinsamen inneren Bewegung. Sie ergänzt die 30 Resonanzkarten und kann über einen Zeitraum als Resonanz- und Wirkfeld eingesetzt werden. So steht neben der Arbeit an einzelnen Themen auch die Verbindung der fünf Resonanzräume zur Verfügung.

Inklusive Datenbank für elip

Als Zusatz zum Kartenset erhalten Sie eine Datenbank für elip. Die Radionik-Software ist laut Herstellerangaben für PC, Mac und Android verfügbar. Mit der enthaltenen Datenbank lassen sich die Karten direkt digital in die Analysearbeit mit elip übernehmen. Für die persönliche Betrachtung und Selbstreflexion können Sie die Resonanzkarten unabhängig von dieser Software nutzen.

Tanja von Salzen-Märkert arbeitet unter der Kennzeichnung „be.“, die auch dieses Set trägt, öffentlich im Bereich Seelenradionik, Frequenz- und Energiearbeit. Sie ist zudem als Buchautorin unter anderem mit „Den Pferden zuhören – Der Weg zur Achtsamkeit“, „Zwischen Himmel und Herde“ und „Medizinpferde“ im Handel vertreten. Ihr eigener YouTube-Kanal macht Gesicht, Stimme und Arbeitsweise zugänglich; als Gast im Interview-Format „Talks ohne Show“ war sie auch außerhalb ihres eigenen Kundenkreises präsent.

Keine neue Rolle – sondern eine Rückkehr

Die Umkehr – Ich kehre zurück zu mir fordert nicht, dass Sie künftig noch mehr schaffen. Auch Stärke, Sanftheit, Unabhängigkeit oder Nähe werden nicht zur nächsten Pflicht. Das Set gibt Ihnen einen strukturierten Zugang zu der Frage, was für Sie selbst wahr, stimmig und lebendig ist.

„Am Ende steht die Frau, die sich selbst wieder bewohnt.“ Darin liegt die Ausrichtung: Sie spüren, unterscheiden, wählen, begrenzen und empfangen. Sie bleiben verbunden, ohne sich dabei zu verlieren.

Wenn Sie Ihrer eigenen Wahrnehmung wieder mehr Raum geben möchten, bietet Ihnen das Resonanzkartenset dafür 30 + 1 Karten, fünf verbundene Resonanzräume und eine klare, würdigende Struktur – für Ihre persönliche Arbeit oder die energetische Begleitung von Frauen.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Die Umkehr – Ich kehre zurück zu mir

Herausgeber: Tanja von Salzen-Märkert

Als Begründerin der Essentiellen Pferdearbeit verbindet Tanja von Salzen-Märkert jahrzehntelange Pferdepraxis mit eigenen radionischen Methoden. Ihre 25 digitalen Angebote liefern Erwachsenen und Kindern spirituelle Impulse, Lesestoff und konkrete Arbeitsmaterialien.

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