Starter Embodiment Practices – Mitgliedschaft für Körperarbeit

Du willst spirituelle Körperarbeit regelmäßig praktizieren, statt nur darüber zu lesen? In Starter Embodiment Practices findest du dafür einen festen Rahmen: Monika Richrath begleitet dich zweimal im Monat durch eine live angeleitete Embodiment-Praxis. Du nimmst dir bewusst Zeit für deinen Körper, deine Gefühle und deine spirituelle Entwicklung. Die Mitgliedschaft richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene, die nicht länger allein bei guten Vorsätzen bleiben möchten.

Wie bringt Starter Embodiment Practices Regelmäßigkeit in deine Körperarbeit?

Im Alltag ist der nächste Gedanke oft schneller da als der Kontakt zum eigenen Körper. Du liest, verstehst und reflektierst viel – doch die eigentliche Praxis rutscht nach hinten. Die Mitgliedschaft setzt genau hier an: Zwei 60-minütige Spiritual Embodiment Calls pro Monat geben deiner Körperarbeit einen wiederkehrenden Platz.

Die Live-Online-Calls finden jeweils am 1. und 3. Donnerstag im Monat statt. Statt jedes Mal neu zu überlegen, wann und wie du üben möchtest, kannst du diese Zeit bewusst für dich reservieren. Die Anleitung führt dich durch die gemeinsame Stunde. Du musst deine Praxis also nicht allein gestalten.

• Ein klarer Rhythmus: Zwei feste Termine im Monat helfen dir, aus einer Absicht eine regelmäßige Gewohnheit zu machen.
• Eine Stunde für deine Wahrnehmung: Jeder Call dauert 60 Minuten und schafft Raum, dich deinem Körper und deinen Gefühlen zuzuwenden.
• Live-Begleitung: Du praktizierst angeleitet, statt dir deinen nächsten Übungsschritt selbst zusammensuchen zu müssen.
• Monatlich kündbar: Du kannst die Mitgliedschaft ohne lange Vertragsbindung in deinen Alltag aufnehmen.

Die Calls laufen auf Englisch. Du brauchst keine Vorerfahrung mit Körperarbeit; wichtig sind Englischkenntnisse, mit denen du der Anleitung folgen kannst.

Gefühle im Körper wahrnehmen – spielerisch statt still sitzen

Spirituelles Embodiment bedeutet in diesem Angebot, deine Entwicklung nicht nur gedanklich zu betrachten, sondern den Körper einzubeziehen. Du übst, Gefühle körperlich wahrzunehmen und ihnen Raum zur Integration zu geben. Dabei geht es um die Verbindung zu dir selbst, zu deinem Körper und – innerhalb der spirituellen Ausrichtung des Formats – zu deinem höheren Selbst und zur Quelle.

Die Anbieterin beschreibt die Sessions als „pure fun, very playful“. Sie finden ausdrücklich ohne Breathwork und ohne Meditation statt. Wenn dir lange Stille oder solche Übungsformen wenig entsprechen, eröffnet dir dieser spielerische Zugang eine andere Möglichkeit, dich auf Körperarbeit einzulassen.

Intuitive Bewegung und das Wahrnehmen natürlicher Ausdrucksimpulse gehören zum Rahmen des Angebots. Du musst dafür keine Vorerfahrung mitbringen. Der Einstieg ist für alle Level vorgesehen – auch dann, wenn du dich bisher vor allem lesend oder im Gespräch mit spirituellen Themen beschäftigt hast.

Die Anbieterin versteht ihre Praxis außerdem als Unterstützung der Aufstiegsentwicklung in die 5. Dimension. Laut ihrer eigenen Beschreibung erfüllt die Körper- und Klangpraxis 22 universelle menschliche Bedürfnisse in einem Durchgang. Diese Aussagen beschreiben die spirituelle Ausrichtung und das Verständnis der Anbieterin, nicht ein zugesichertes persönliches Ergebnis.

Ein Übungsraum für feinfühlige Menschen und spirituelle Entwicklung

Die Positionierung lautet „Supporting Twin Flames and Chosen Ones Through Spiritual Embodiment“. Wenn du dich auf einem bewussten spirituellen Entwicklungsweg befindest oder dich in diesen Begriffen wiederfindest, ist das Angebot auf diese Perspektive ausgerichtet. Auch hochsensible und feinfühlige Menschen sowie Interessierte an EFT-Tapping und der Integration von Gefühlen gehören zur angesprochenen Zielgruppe.

