Wellness Beats – Trommel-Bewegungs-Videokurs

Zehn choreografierte Videos im 6/8-Rhythmus verbinden Trommeln, Bewegung und Musik zu wohltuenden Wellness-Einheiten. Für Kursleiter und Bewegungsfreudige, die Stressabbau, Regeneration und Rhythmus in ihren Unterricht bringen wollen.

38,00 € inkl. MwSt.

Ratenzahlung möglich
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Entspannung trifft auf Rhythmus

Du möchtest eine wohltuende Einheit anleiten, ohne erst eine eigene Choreografie zu entwickeln? Die Wellness Beats Videos von Drums Alive geben Dir dafür 10 fertig choreografierte Videos an die Hand. Sanfte Bewegungen verbinden sich mit meditativen Klängen, Trommeln und einem fließenden 6/8-Rhythmus. So bringst Du Abwechslung in Deinen Unterricht – mit Raum für Stressabbau, Regeneration und Bewegung, die Körper und Geist in Einklang bringen soll.

Neon-Banner mit weißem Text 'WELLNESS BEATS' auf pinkem und blauem Hintergrund mit Musikerin

Statt nach passenden Bewegungsfolgen zu suchen, greifst Du auf eine fertige Ideensammlung zurück. Du siehst, wie Musik in Bewegung übersetzt wird, lernst die Abläufe kennen und kannst daraus Deine nächste Wellness-Einheit gestalten. Ruhiger als ein Power- oder Cardio-Format, aber voller Rhythmus und Ausdruck.

10 fertige Choreografien für Deinen Unterricht

DVD-Mockup des Wellness Beats Videokurses mit Player-Steuerung und Drums Alive Logo

Das Herzstück der Wellness Beats Videos sind 10 Choreografien zu Wellness-Liedern. Alle laufen im 6/8-Rhythmus und sind in strukturierte 24-Count-Blöcke gegliedert. Diese wiedererkennbare Ordnung hilft Dir, Bewegungsfolgen nachzuvollziehen, zu behalten und Deiner Gruppe verständlich anzuleiten.

Der Schwerpunkt liegt auf der musikalischen Interpretation: Du lernst nicht nur eine Abfolge von Bewegungen kennen, sondern siehst, wie Klang, Trommelrhythmus und Bewegung zusammenwirken. Drums Alive beschreibt das mit dem Versprechen „10 Videos im 6/8 Rhythmus für garantierte Emotionen“.

  • Weniger Vorbereitungsarbeit: Nutze fertige Choreografien, statt jede Wellness-Einheit von Grund auf selbst zu entwickeln.
  • Eine klare Struktur zum Anleiten: Die 24-Count-Blöcke geben Dir Orientierung beim Lernen und Unterrichten.
  • Mehr Ausdruck durch Musik: Übersetze rhythmische Akzente und Stimmungen in Trommeln und Bewegung.
  • Neue Ideen für Dein Angebot: Verbinde wohltuende Bewegung mit kognitiven Übungen und gestalte eigene Wellness-Einheiten.
  • Einmal kaufen, dauerhaft nutzen: Du erwirbst die Videos einmalig – ohne Abo und ohne laufende Kosten.

Wie Wellness Beats dynamic Bewegung in Fluss bringt

Wellness Beats dynamic verbindet Musik, Trommeln, Bewegung und kognitive Anwendung. Der 6/8-Rhythmus trägt die Choreografien, während die 24-Count-Blöcke ihnen eine klare Form geben. Laut Drums-Alive-Akademie soll daraus ein dynamischer Fluss positiver Gefühle und Emotionen entstehen.

Musikstile, Rhythmen und Choreografien sind laut Anbieter bewusst aufeinander abgestimmt. Für Dich als Kursleitung bedeutet das: Du erhältst Anregungen, um eine Atmosphäre von Harmonie, Balance und Selbstwahrnehmung für Dich und Deine Teilnehmenden zu schaffen. Es geht nicht um Höchstleistung, sondern darum, Musik wahrzunehmen und ihr mit Bewegung zu folgen.

Die Drums-Alive-Akademie beschreibt die ersten 11 Tracks der zugehörigen Musikzusammenstellung als durchgehenden Musikfluss im 6/8-Rhythmus mit 24-Count-Blöcken. Dieser verbessert laut Anbieter nachweislich die körperliche, sozial-emotionale und die Gehirngesundheit. Diese Wirkungsbeschreibung bezieht sich auf die Methode und den Musikfluss; der Videokurs selbst umfasst 10 Choreografien.

Für Deine Kurse – und Deine eigene bewegte Auszeit

Die Wellness Beats Videos richten sich an Kursleiter, Trainerinnen und Trainer, die Wellness in ihre Angebote integrieren möchten: im Fitness- und Gesundheitssport, in Reha-, Senioren- oder Entspannungsangeboten. Wenn Du bereits mit Programmen von Drums Alive arbeitest, kannst Du Dein Repertoire um ruhigere, musikalisch geprägte Einheiten erweitern.

