Tafelrunde – Gruppencoaching für Männer von Tafelrunde Männercoaching

Raus aus der Krise, zurück auf festen Boden

Du willst raus aus der Krise und wieder festen Boden unter den Füßen? Dann bist du hier richtig. Vielleicht liegt eine Trennung hinter dir, dein Job ist weg oder deine Arbeit sichert dein Auskommen, während sie dich innerlich aushöhlt. Vielleicht siehst du deine Kinder kaum, ringst um das Sorgerecht oder stehst vor einer gescheiterten Ehe. Vielleicht ist eure Sexualität seit Monaten oder Jahren eingeschlafen.

Oder von außen betrachtet läuft alles: Familie, Haus, Beruf, Erfolg. Trotzdem bleibt die Frage, ob das wirklich schon alles gewesen sein kann.

Positive Veränderung ist immer möglich und kein noch so schwerer Tiefpunkt im Leben muss für immer bleiben. Die Tafelrunde ist unser Männercoaching in der Gruppe für Männer in solchen Krisen- und Umbruchphasen. Über vier Monate begleiten wir dich durch fünf Phasen der Weiterentwicklung – mit zwei Coaches, einem festen Kreis von Männern und einem Fahrplan, der von der Standortbestimmung bis zur Umsetzung führt.

Du sicherst dir mit dem Gutschein deinen Platz in der kommenden Runde. Die Tafelrunde 14 beginnt am 19. Oktober 2026 und endet am 19. Februar 2027. Ihr startet gemeinsam und geht diesen Weg als feste Gruppe.

Deine Krise kann ein Weckruf sein

Wenn nichts mehr trägt, fühlt sich das schnell an, als wäre mit dir etwas falsch. Wir betrachten die Krise anders: als Hinweis darauf, dass deine innere und äußere Welt nicht mehr im Einklang sind. Als Einladung, nach innen zu gehen und herauszufinden, was in deinem Leben wieder Raum braucht. Vielleicht klopft gerade deine Lebensaufgabe an.

Dafür musst du weder besonders erfolgreich noch besonders tief gefallen sein. Die Tafelrunde richtet sich an Männer aller Erfahrungsniveaus. Auch wenn dir der Zugang zu deinen Gefühlen schwerfällt, du emotional den Halt verlierst oder bisher keinen Männerkreis erlebt hast, kannst du hier ansetzen. Die gemeinsame Sprache ist Deutsch.

Es geht nicht darum, dein Leben schönzureden. Es geht darum, wieder klarer zu erkennen, was dich bewegt, welcher Weg deiner ist und wie du dein Denken und Handeln neu ausrichten kannst.

Verwurzelung: an die Ursache gehen, statt nur Symptome zu verändern

Eine neue Partnerin, ein anderer Job, ein neues Umfeld: Äußere Veränderungen können nötig sein. Doch wenn nach einigen Jahren dieselben Konflikte wieder auftauchen, lohnt sich der Blick unter die Oberfläche. Was trägt dich eigentlich? Und wo ist die Verbindung zu dem verloren gegangen, was dich nährt?

Unser Ansatz heißt Verwurzelung. Wir verstehen den Grund eines solchen Tiefpunkts als eine instabile oder gebrochene Basis: Die Verbindung zu den nährenden Wurzeln ist unterbrochen. Damit leugnen wir nicht, was dir im Außen begegnet. Wir richten den Blick auf das Fundament, an dem du selbst arbeiten kannst.

Denn ein starker Baum braucht intakte Wurzeln. Kräftige Wurzeln geben Halt, wenn ein Sturm kommt. Und so wie sich Bäume im Wald gegenseitig stützen, können Männer einander helfen, wieder aufzustehen. Du musst nicht alles allein mit dir ausmachen.

In der Tafelrunde verbinden wir deshalb persönliche Ursachenarbeit mit Männergemeinschaft. Unser Ziel ist, deine Wurzeln nachhaltig zu stärken: damit innere und äußere Welt wieder zusammenfinden und du kommende Stürme mit mehr Leichtigkeit ziehen lassen kannst.

