1 h Coaching – Hypnose-Einzelsitzung online von Markus Wolfahrt

Du willst eine festgefahrene Situation lösen, abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören? Vielleicht beschäftigen dich Schmerzen, schlechter Schlaf oder innere Blockaden. Das 1 h Coaching gibt deinem Anliegen Raum: rund 60 Minuten Online-Einzelsitzung per Zoom, live mit Markus Wolfahrt. Im Mittelpunkt steht Hilfe zur Selbsthilfe – abgestimmt auf dein Thema und deinen Wunsch nach mehr körperlicher und mentaler Gesundheit.

Für wen ist das 1 h Coaching gedacht?

• Du möchtest abnehmen und an festgefahrenen Gewohnheiten arbeiten.
• Du willst mit dem Rauchen aufhören und suchst persönliche Begleitung.
• Schmerzen oder Schlafprobleme belasten deinen Alltag.
• Du beschäftigst dich mit Long Covid und suchst ergänzende Unterstützung.
• Du machst dir Gedanken über Selbstheilungskräfte und dein Immunsystem.
• Du möchtest innere Blockaden angehen und gelassener mit Belastungen umgehen.

Happiness for Senses möchte dich dabei unterstützen, Blockaden sanft zu lösen und mehr Lebensfreude für deinen Alltag zu gewinnen. Ziel ist ein gelassenerer Umgang mit den Belastungen des Lebens. Es geht um dein persönliches Anliegen – nicht darum, vorgegebene Ziele zu erfüllen oder ein bestimmtes Ergebnis zu versprechen.

Du brauchst keine Hypnose-Vorerfahrung: Das deutschsprachige Angebot richtet sich auch an Einsteiger. Dein Thema bringst du selbst mit. Ob du eine Gewohnheit verändern oder mit innerer Anspannung anders umgehen möchtest – die Hypnose wird individuell darauf abgestimmt, statt einem Standardprogramm zu folgen.

Was passiert in der Hypnose mit dir?

Laut Anbieterinformation entspannt sich in der Hypnose der Körper, während das Bewusstsein besonders klar bleibt. Diesen Zustand beschreibt der Anbieter als „Tür zum Unterbewussten“. Gemeint ist also nicht, einfach wegzutreten, sondern in körperlicher Entspannung mit dem eigenen inneren Erleben zu arbeiten.

Hypnose gilt laut Anbieterinformation seit 2006 offiziell als wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Methode; ihre Wirksamkeit sei durch Studien belegt. Diese allgemeine Einordnung ist jedoch keine Zusage, dass eine einzelne Coachingstunde bei jedem Anliegen oder jeder Erkrankung eine bestimmte Wirkung erzielt.

Laut Medienbericht und eigener Biografie arbeitet Wolfahrt mit sanfter Tiefenentspannung, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken, und nutzt positive Affirmationen für das Unterbewusstsein. Er nennt das „Wellness für die Seele“. Das 1 h Coaching ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung und ist kein Ersatz für eine medizinische Diagnose.

So läuft deine Stunde Schritt für Schritt ab

Für die drei Schritte sind insgesamt rund 60 Minuten vorgesehen. Der Ablauf gibt deiner Stunde einen klaren Rahmen, während die Inhalte persönlich bleiben. Du weißt vorher, was dich erwartet: erst gemeinsam zurückblicken, dann an deinem Thema arbeiten und anschließend das Erlebte besprechen.

Was brauchst du für den Zoom-Termin?

Dein Zugang zur Online-Sitzung

Du brauchst einen Computer oder Laptop mit Kamera sowie Lautsprecher oder Kopfhörer. Der Termin findet nach Vereinbarung statt. Deine Zoom-Zugangsdaten erhältst du eine Stunde vor Beginn der Hypnose. Wenn du Zoom noch nicht kennst, bekommst du zusätzlich eine Schritt-für-Schritt-Beschreibung für die problemlose Einwahl.

Wähle einen ruhigen, ungestörten Platz zu Hause. So entfallen Anfahrt und Wartezeit vor Ort, und du kannst die Stunde auch bei einem vollen Terminkalender leichter einplanen. Sichere dir einen Termin für das 1 h Coaching und starte mit dem Thema, das dich gerade beschäftigt – ohne dafür nach Bregenz fahren zu müssen.