Das Material ist für alle Levels geeignet und wird auch im Seniorenbereich eingesetzt. Die sanfte, wohltuende Ausrichtung bietet Dir einen anderen Schwerpunkt als leistungsorientierte Trainingsformate. Auch als bewegungsfreudige Privatperson findest Du hier Anregungen, um Rhythmus, Stressabbau und Regeneration miteinander zu verbinden.

Eine Ideensammlung statt eines leeren Kursplans

Nutze die 10 Choreografien als Ausgangspunkt für Deine Unterrichtsvorbereitung. Die klaren Blöcke helfen Dir dabei, zuerst den Ablauf zu erfassen und Dich anschließend auf die musikalische Gestaltung und Deine Anleitung zu konzentrieren.

Musikalische Vielfalt von Pop bis Filmmusik

Die gefilmten Choreografien beruhen laut Vertriebspartner auf einer kulturell vielfältigen Musikmischung mit kraftvollen, abwechslungsreichen Rhythmen. Pop, Filmmusik und Instrumentalstücke liefern unterschiedliche Stimmungen – für ein Erlebnis, das Kursleitung und Teilnehmende laut Vertriebspartner stärken und verändern soll.

Die zugehörige Musikzusammenstellung wird mit rund 110 BPM und ca. 77 Minuten Gesamtlänge beschrieben. Damit bietet sie einen musikalischen Rahmen für komplette Kurseinheiten. Diese Angaben beziehen sich auf die Musikzusammenstellung, nicht auf die Laufzeit der Videos; einzelne Titel haben andere BPM-Werte.

Die beiliegende Liederübersicht enthält unter anderem:

  • „A Thousand Years“ – 138 BPM
  • Adele: „Remedy“ – 121 BPM
  • Kelly Clarkson: „Breakaway“ – 84 BPM
  • Celtic Woman: „Skyrim Theme“ – 100 BPM
  • Loona: „Hijo De La Luna“ – 110 BPM
  • „Tightrope“ aus The Greatest Showman
  • Ramin Djawadis „Game of Thrones“-Titelmusik
  • David Lanz: „Spiral Dance“
  • Secret Garden: „Nocturne“
  • Imagine Dragons: „Whatever It Takes“

Im Lektionsbereich wird außerdem der Track „#20 Protectors Of The Earth“ erwähnt.

Die Musik besorgst Du separat

Die Wellness Beats Videos enthalten die Choreografie-Videos, nicht die Musik. Eine Übersicht der genutzten Lieder liegt bei, damit Du die passenden Songs selbst laden kannst. Laut Vertriebspartner gehören zum Wellness-Beats-Material 10 Videos und ein Booklet.

So arbeitest Du mit den Wellness Beats Videos

Schwarz-Weiß-Standbild einer Kursleiterin mit Headset bei Live-Schulung mit Teilnehmern

Du nutzt die Online-Videos im Mitgliederbereich. Nach dem Kauf werden die Inhalte im Lektionsbereich freigeschaltet. Die Lektion Drums Alive® Wellness Beats ist in 11 Schritte gegliedert; eine Fortschrittsanzeige zeigt Dir, wie weit Du bereits gekommen bist.

Die Produktinformationen sind auf Deutsch, das Videomaterial der 10 Choreografien ist auf Englisch. Musik, Zählweise und sichtbare Bewegungen vermitteln Dir die Abläufe. Die 24-Count-Blöcke unterstützen Dich dabei, die Struktur auch visuell nachzuvollziehen.

So arbeitest Du Dich geordnet durch das Material: Du lernst die Choreografien kennen, erfasst ihre rhythmische Gestaltung und sammelst Ideen für Deinen eigenen Unterricht. Die Videos stehen Dir als Einzelprodukt zur Verfügung und sind alternativ Bestandteil des All-In-One Senioren Pakets sowie des All-In-One Komplettpakets. Du kaufst die Wellness Beats Videos einmalig: kein Abo, keine laufenden Kosten – nach dem Kauf steht Dir das Material im Mitgliederbereich dauerhaft zur Verfügung.

Bonus: Eine Stunde Praxiswissen mit Carrie Ekins

Instruktorin mit farbigen Drums Alive Trommeln und Schlägeln vor schwarzem Hintergrund

Laut Drums-Alive-Akademie erhältst Du zusätzlich Zugang zu einem einstündigen Webinar mit Carrie Ekins, Gründerin und CEO von Drums Alive. Darin geht es um Wellness Beats und dessen wirksamen Einsatz.

Das ergänzt die fertigen Choreografien um Wissen für die Anwendung: Du erhältst weitere Orientierung dazu, wie Du Wellness Beats in Deinem Angebot einsetzen kannst – für Einheiten, in denen Musik, Trommeln und wohltuende Bewegung zusammenfinden.

Inhalt und Aufbau im Überblick

BausteinWas Dich erwartet
10 ChoreografienZehn choreografierte Songs zu Wellness-Liedern im 6/8-Rhythmus, aufgebaut in strukturierten 24-Count-Blöcken.
MusikinterpretationSchwerpunkt auf musikalischer Interpretation: Musik in Bewegung und Trommelrhythmus übersetzen und Emotionen transportieren.
Lieder-ÜbersichtEine Liste der verwendeten Songs liegt bei; die Musik kann selbst geladen werden.
Lektion-InhaltDrums Alive® Wellness Beats im Mitgliederbereich: 11 Schritte mit Fortschrittsanzeige.

