Schlaf gut mit Chakra-Vokal-Klängen – Audio zur Tiefenentspannung

Du willst abends endlich abschalten und ruhig einschlafen? „Schlaf gut mit Chakra-Vokal-Klängen“ von Joachim Sevenich und dem Chakra-Vokal-Ensemble lädt dich ein, den Tag loszulassen. Das zweiteilige deutschsprachige Audio-Album begleitet dich vom kreisenden Gedankenfluss in die Entspannung: zuerst mit einer vokalgetönten Chakraflöte, dann mit Intuitivem Gesang. So kann eine ruhige Grundlage für tiefen, erholsamen Schlaf entstehen – ohne Vorerfahrung, ohne etwas leisten zu müssen.

Besser einschlafen.
Tiefer schlafen.
Erholt und erfrischt aufwachen.

Vielleicht kennst du das: Du liegst längst im Bett, doch im Kopf geht der Tag weiter. Oder du wachst nachts auf und findest nicht zurück in den Schlaf. Genau für diese Momente ist „Schlaf gut“ gedacht. Statt deinen Gedanken weiter zu folgen, kannst du deine Aufmerksamkeit den Klängen zuwenden und nach und nach zur Ruhe kommen. Auch wenn du dich für Chakra-Arbeit, Meditation oder klangvolle Entspannung interessierst, findest du hier einen leicht zugänglichen Einstieg.

Wie helfen dir Chakra-Vokal-Klänge, abends loszulassen?

Wenn es außen still wird, sind die eigenen Gedanken manchmal besonders deutlich zu hören. Die Chakra-Vokal-Klänge setzen hier an: Sie können den Gedankenfluss beruhigen und dein Bewusstsein in die Entspannung führen. Du musst dafür keine Gesangstechnik lernen und dich auch nicht aktiv mit deiner Stimme beteiligen. Bei dieser Aufnahme steht das Hören im Mittelpunkt.

Hinter dem Album steht die Vorstellung der Chakras als Hauptenergiezentren. In der Chakra-Arbeit gilt ihre harmonische Einstimmung als Grundlage dafür, sich geerdet, zentriert und bei sich zu fühlen. Gedanken und Gefühle dürfen wieder in Fluss kommen. Die Methode nutzt dafür Vokale: Jedem Chakra wird ein Vokal zugeordnet, mit dem es harmonisiert werden kann.

Dieses Prinzip verbindet die beiden Teile des Albums. Es geht nicht um eine beliebige musikalische Untermalung des Abends, sondern um einen abgestimmten Weg vom inneren Sammeln zum Loslassen. Die Handelsbeschreibung der Aufnahme beschreibt die Beruhigung des Gedankenflusses und die Entspannung als Grundlage für tiefen, erholsamen Schlaf. Auch gesundcoach.tv greift diesen Zusammenhang in seiner Darstellung der Chakra-Vokal-Klänge auf.

Für dich heißt das: Du kannst dir einen ruhigen Übergang zwischen Alltag und Nacht schaffen. Das Album richtet sich sowohl an Menschen, denen das Einschlafen schwerfällt, als auch an alle, die nachts wieder in den Schlaf zurückfinden möchten. Wenn du um drei Uhr wach liegst, bietet dir die Aufnahme etwas anderes als weiteres Grübeln: einen Klang, dem du folgen kannst.

Wie führt dich „Schlaf gut mit Chakra-Vokal-Klängen“ in zwei Teilen zur Ruhe?

Die beiden Teile sind aufeinander abgestimmt. Zunächst steht das Einstimmen und Entspannen im Vordergrund. Danach übernimmt der Gesang und begleitet dich sanft weiter in Richtung Schlaf. Du brauchst dafür keinerlei Erfahrung mit Chakras oder Meditation.