Die 7 Säulen der Männlichkeit geben dir Ausrichtung

Die Tafelrunde ist die Essenz aus 5 Jahren Männercoaching. Aus dieser Arbeit haben wir die 7 Säulen der Männlichkeit entwickelt. Sie lenken deinen Blick auf das Wesentliche und helfen dir, deine aktuelle Situation nicht nur als ein einziges großes Problem zu erleben, sondern genauer hinzusehen.

• Männergemeinschaft
• Energie
• Polarität
• Spiritualität
• Vision
• Selbstverantwortung
• Abenteuer

Wo stehst du in diesen sieben Bereichen? Was trägt bereits, was fehlt und wohin willst du dich entwickeln? Die Säulen sind unser gemeinsamer Kompass. Sie geben deiner Arbeit eine Richtung, statt dich mit der vagen Forderung zurückzulassen, einfach „etwas verändern“ zu müssen.

Dein Fahrplan: fünf Transformations-Schritte in vier Monaten

Jeder Teilnehmer durchläuft fünf Transformations-Schritte. Du beginnst mit einem ehrlichen Blick auf deinen Standort, stellst dich neuen Herausforderungen und deinen inneren Mustern und übersetzt deine Erkenntnisse schließlich in konkrete nächste Schritte.

Schritt I – Ausrichtung

Am Anfang steht der Blick in den Spiegel: Wo stehst du in den 7 Säulen der Männlichkeit? Wie fest bist du verankert? Was sind deine Ziele?

Du verbindest dich mit dem Kreis und besonders mit deinem fest zugeordneten Buddy. Aus einzelnen Männern entsteht eine kraftvolle Männergemeinschaft. Damit beginnt Veränderung nicht im luftleeren Raum, sondern mit Menschen an deiner Seite, die denselben Prozess durchlaufen.

Schritt II und III – Challenge und Schatten

Jetzt rüstest du dich und lässt dich herausfordern. Im Feuer der gemeinsamen Challenge wächst die Gemeinschaft: Ihr geht nicht nur ins Gespräch, sondern stellt euch einer Herausforderung zusammen.

Danach richtet sich der Blick auf deine eigenen Drachen – auf deinen inneren Schatten. Du begegnest dem, was sonst leicht verborgen bleibt oder dein Handeln unbemerkt mitbestimmt. Die gewachsene Verbindung im Kreis bildet dafür das Fundament für Tiefe und Heilung.

Schritt IV und V – Neuschöpfung und Umsetzung

Welcher Mann willst du sein? Wie möchtest du Partnerschaft leben? Was ist deine Vision, und welches Warum trägt sie? Aus diesen Fragen entsteht deine Neuschöpfung: eine klarere Vorstellung davon, wie du dein Leben gestalten willst.

Dann wird es konkret. Du bestimmst deine nächsten Schritte und gehst in die Umsetzung – begleitet von uns und der Gruppe. Denn Klarheit soll nicht nur während eines Gesprächs spürbar sein. Sie soll deinen Alltag, deine Entscheidungen und deinen weiteren Weg verändern.

So begleitet dich die Tafelrunde im Alltag

Ein einzelner Impuls kann etwas anstoßen. Vier Monate gemeinsamer Arbeit geben dir Raum, dranzubleiben. Die Tafelrunde verbindet regelmäßigen Austausch mit persönlicher Begleitung und einem Gruppenprozess, in dem du nicht nur auf dich selbst zurückgeworfen bist.

Gutes Coaching braucht vor allem eins: Vertrauen

Wir begleiten dich nicht aus einer Distanz, in der Krisen nur theoretisch vorkommen. Hinter Tafelrunde Männercoaching stehen wir, Michael „Billy“ Billmann und Philip Werner. Trennung, Vatersein und die Sinnfrage im Beruf gehören zu unserem eigenen Erfahrungshintergrund.

