
Der Gunkel-Kurs – Kreatives Doodeln & Kritzeln von Andrea Gunkler

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Entdecke kreatives Doodeln und Kritzeln in 9 Modulen mit Video- und Textlektionen. Der Videokurs für Anfänger zeigt Dir, wie aus einfachen Linien eigene Muster entstehen – für kreative Pausen und persönlich gestaltete Karten.
Der Gunkel-Kurs – Kreatives Doodeln & Kritzeln von Andrea Gunkler lädt Dich ein, einfach draufloszuzeichnen und dabei den Kopf freier werden zu lassen. Du brauchst keine Zeichenvorkenntnisse und keine aufwendige Ausstattung. Ein Stift, ein Stück Papier und die Lust, Deine Hand in Bewegung zu bringen, reichen für den Anfang. In diesem deutschsprachigen Online-Videokurs entdeckst Du, wie aus einfachen Strichen Muster, Ornamente und Doodles entstehen. Ganz entspannt, in Schwarz auf Weiß und in Deinem eigenen Tempo.

Vielleicht denkst Du bisher: „Ich kann nicht zeichnen.“ Vielleicht möchtest Du Karten und Tagebuchseiten persönlicher gestalten oder suchst eine kreative Pause zwischen zwei Terminen. Hier darfst Du klein anfangen. Statt gleich ein fertiges Motiv im Kopf haben zu müssen, lässt Du Linie für Linie etwas entstehen. 9 umfassende Module mit Video- und Textlektionen geben Dir dafür Inspiration und praktische Übungen an die Hand.
Was ist Gunkeln – und wie kommst Du dabei zur Ruhe?
Andrea Gunkler beschreibt „Gunkeln“ als „den Stift übers Blatt spazieren zu führen“. Das trifft den leichten Charakter dieser Zeichentechnik: Du setzt den Stift an, folgst seiner Bewegung und entdeckst Formen, die sich zu Mustern, Ornamenten und manchmal sogar Illustrationen verbinden. Mal bleibt Deine Zeichnung einfach und schwungvoll. Mal wächst sie mit kleinen Details zu einem dichteren Geflecht.

Dabei geht es um kreative Freiheit. Du lässt Deine Hand führen und richtest Deine Aufmerksamkeit auf das, was gerade auf dem Papier entsteht. Dieses ruhige Zeichnen kann sich entspannt und meditativ im Flow anfühlen. Der Untertitel der Anbieterin bringt es auf den Punkt: „Entspanntes Kritzeln in Schwarz auf Weiß“. Ursprünglich hieß der Kurs „Willkommen im Doodliversum“.

Weil Du so wenig Material brauchst, lässt sich Gunkeln leicht in Deinen Alltag mitnehmen: an den Esstisch, in die Mittagspause, in die Bahn oder ins Wartezimmer. Aus einer kleinen freien Zeit wird eine Gelegenheit, kreativ zu werden. Und Deine Muster können anschließend Karten, Briefe, Bullet Journals oder Tagebücher schmücken.
Ein Wort, das zur Bewegung passt
Gunkeln ist ein altdeutsches Wort und bedeutet „sanft hin und her wiegen“. Als Bezeichnung für diese Zeichentechnik entstand es in der Malfreunde-Gruppe bei einem Wortfindungswettbewerb. Gesucht wurde eine passendere Alternative zu Kritzeln und Doodeln – und gefunden wurde ein Begriff, der die sanfte Bewegung beim Zeichnen aufgreift.
So begleitet Dich der Gunkel-Kurs zu eigenen Mustern
Du musst noch keine Erfahrung mit Linien, Ornamenten oder Doodles mitbringen. Der Kurs richtet sich ausdrücklich auch an absolute Anfänger:innen. In 9 Modulen findest Du Anregungen zum Ausprobieren und praktische Übungen, mit denen Du selbst ins Zeichnen kommst. Video- und Textlektionen verbinden das Anschauen mit dem Nachlesen.
Laut offizieller Kursseite der Anbieterin erwarten Dich mehr als 30 Videos mit Gunkel-Inspirationen. Das offizielle Vorstellungsvideo beschreibt den Umfang als 30 Lektionen zum Doodeln und Kritzeln. Du bekommst damit vielfältige Impulse, um einfache und bewegte Muster ebenso zu erkunden wie detailreichere Zeichnungen.
Du entscheidest selbst, wann Du Dich einer Übung widmest und wann Du eine Anregung erneut aufgreifen möchtest. Als Selbstlernkurs lässt Dir der Gunkel-Kurs Raum zum Wiederholen und Weiterzeichnen. So kannst Du Deinen Blick für Muster entwickeln und ausprobieren, welche Formen Dir besonders liegen – als kleine Zeichnung für Dich oder als persönliche Dekoration auf Papier.
Was brauchst Du, um sofort loszugunkeln?
Für Deinen Einstieg genügt, was häufig schon griffbereit liegt. Du brauchst weder einen eigenen Kreativraum noch eine umfangreiche Materialsammlung. Ein freier Platz für Dein Papier reicht, um den ersten Strich zu setzen.
Dein Minimal-Set
Mit diesen beiden Dingen kannst Du direkt beginnen:
- Ein Stift: Kugelschreiber, Füller oder Bleistift – nimm zunächst den, den Du zur Hand hast.
- Ein Stück Papier: Ein Einkaufszettel, ein Skizzenblock oder eine Tageszeitung bieten Platz für Deine ersten Muster.
Die Empfehlung für weiteres Ausprobieren
Wenn Du Dein Material gezielt auswählen möchtest, empfiehlt die Kursleiterin:
- Pigment Liner, Tintenroller oder Füller für Deine Linien und Ornamente.
- Glattes Papier mit etwa 120 g/m² als Zeichenuntergrund.
- Ein schönes Skizzenbuch, in dem Deine Zeichnungen zusammenfinden.