Die Verbindung aus Chakraflöte und Stimmen ist in der gemeinsamen Arbeit fest verankert: Jede Probe und jeder Auftritt des Ensembles wird mit dem Tönen einer Chakraflöte vorbereitet. Was du im ersten Teil hörst, gehört damit zur gelebten Klangpraxis – und ist kein bloßer Studioeffekt. Das Chakra-Vokal-Ensemble besteht seit Oktober 1994 und wird seither von Sevenich geleitet. Gemeinsam sind bereits zahlreiche CDs mit Vokalklängen und Intuitivem Gesang entstanden. Diese vielfach erprobte Aufnahmepraxis trägt auch den zweiten Teil.

„Schlaf gut“ erschien im Mai 2018 als reguläre, eigenständige Album-Veröffentlichung und ist auch physisch als Musik-CD erhältlich. Du entscheidest dich damit für eine seit Jahren gehörte Produktion. gesundcoach.tv stellte das Album als das damals neueste Ergebnis von Sevenichs Resonanzforschungen vor und verwies auf rund 30 Jahre Erfahrung. Mit Intuitivem Gesang und Energiearbeit mit der Stimme beschäftigt er sich seit 1990.

Zur Stimm- und Aufnahmequalität kommt praktische Erfahrung aus unterschiedlichen Arbeitsfeldern: Sevenich war einige Jahre Mitglied im Extrachor der Kölner Oper und ist Mitbegründer des BEX Tonstudios in Köln. Er entwickelte außerdem das Chakra-Vokal-Training mit Buch und CD und arbeitet als Heilpraktiker für Psychotherapie und Lebensenergie Coach. Hinter den ruhigen Klängen stehen damit langjährige Beschäftigung mit der Stimme und professionelle Studiopraxis.

Auch in Klangformaten wird die Aufnahme aufgegriffen: Der Awakening Sound Summit führt Sevenich als Interviewpartner neben international bekannten Klangexperten wie Tom Kenyon und Markus Stockhausen und empfiehlt „Schlaf gut mit Chakra-Vokal-Klängen“ ausdrücklich als Download. Der Online-Kongress Chakra Elevation verweist in seinem Interviewbereich ebenfalls auf das Album.

Am 24.05.2020 war Sevenich bei gesundcoach.tv als Experte zum Thema Selbstheilung mit Chakra-Vokal-Training zu Gast. Bereits 2016 wirkte er im Film „Krebs – Singen ist Leben“ mit einer Anleitung zum Intuitiven Gesang mit. Als Chakra-Vokal-Trainer, Lebensenergie Coach, Experte für Intuitiven Gesang, Autor und Leiter des Chakra-Vokal-Ensembles wurde er außerdem als Redner beim „gut gestimmt summit“ vorgestellt. Diese Auftritte zeigen die fachliche Sichtbarkeit seiner Klangarbeit; das Album selbst lädt dich ganz praktisch zum Hören und Entspannen ein.

Hör hinein und finde deinen ruhigen Ausklang für den Tag

Wie fühlen sich Chakraflöte und Stimmen für dich an? Mit dem kostenlosen Audio-Trailer kannst du dir vorab einen eigenen Eindruck verschaffen. Die kostenlose Hörprobe gibt dir Gelegenheit, den Klang der Aufnahme in Ruhe kennenzulernen.

Für das Hören werden Ohrhörer oder Kopfhörer empfohlen. Gerade abends kannst du dich damit bewusst den Klängen zuwenden. Du brauchst keine vorbereitenden Übungen: Mach es dir bequem und lass die Aufnahme deinen Übergang in die Nacht begleiten. Auch nach nächtlichem Aufwachen kannst du sie erneut hören, um wieder zur Ruhe zu finden.

Was berichten andere vom Einschlafen mit den Klängen?

Die Rückmeldungen zur CD machen den Nutzen im Alltag greifbar: Sie erzählen vom Einschlafen am Abend, vom erneuten Einschlafen in der Nacht und vom bewussten Loslassen. Es sind persönliche Erfahrungen einzelner Hörerinnen und Hörer.

