Rise up Sister! – Videopaket zu weiblicher Kraft von Vera Hessel
Digitales Festivalpaket mit über 40 Interviews, Live-Workshops, Konzerten und Yoga-Aufzeichnungen (über 45 Std.) für Frauen, die ihre Weiblichkeit, Intuition und Schöpferkraft erwecken – inklusive Audio-Downloads und Bonusmaterial.


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Festivalpaket „Rise up Sister!“: Gib deiner weiblichen Kraft Raum
Du willst deine Weiblichkeit, deine Intuition und deine Schöpferkraft endlich wieder spüren? Das Festivalpaket „Rise up Sister!“ von Vera Hessel lädt dich ein, deiner eigenen Wahrheit näherzukommen – mit über 45 Stunden Videomaterial, rund 41 Interviews und den Aufzeichnungen der Live Workshops, Live Konzerte und Live Yoga. Du brauchst keinen freien Festivalkalender. Du beginnst, wenn es für dich passt.
Vielleicht spürst du längst, dass unter alten Glaubenssätzen, Erwartungen und alltäglichem Funktionieren mehr auf dich wartet: Wildheit, Lebendigkeit, Ekstase und der Mut, ganz du selbst zu sein. Die Festivalinhalte verbinden spirituelle Impulse mit Erfahrungen über Körper, Atem, Stimme und Bewegung. So kannst du nicht nur zuhören, sondern ausprobieren, was dich wieder in Kontakt mit deiner weiblichen Kraft bringt.

Vera Hessel hat als Kreatorin und Raumhalterin das „Rise up Sister! Online Festival – Wild, lebendig, frei – Erwachte Weiblichkeit leben“ gestaltet. Das zusammenhängende Online-Festival fand vom 23. Februar bis 3. März 2024 statt. Mit dem digitalen Kongresspaket bleiben dir seine Gespräche, Begegnungen und Mitmach-Formate erhalten – zeitlich unbegrenzt und in deinem Tempo.
Was im Festivalpaket „Rise up Sister!“ enthalten ist
Du erhältst die vollständigen Aufzeichnungen des Festivals und kannst alle Interviews sofort öffnen. Kein Warten auf die nächste Freischaltung, kein Wettlauf mit einem begrenzten Zeitfenster. Wähle das Thema, das dich gerade bewegt, und kehre später zu den Impulsen zurück, die du vertiefen möchtest.
- Über 45 Stunden Video und rund 41 Interviews mit über 40 Speakerinnen: Entdecke unterschiedliche Zugänge zu Weiblichkeit, Intuition, Beziehungen, Schöpferkraft und einem selbstbestimmten Leben.
- Aufzeichnungen der Live Workshops, Live Konzerte und Live Yoga: Ergänze das Wissen aus den Gesprächen durch Bewegung, Atem, Meditation und Klang.
- Alle Interviews zusätzlich als mp3-Downloads: Nimm die Gespräche wie einen Podcast mit auf deinen Spaziergang oder höre unterwegs weiter.
- Zeitlich unbegrenzter Zugang: Schaue die Inhalte beliebig oft an – auch dann, wenn ein Thema erst später in deinem Leben relevant wird.
- Exklusive Zusatzinhalte der Speakerinnen: eBooks, Meditationen und Kurse geben dir weitere Möglichkeiten, einzelne Themen in Ruhe zu vertiefen.
- Gutscheine und Rabatte im Wert von über 1000 €: Entdecke weiterführende Angebote der beteiligten Expertinnen.
Die offizielle Festivalankündigung umfasste 11 Live Healing Workshops, 7 Live Healing Musik-Konzerte und 11 Live Yoga Workshops sowie rund 40 voraufgezeichnete Interviews. Das Festivalpaket macht dir die Festivalinhalte als Aufzeichnungen zugänglich. Du kaufst kein Ticket für neue Live-Termine, sondern einen digitalen Erfahrungsraum, zu dem du immer wieder zurückkehren kannst.
Für dich, wenn du deiner Intuition wieder vertrauen möchtest
Das Festivalpaket richtet sich an spirituell interessierte Frauen – an Einsteigerinnen ebenso wie an Frauen, die bereits mit Yoga, Meditation oder Embodiment vertraut sind. Du brauchst keine Vorerfahrung. Entscheidend ist deine Bereitschaft, dir selbst zuzuhören und neue Perspektiven zu erproben.