Wer begleitet dich in der Sitzung?

Markus Wolfahrt ist Hypnosecoach bei Happiness for Senses. Laut Biografie und Medienbericht schloss er 2020 eine Fachausbildung zum Hypnose-Master ab und arbeitet seitdem als Mental Coach in der Praxis und online. Hypnose-Coaching ist sein Hauptberuf, die Musik läuft nebenbei. Seine persönliche Zusage: „Ich begleite dich auf deinem Weg!“

Laut eigenen Angaben im Interview hat Wolfahrt bereits über 1.500 Behandlungen erfolgreich abgeschlossen und berichtet von einer hohen Erfolgsquote. Das ist eine Selbstauskunft, keine Erfolgsgarantie für deine Stunde. Zu seinen Methoden gehören Mental-Coaching mit oder ohne Hypnose, verbale und nonverbale Arbeit mit Mesmerismus sowie das DK-Verfahren.

Laut Medienbericht und eigener Seite wurde Wolfahrt als Gründer und Frontmann von „Die Klostertaler“ in Deutschland, Österreich und der Schweiz bekannt. Zu 34 Bandjahren gehören Gold- und Platinschallplatten, Echo-Nominierungen, zwei Grand-Prix-Siege, die „Goldene Stimmgabel“ und der Amadeus-Musik-Award. Mit seiner Arbeit als Mentalcoach war er außerdem Gast bei Barbara Stöckl im ORF-Nighttalk „Stöckl“.

Laut Interview und Biografie beschäftigte er sich schon vor seiner Hypnoseausbildung jahrelang mit der Wirkung von Sprache und Musik auf die Gesundheit. Seine musikalische Erfahrung nutzt er gezielt, um eine Verbindung zum Klienten aufzubauen und tiefe Entspannung zu erzeugen. Musik und Hypnose erforderten „eine gewisse Sensibilität für Emotionen“; klassische Hypnoseverfahren biete er auch online sehr erfolgreich an.

Hinter Happiness for Senses steht ein dreiköpfiges Team: Claudine Hofer als Gesundheitsberaterin PMF und für das Backoffice, Markus Wolfahrt als Hypnosecoach sowie Michaela Hörbst als Hypnosecoach und Massage-Spezialistin – deine Online-Einzelsitzung begleitet Markus Wolfahrt persönlich.

Online oder vor Ort in Bregenz?

Für deine Stunde verbindest du dich per Zoom direkt mit dem Coach. Das ist der passende Weg, wenn du nicht nach Bregenz kommen kannst oder wenig Zeit für Praxisbesuche hast. Das 1 h Coaching ist die Einzel-Folgesitzung aus dem Online-Angebot von Happiness for Senses.

Als Alternative kannst du eine Behandlung in der „Praxis am See“, Reichsstraße 9 / Top 12, Bregenz in Vorarlberg, wahrnehmen; dort gibt es Zusatzleistungen wie die iLifeSOMM-Multitherapieliege und Massagen. Laut Medienbericht und eigenem Profil sind für Klienten aus der Schweiz individuelle Behandlungen im Gesundheitsinstitut in Amriswil (TG), allerdings ohne iLifeSOMM-Liege, möglich; in Bregenz arbeitet Wolfahrt zudem human-energetisch, etwa mit Heilmagnetischer Ordnungstherapie (HMO).

Was du aus deiner Stunde mitnimmst

Wenn du dein Anliegen mit persönlicher Begleitung weiter angehen möchtest, vereinbare deinen Termin für das 1 h Coaching. Plane rund 60 Minuten an einem ungestörten Ort ein und bring dein Thema mit. Der klare Ablauf aus Feedback, individueller Hypnose und Nachgespräch gibt deiner Stunde Orientierung.

Häufige Fragen zu 1 h Coaching

Autor: Markus Wolfahrt

Als hauptberuflicher Hypnose-Coach und ehemaliger Klostertaler-Frontmann verbindet Markus Wolfahrt zwei eigenständige Berufsfelder. Sein Angebot umfasst Hypnose-Onlinekurse mit Mitgliederbereich und Videos sowie persönliches Coaching.

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