„Habe es gestern Abend ausprobiert zum Einschlafen, und es hat funktioniert.Ich werde das auf jeden Fall weiter empfehlen, habe schon lange was gesucht zum Einschlafen, was funktioniert.“

Rückmeldung zur CD auf der Verkaufsseite

„Ich meine Tochter den zweiten Teil über Kopfhörer hören lassen. „Das ist ja erstaunlich, was alles mit Stimmen möglich ist!“ sagte sie als erstes. Das letzte Stück hat dann bewirkt, dass sie ganz entspannt eingeschlafen ist. Fazit: Die CD eignet sich meiner Meinung nach auch für Kinder.“

Rückmeldung zur CD auf der Verkaufsseite

Ich wollte mich für die tolle CD bedanken, habe sie schon dreimal erfolgreich gehört. Echt krass, was eure Töne bewirken. Beim ersten Mal habe ich es echt Stück für Stück gespürt, wie die Energie von unten bis ganz oben ging. Vielen Dank dafür.

Rückmeldung zur CD auf der Verkaufsseite

„Die CD “ Schlaf gut“ ist für mich eine wunderbare Einschlafhilfe geworden wenn ich in der Nacht mal wieder nicht so gut in den Schlaf finde. Die CD kommt auch in jedem Urlaub mit. Ich verbinde das Hören mit einer Segnung und einem Dank an die verschiedenen Funktionen meiner Chakren.“

Rückmeldung zur CD auf der Verkaufsseite

Ich habe übrigens inzwischen alle 3 CDs, und alle helfen ganz wunderbar beim Einschlafen und ich höre fast jeden Abend eine. Für´s Einschlafen hilft in letzter Zeit das letzte „OM- Stück“ auf der Schlaf Gut – CD am besten. Da merke ich, wie ich endlich plötzlich ganz loslassen kann und total entspanne.

Rückmeldung zur CD auf der Verkaufsseite

Besonders anschaulich ist die Erfahrung mit dem letzten Stück: Nicht mehr festhalten, sondern plötzlich loslassen können. Die Rückmeldung zur Tochter zeigt außerdem, dass auch Eltern die Aufnahme als Einschlafbegleitung entdeckt haben. Diese Einschätzung zur Eignung für Kinder stammt aus der zitierten Kundenstimme.

Als Download oder CD: So passt das Album zu deinem Abend

Du kannst „Schlaf gut“ so hören, wie es zu deinen Gewohnheiten passt: als digitale Version zum Download inklusive Booklet oder als Audio-CD. Beide Varianten enthalten das zweiteilige deutschsprachige Album. Der Download bietet dir die Möglichkeit, die Aufnahme schon heute Abend kennenzulernen. Wenn du lieber eine physische Musik-CD verwendest, steht dir die CD-Variante mit kostenfreier Lieferung zur Verfügung.

• Digital mit Booklet: Zur Aufnahme gehört ein Booklet, das du zusammen mit dem Album herunterladen kannst.
• Drei Downloads enthalten: Der digitale Zugang umfasst 3 Downloads, die 180 Tage verfügbar sind. Lade deine Dateien innerhalb dieses Zeitraums herunter und speichere sie für deine Hörabende.
• Audio-CD ohne Versandkosten: Wenn du gern eine CD einlegst und anschließend das Licht ausschaltest, kannst du die physische Veröffentlichung wählen.
• Leichter Einstieg: Das Album ist für alle Erfahrungsstufen gedacht, ausdrücklich auch für Einsteiger ohne Vorerfahrung.

Ob zum ersten Einschlafen oder nach einer Unterbrechung mitten in der Nacht: Die beiden Teile geben dir eine ruhige Klangbegleitung an die Hand. Hör in den Trailer hinein und entdecke, ob Chakraflöte und Intuitiver Gesang zu deinem persönlichen Ausklang des Tages passen.

Häufige Fragen zu Schlaf gut mit Chakra-Vokal-Klängen