Du möchtest alte Begrenzungen hinter dir lassen
Vielleicht richtest du dich häufig nach Erwartungen anderer, zweifelst an deiner Wahrnehmung oder erkennst Muster, die sich in deinen Beziehungen wiederholen. Die Interviews und Übungen geben dir Anregungen, diese Begrenzungen bewusster wahrzunehmen und neue Wege im Umgang mit dir selbst zu entdecken.
Du möchtest dein eigenes Leben verkörpern
Du willst frei und selbstbestimmt leben, deine Strahlkraft und deinen Magnetismus spüren und dem Ruf deiner Seele folgen. Hier findest du Impulse, um deine Wahrheit ernster zu nehmen, deine Berufung zu erforschen und die neue Erde durch dein einzigartiges Sein mitzugestalten.
Auch wenn du das Festival verpasst hast oder während der Live-Tage nicht alles mitnehmen konntest, passt das Paket zu dir. Statt dich durch möglichst viele Stunden zu arbeiten, kannst du einem Gespräch nachspüren, eine Meditation wiederholen oder dir bewusst Zeit für eine Yoga-Einheit nehmen.
Von der Inspiration ins Erleben: Workshops, Atem und Bewegung
Weiblichkeit bleibt hier nicht nur ein Gesprächsthema. Die aufgezeichneten Mitmach-Formate laden dich ein, deinen Körper als Zugang zu deiner inneren Wahrnehmung zu nutzen. Du kannst deinen Atem beobachten, deiner Stimme Raum geben oder in Bewegung erkunden, was sich lebendig anfühlt.
Wild Soul Dance, Breathwork und Embodiment
Mit Amira Gorski erwartet dich der Workshop Wild Soul Dance. Birthe Schütz verbindet ihr Interview mit einer Live Breathwork Session, die du ebenfalls als Aufzeichnung nutzen kannst. Nina Pach lädt dich mit „Verkörpere und aktiviere Dein inneres Feuer“ zu einem Deep Dive in Embodiment und Frequenzerhöhung ein. Diese Formate ergänzen das Zuhören um unmittelbare Erfahrungen mit Bewegung und Atem.
Auch eine Tanzreise von Sarah Isabel Beckmann ist als bereitgestellte Aufzeichnung enthalten. Ihre ursprünglich geplante Live-Tanzreise musste krankheitsbedingt abgesagt werden. So kannst du ihren Zugang zu Körper und Tanz dennoch kennenlernen.
Selbstkontakt, Selbstliebe und deine eigene Wahrheit
Im Workshop „So geht Selbstliebe“ stellt Germaid Charlotte sieben Wegweiser aus dem Mangel in die Fülle vor. Dabei geht es konkret darum, deine Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und deine Gefühle zu regulieren. Jennifer Ried führt dich im Workshop „Selbstkontakt“ in die Begegnung mit dir selbst und deiner Essenz.
Marie-Christine Blanke widmet sich der Frage „Was wäre, wenn du immer klar bist und deine Wahrheit weißt?“. Simone Bastian verbindet Interview und Workshop zum Thema „Authentische Weiblichkeit durch wahres Fühlen“. Du erhältst verschiedene Zugänge, um deiner Wahrnehmung zu lauschen, statt vorschnell über sie hinwegzugehen.
Schwesternkreis, Meditation und Sacred Ceremony of Sisterhood
Martina Francks Schwesternkreis, Juliane Wildes Talk „Frau sein, an der Seite eines Mannes“ und Soluru Antaris Meditation „In mir Zuhause sein“ setzen weitere Schwerpunkte. Den Abschluss gestaltet Vera Hessel mit der Sacred Ceremony of Sisterhood – einer Einladung, dein Frau-Sein bewusst zu würdigen.
Susanne Brian ist mit ihrem Impuls zu innerer Macht und selbstbestimmtem Leben im Festivalpaket vertreten.
Live Konzerte und Live Yoga für deine persönliche Festivalzeit
Die Konzertaufzeichnungen bringen Musik und Klang in deine Zeit mit dem Festivalpaket. Beim Singkreis von Claudia und Lydia Kloy stehen einfache und mehrstimmige Lieder aus aller Welt, Heilelieder und Mantren im Mittelpunkt. Vorkenntnisse sind dafür nicht nötig. Floramor eröffnet mit ihrer Stimme und Medicine Music einen weiteren musikalischen Zugang.