Häufige Fragen zu Wellness Beats Videos

Ist die Musik dabei?

Nein. Das Produkt enthält die Videos, die Musik ist nicht enthalten. Eine Übersicht der genutzten Lieder liegt bei, damit Du die passenden Songs selbst laden kannst. Sie nennt konkrete Titel und teilweise BPM-Angaben, etwa „Remedy“ mit 121 BPM oder „Breakaway“ mit 84 BPM.

Ich habe keine eigenen Choreografie-Ideen.

Genau dafür sind die Wellness Beats Videos gedacht. Du erhältst 10 fertige Choreografien als umfangreiche Ideensammlung für Deinen Unterricht. Du musst die Bewegungsfolgen nicht selbst erfinden und kannst Dich darauf konzentrieren, ihre Struktur und musikalische Interpretation kennenzulernen.

Das Video ist auf Englisch – verstehe ich das?

Die 10 Choreografien sind in englischer Sprache. Ihre Abläufe werden über Musik, Zählweise und Bewegung vermittelt; die strukturierten 24-Count-Blöcke machen sie visuell nachvollziehbar. Die Produktinformationen und die Beschreibung sind auf Deutsch.

Ist das zu anspruchsvoll für meine Gruppe, z. B. für Senioren?

Das Material ist für alle Levels angelegt und wird auch im Seniorenbereich eingesetzt. Der Fokus liegt auf sanfter, wohltuender Bewegung statt auf Höchstleistung. Die klare Gliederung in 24-Count-Blöcke unterstützt Dich dabei, Deiner Gruppe die Abläufe verständlich zu vermitteln.

Lohnt sich der Einzelkauf?

Wenn Du gezielt fertige Wellness-Choreografien suchst, erhältst Du mit den Wellness Beats Videos eine eigenständig nutzbare Ideensammlung. Du kaufst sie einmalig – kein Abo, keine laufenden Kosten – und nutzt das Material danach dauerhaft im Mitgliederbereich. Alternativ ist das Material im All-In-One Senioren Paket und im All-In-One Komplettpaket enthalten. So kannst Du passend zu Deinem Bedarf zwischen dem einzelnen Videomaterial und einem größeren Programmpaket wählen.

Wie soll ich das in meinen Kurs einbauen?

Nutze die fertigen Choreografien und ihre 24-Count-Blöcke als Grundlage für Deine Wellness-Einheiten. Die zugehörige, separat zu beschaffende Musikzusammenstellung bietet laut Vertriebspartner mit rund 110 BPM und ca. 77 Minuten Gesamtlänge Raum für komplette Kurseinheiten. Ergänzend gibt Dir laut Drums-Alive-Akademie das einstündige Bonus-Webinar mit Carrie Ekins, Gründerin und CEO von Drums Alive, Hinweise zum wirksamen Einsatz.

Bringt das wirklich etwas?

Laut Drums-Alive-Akademie verbessert der durchgehende Musikfluss der ersten 11 Tracks im 6/8-Rhythmus und in 24-Count-Blöcken nachweislich die körperliche, sozial-emotionale und die Gehirngesundheit. Das ist die Wirkungsbeschreibung des Anbieters. Für Deinen Unterricht liefern Dir die Videos vor allem konkrete Choreografien, mit denen Du Musik, Trommeln, Bewegung und kognitive Übungen verbinden kannst.

Bring wohltuenden Rhythmus in Deine nächste Einheit

Du brauchst keine neue Choreografie vom leeren Blatt aus zu entwickeln. Mit den Wellness Beats Videos erhältst Du 10 fertige Bewegungsfolgen, einen klaren Aufbau im 6/8-Rhythmus und musikalische Ideen für Dein Wellness-Angebot. Einmal gekauft, bleibt Dir das Material dauerhaft erhalten – ohne Abo und ohne laufende Kosten. Hol Dir die Videos und gestalte Deine nächste Einheit mit mehr Fluss, Ausdruck und Raum zum Abschalten.

Anbieter: Drums Alive UG (haftungsbeschränkt)

Mit Trommeln, Musik und Bewegung verbindet das Team von Drums Alive Fitness und Lernen in einem forschungsbasierten Brain-Body-Konzept. Kunden erhalten Instructor-Ausbildungen, Coaching, Trainingsvideos und Zugang zum digitalen Portal.

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Auf einen Blick

FormatOnline-Videos im Mitgliederbereich (Lektionsstruktur mit 11 Schritten)
Umfang10 choreografierte Videos im 6/8-Rhythmus, Lektionsbereich mit 11 Schritten
Dauer10 Videos, 11 Lektionen
Niveaualle
SpracheDeutsch
PreismodellEinmalzahlung
ZielgruppeCoaches, Senioren
Stand21.10.2026
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