Billy ist Männercoach und Vater von drei Söhnen und einer Tochter. Er kennt die Herausforderungen des Vaterseins und der Trennung von seiner Frau ebenso wie einen Job, der gutes Auskommen bot, ihn innerlich aber aushöhlte. Sein Hintergrund als Pfleger, Wissenschaftler, Organisationsentwickler und Autor ergänzt diese persönliche Erfahrung. Als Trennungsvater kennt er moderne Beziehungs- und Familienkonstellationen aus erster Hand.

Philip merkte früh, dass er anders war, brauchte aber lange, um darin eine Gabe zu entdecken. Eine schmerzhafte Trennung und die Sinnfrage im Job wurden zum Ausgangspunkt einer intensiven Reise zu sich selbst. Freunde und Lehrer gaben uns beiden entscheidende Impulse, unser Denken und Handeln wieder positiv zu gestalten.

Auch außerhalb der Tafelrunde bringen wir diese Erfahrung ein: Ein Seminarveranstalter beschreibt uns als zwei Männercoaches und langjährige Assistenten. Beim Event MANN SEIN 2024 standen wir laut Veranstalterprogramm als Experten auf einer Bühne mit Referenten wie dem Hirnforscher Dr. Gerald Hüther. Das Programm hebt unseren persönlichen Erfahrungsschatz und die langjährige Begleitung von Trennungsvätern hervor.

In Podcast-Gesprächen sprechen wir über Männerkreise, männliche Qualitäten, Archetypen und deren Schatten, inneres und äußeres Feuer sowie Mann-Sein, Männerherz, Naturverbindung, Familie, Polarität und Sexualität. Unsere dort beschriebene Vision ist eine Bruderschaft, die Männern Raum für Transformation, Heilung, Liebe, Vertrauen und Verbundenheit schenkt. Diese Haltung trägt auch unsere Arbeit in der Tafelrunde.

Erfahrungen von Männern, die den Weg gegangen sind

Wie erleben andere Männer die Tafelrunde? In mehreren Video-Erfahrungsberichten kommen ehemalige Teilnehmer selbst zu Wort, ergänzt um schriftliche Teilnehmerstimmen. So kannst du dir einen persönlichen Eindruck verschaffen, bevor du dich entscheidest.

„Ich habe in diesen vier Monaten zum ersten Mal erlebt, was eine echte Männergemeinschaft bedeutet – und wie viel Halt daraus entsteht.“

Vor dem Einstieg Klarheit gewinnen, danach verbunden bleiben

Vertrauen lässt sich nicht verordnen. Deshalb gibt es vor dem Einstieg das Angebot eines persönlichen Gesprächs mit einem von uns. Es soll dir Klarheit verschaffen und zeigen, welche neuen Wege die Tafelrunde für dich eröffnen kann.

Nach der Tafelrunde muss die Verbindung nicht enden. Mit dem Schildwall gibt es eine jahresbegleitende Männergruppe für Absolventen. Sie bietet Anbindung, Abenteuer, Herausforderung und Verbindlichkeit im Alltag – damit Männergemeinschaft auch nach den vier Monaten einen Platz in deinem Leben haben kann.

Häufige Fragen zu der Tafelrunde

Dein nächster Schritt zu mehr Halt und Klarheit

Du musst heute nicht wissen, wie dein ganzes Leben künftig aussehen soll. Ein Anfang ist, ehrlich hinzusehen und dir Begleitung zu erlauben. Die Tafelrunde verbindet dafür persönliche Arbeit, klare Ausrichtung und einen Kreis von Männern, mit dem du ins Handeln kommst.

Die Tafelrunde 14 startet gemeinsam am 19. Oktober 2026. Nutze das persönliche Gespräch, um herauszufinden, ob dieser Weg zu dir passt – und ob jetzt deine Zeit ist, wieder Wurzeln zu schlagen.

Anbieter: Tafelrunde Männercoaching

Als Team für Männerarbeit begleitet die Tafelrunde Männer aus Sinnkrisen und Isolation hin zu innerer Klarheit. Mit Klarheitsworkshop und Coaching verbindet das Team Männlichkeit, Selbstbewusstsein und Fragen rund um das Vatersein.

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