Die aufgezeichneten Yoga-Stunden ergänzen Gespräche und Workshops um Körperpraxis. Ob du gerade einen gedanklichen Impuls suchst oder lieber über Bewegung und Klang bei dir ankommen möchtest: Du wählst. Die von Vera Hessel beschriebene hohe Frequenz des Festivals kannst du dabei auch über die Aufzeichnungen auf dich wirken lassen.
Die Stimmen hinter „Rise up Sister!“
Unter den Beteiligten findest du bekannte Namen der deutschsprachigen Weiblichkeits- und Bewusstseinsszene wie Ilan Stephani, Lina Oswald, Alicia Kusumitra und Sabine Weiskopf. Daneben eröffnen weitere Speakerinnen eigene Perspektiven – von Stimmfreiheit und Soundhealing bis zu Mutterschaft, Partnerschaft und gelebter Berufung.


- Wahrhaftigkeit und weibliche Kraft: Alexandra Joanna Dros, Alicia Kusumitra, Andrea Lindau, Christine Bitterwolf und Nina Pach geben Impulse, deine innere Wahrheit und deine Rolle als Frau bewusster zu leben.
- Körper, Lust und Lebendigkeit: Amira Gorski, Birthe Schütz, Deva Sashi, Ilan Stephani, Lina Yvonne Dosse, Melanie Tressel und Sarah Isabel Beckmann eröffnen Zugänge über Atem, Körperwahrnehmung, Sexualität, Embodiment und Tanz.
- Partnerschaft, Familie und Verbindung: Equiano Intensio, Juliane Wilde, Marie-Christine Blanke, Martina Franck und Steffi Weh sprechen über Beziehungen, weibliche Kraft, Mutterschaft und den Ausstieg aus weitergegebenen Reaktionsmustern.
- Selbstkontakt, Gefühle und Stimme: Daniela Gaggl-Fuß, Germaid Charlotte, Jennifer Ried, Julilea und Simone Bastian laden dazu ein, Gefühle bewusster wahrzunehmen, deiner Essenz näherzukommen und deinem Ausdruck Raum zu geben.
- Intuition und spirituelle Rückverbindung: Anja Tooren, Britta Hildebrandt, Katharina Nawka, Lina Oswald, Lucia von Fürstenberg-Maoz, Norma Bendt und Soluru Antari teilen ihre Zugänge zu innerer Führung, Selbstvertrauen und Seelenverbindung.
- Zeremonie, Klang und Schöpferkraft: MiraMichelle, Pauline Fabry, Sabine Vogelsberg, Sibylle Moana Krähenbühl und Susanne Vogelsang bringen Perspektiven auf Rituale, Bewusstsein, Klang und die Verkörperung deiner Gaben ein.
- Berufung und selbstbestimmtes Leben: Cindy Altig, Nadescha San Stenzel, Sabine Weiskopf, Sandra Weber, Stefanie Metz, Susanne Brian und Vera Hessel regen dich an, deinen eigenen Weg, deine innere Macht und deine Bestimmung zu erforschen.
Du musst nicht jede Sichtweise übernehmen. Der Wert dieser unterschiedlichen Stimmen liegt auch darin, dass du genauer wahrnehmen kannst, was dich berührt, welche Fragen in dir auftauchen und welchen Impuls du in deinen Alltag mitnehmen möchtest.
So nutzt du das Festivalpaket in deinem Tempo
- Wähle deinen Einstieg: Alle Interviews stehen sofort bereit. Beginne mit einer Speakerin oder einem Thema, zu dem du gerade eine Verbindung spürst.
- Verbinde Zuhören mit Mitmachen: Ergänze ein Gespräch durch einen passenden Workshop, Yoga, Breathwork oder eine Meditation.
- Nimm die Impulse mit: Lade die Interviews als mp3 herunter und höre sie unterwegs weiter. Nutze eBooks, Meditationen und Kurse aus dem Bonusmaterial zum Vertiefen.