Die Mitgliedschaft läuft im Expressive Art Space. Diesen beschreibt die Anbieterin als Online-Raum für kreativen Selbstausdruck: Du lernst, den natürlichen Ausdrucksimpulsen deines eigenen Körpers zu folgen. Als „practice sanctuary“ soll er einen Übungs- und Schutzraum für spirituelles Embodiment, intuitive Bewegung und 5D-Bewusstsein bieten.

Der Expressive Art Space ist zweisprachig auf Deutsch und Englisch aufgebaut. Auch die Anbieterin kommuniziert ihre Angebote in beiden Sprachen. Das erleichtert dir als deutschsprachigem Mitglied den Zugang zum Umfeld der englischen Calls; Rückfragen zur Mitgliedschaft sind auf Deutsch möglich.

Mit Replays bleibst du auch zwischen den Live-Terminen dran

Ein voller Donnerstag muss deine Praxis nicht unterbrechen. Zu den Calls erhältst du einen Download-Link für die Aufzeichnungen, der bis zu einem Monat verfügbar ist. So kannst du einen verpassten Termin nacharbeiten oder eine angeleitete Session erneut für deine Körperarbeit nutzen.

Das Starter-Tier verbindet damit den festen Live-Rhythmus mit der Möglichkeit, zeitversetzt zu praktizieren. Die Replay-Downloads beziehen sich auf die bereitgestellten Call-Aufzeichnungen. Der umfassende Zugriff auf alle früheren Aufzeichnungen über die Call Library gehört zum VIP-Tier.

Als Bonus ist in der Starter-Mitgliedschaft der kostenfreie Zugang zum Telepathy Lab vorgesehen. Dieser Bereich ist ausdrücklich in Vorbereitung / Coming. Er ergänzt das Angebot künftig; der bereits beschriebene Kern deiner Praxis sind die zwei monatlichen Spiritual Embodiment Calls und ihre Replays.

Welche fachliche Basis trägt die angeleitete Embodiment-Praxis?

Für eine angeleitete Körperpraxis ist nachvollziehbar, wer sie gestaltet. Monika Richrath ist im Verband für Klopfakupressur e. V. mit der Berufsbezeichnung „Coach und Trainerin für Klopfakupressur“ geführt. Ihre Arbeit mit EFT-Klopfakupressur richtet sich speziell an hochsensible Menschen. Darin liegt die fachliche Basis ihres EFT-Tapping-Ansatzes.

Seit Oktober 2024 begleitet sie nachweislich Online-Communities für spirituelles Embodiment und leitet laufend Gruppen-Calls. Ihr Live-Format findet traditionell donnerstags statt. Der Terminrhythmus der Mitgliedschaft knüpft damit an ihre bestehende Gruppenpraxis an.

Die Anbieterin sitzt in Bonn, Deutschland; ihr berufliches Profil als Coachin aus Bonn ist öffentlich auffindbar. Sie beschreibt sich selbst als INFJ-Persönlichkeit und idealistische Heilerin. Dieses Selbstverständnis steht für den behutsamen, individuellen Begleitungsstil, den sie mit ihrem Angebot verbindet.

Im Umfeld ihrer Arbeit sind zudem „EFT Klopftechnik für Hochsensible“ und „Die Geheimnisse des gesunden Schlafs“ als Buchcover ausgewiesen. Sie machen die Themen sichtbar, mit denen ihre Arbeit verbunden ist.

Vom zweiwöchentlichen Üben zur wöchentlichen Vertiefung

Das Starter-Tier gibt dir zwei angeleitete Praxisstunden pro Monat und die zugehörigen Replay-Downloads. Wenn du häufiger begleitet üben und auf frühere Aufzeichnungen zugreifen möchtest, ist Deep Restoration Mentorship der vorgesehene Upgrade-Pfad. Dieses VIP-Tier umfasst vier Calls pro Monat, jeden Donnerstag.

Die Abgrenzung ist klar: Call Library und Integrationsprozess sind dem VIP-Tier zugeordnet. Im Starter-Tier konzentrierst du dich auf die regelmäßigen Live-Calls und ihre zeitlich verfügbaren Replays.

Für den Launch nennt die Anbieterin eine begrenzte Teilnehmerzahl: Die besondere Startkondition ist im Starter-Tier auf die ersten 5 Abonnenten und im VIP-Tier auf die ersten 10 Abonnenten begrenzt.

Wenn du zunächst zweimal im Monat bewusst aus dem Denken ins körperliche Erleben kommen möchtest, bietet dir Starter Embodiment Practices dafür einen überschaubaren, angeleiteten Rahmen. Feste Donnerstage geben deiner Absicht Struktur, und die Aufzeichnungen halten dir einen zweiten Weg in die Praxis offen.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Starter Embodiment Practices