Sandra Valentin

Werdegang

Sandra Valentin, bekannt als VitaVerde Valentin, arbeitet als Diplom-Biologin, Autorin, Kräuterfachfrau und Ernährungsberaterin in Wuppertal. Sie studierte Biologie an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf und vertiefte ihr Wissen anschließend durch Weiterbildungen in Kräuterheilkunde und ganzheitlicher Ernährung. Diese Fachgebiete bilden die Grundlage ihrer Arbeit.

Zu ihrem beruflichen Hintergrund gehören außerdem mehr als 30 Jahre Erfahrung im Vertrieb. Während der Coronazeit entwickelte sie die Idee für ihr erstes Buch über das Immunsystem und die Organe. Mit „Natürlich gesund – Immunsystem und Organe stärken“ widmet sie sich diesen Themen auch als Autorin und macht sie zum Gegenstand ihres Angebots.

Methode und Angebote

In ihrer Arbeit führt Sandra Valentin wissenschaftliche Erkenntnisse und naturheilkundliche Ansätze zusammen. Dabei stehen Kräuterkunde und ganzheitliche Ernährung im Mittelpunkt. Ihr Angebot umfasst Kräuterführungen, Workshops, Kochkurse und Ernährungsberatung mit Erstanamnese. Damit bietet sie verschiedene Zugänge zu ihren Themen: draußen in der Natur, beim Kochen und im Beratungsgespräch.

Ihre Kräuterführungen finden in Nordrhein-Westfalen statt. Im Anschluss erhalten die Teilnehmenden ein PDF-Skript mit Pflanzenportraits, Anwendungsmöglichkeiten und Rezepten. So bleibt das Wissen aus der Führung auch danach zugänglich. Die Wuppertaler Rundschau stellte Sandra Valentin als Kräuterexpertin aus Wuppertal vor und begleitete eine ihrer Führungen für ein Porträt.

Wissen für den Alltag

Auch in ihrem Newsletter greift Sandra Valentin Gesundheitsthemen, Kräuterkunde und Rezepte auf. Er erscheint etwa alle ein bis zwei Monate und ergänzt ihre persönlichen Angebote um regelmäßig aufbereitete Inhalte. Wer den Newsletter abonniert, erhält den Ratgeber „Heißhunger? – Nein danke!“ als kostenlosen PDF-Download und damit ein weiteres Angebot zum Thema Ernährung.

Heute

Derzeit bereitet Sandra Valentin ihren ersten Online-Gesundheitskongress mit Expertinnen und Experten aus verschiedenen Fachbereichen vor. Damit ergänzt sie ihre Arbeit als Autorin, Kräuterfachfrau und Ernährungsberaterin um ein digitales Veranstaltungsformat. Neben ihrer Website nutzt sie Facebook und Instagram; ihre Facebook-Präsenz führt die Ortsangabe Wuppertal.