- Kehre zurück, wann du möchtest: Der Zugang ist zeitlich unbegrenzt. Du kannst pausieren, wiederholen und deinem eigenen Rhythmus folgen.
Dein Tempo ist kein Hindernis
Über 45 Stunden sind eine Auswahl, keine Aufgabenliste. Ein Gespräch, das dich wirklich erreicht, und eine Übung, die du wiederholst, können für deinen nächsten Schritt wertvoller sein als viele Inhalte hintereinander.
Das Festivalpaket „Rise up Sister!“ ist ein deutschsprachiges digitales Kongress- und Festivalpaket für alle Erfahrungsstufen. Du erhältst Video-Aufzeichnungen, herunterladbare Interview-Audios und Bonusmaterial. Zusätzlich gilt ein 14-tägiges Rückgaberecht: Bei Unzufriedenheit erhältst du 100 % des Kaufpreises zurück.
Inhalt und Aufbau im Überblick
| Baustein | Inhalt | Beispiele |
|---|---|---|
| Interviews | Rund 41 Interviews mit über 40 Speakerinnen | Alexandra Joanna Dros, Alicia Kusumitra, Ilan Stephani, Nina Pach, Norma Bendt |
| Live Workshops | Aufzeichnungen der 11 Live Healing Workshops | Wild Soul Dance (Amira Gorski), Breathwork (Birthe Schütz), „So geht Selbstliebe“ (Germaid Charlotte) |
| Live Konzerte | Aufzeichnungen der 7 Live Healing Musik-Konzerte | Singkreis mit Claudia und Lydia Kloy, Floramor, Julilea mit Soundhealing |
| Live Yoga | Aufzeichnungen der 11 Live Yoga Workshops | Morgenyoga, Chakren-Yoga mit Deva Sashi, Vinyasa, Faszienyoga |
| Bonusmaterial | Exklusive Zusatzinhalte der Speakerinnen | eBooks, Meditationen, Kurse |
| Gutscheine | Rabatte der beteiligten Expertinnen | Gesamtwert über 1000 € |
Häufige Fragen zu „Rise up Sister!“
Was ist im Festivalpaket „Rise up Sister!“ enthalten?
Du erhältst über 45 Stunden Videomaterial mit rund 41 Interviews und den Aufzeichnungen der Live Workshops, Live Konzerte und Live Yoga. Dazu kommen alle Interviews als mp3-Downloads, exklusive Zusatzinhalte wie eBooks, Meditationen und Kurse sowie Gutscheine und Rabatte der beteiligten Expertinnen im Wert von über 1000 €.
Ist das ein neues Live-Festival oder sind es Aufzeichnungen?
Es handelt sich um die Aufzeichnungen des Online-Festivals vom 23. Februar bis 3. März 2024. Du bist an keine neuen Live-Termine gebunden und kannst die Festivalinhalte nach deinem eigenen Zeitplan nutzen.
Wann bekomme ich Zugang und wie lange kann ich die Inhalte nutzen?
Alle Interviews sind sofort und ohne Freischaltplan verfügbar. Du kannst sämtliche Inhalte zeitlich unbegrenzt und beliebig oft ansehen – ohne Wartezeit zwischen einzelnen Interviews.
Kann ich die Interviews herunterladen und unterwegs hören?
Ja. Alle Interviews stehen zusätzlich als Audio im mp3-Format zum Herunterladen bereit. So kannst du sie wie einen Podcast unterwegs hören, ohne dafür vor einem Bildschirm sitzen zu müssen.
Brauche ich Vorkenntnisse in Yoga, Meditation oder Spiritualität?
Nein. Das Festivalpaket richtet sich an Einsteigerinnen und Fortgeschrittene. Du kannst die deutschsprachigen Interviews und Mitmach-Formate passend zu deinem Interesse und deiner Erfahrung auswählen.
Was ist, wenn das Festivalpaket nicht zu mir passt?
Es gilt ein 14-tägiges Rückgaberecht. Bei Unzufriedenheit erhältst du 100 % des Kaufpreises zurück.
Autor: Vera Hessel
Als Gastgeberin eines Frauen-Online-Festivals verbindet sie weibliche Spiritualität mit Gesang und Ritualen. Vera Hessel bietet ein Festivalpaket, Frauenkreise und Mantra-Singen – in Aachen, Stolberg und online.
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