Gerade dieser einfache Start macht Gunkeln zu einer unkomplizierten Kreativpraxis für zwischendurch. Du kannst erst einmal herausfinden, wie sich das Zeichnen für Dich anfühlt. Später probierst Du andere Stifte oder Papiere aus und entdeckst, welche Kombination Dir Freude macht.
Wie bringen verschiedene Stifte Abwechslung in Deine Doodles?
Ein vertrautes Muster kann mit einem anderen Stift eine neue Wirkung bekommen. Im Gunkel-Kurs lernst Du, mit verschiedenen Stiften Muster zu erschaffen. Die Anbieterin nennt dafür unter anderem Uniball Signo, Stabilo Point 88, Edding Porzellan, Füller, Pitt Artist Pen, Sakura Micron und Staedtler Pigment Pen.
| Stift | Wofür Du ihn im Kurs ausprobierst |
|---|---|
| Uniball Signo | Gleichmäßige Linien für Muster und Ornamente |
| Stabilo Point 88 | Feine Striche für detailreiche Doodles |
| Sakura Micron | Saubere Konturen auf glattem Papier |
| Staedtler Pigment | Kräftige Linien für flächige Muster |
| Pitt Artist Pen | Abwechslung zwischen feinen und breiten Strichen |
| Füller | Schwungvolle Bewegungen beim freien Gunkeln |
| Edding Porzellan | Gunkel-Muster auf anderen Oberflächen |
Diese Auswahl ist eine Einladung zum Entdecken, keine Einkaufsliste für Deinen Kursstart. Du kannst mit Deinem vorhandenen Stift beginnen und später unterschiedliche Effekte erkunden. Beobachte, wie Deine Linien wirken, wenn Du ein Muster einfach hältst oder weitere Details hinzufügst. So wird aus dem Ausprobieren nach und nach Deine eigene Art zu gunkeln.
Was sagen Teilnehmerinnen über das Gunkeln?
Auf der Kursseite kommen Teilnehmerinnen des Gunkel-Kurses selbst zu Wort. Sie beschreiben vor allem zwei Dinge: das Abschalten beim Zeichnen und den Mut, den ersten Strich überhaupt zu setzen.
„Beim Gunkeln kann ich wunderbar abschalten.“
Silvia Eichhoff
„Der Kurs hat mir den Mut für den ersten Strich gegeben.“
Raphaela C. Häringer
Genau darum geht es beim Gunkeln: zur Ruhe kommen, während die Hand in Bewegung bleibt – und die Hemmung vor dem leeren Blatt verlieren, weil jeder Strich einfach ein Anfang sein darf.
Starte direkt und zeichne ohne Zeitdruck weiter
Nach erfolgreicher Zahlung wird Dein Kurszugang sofort freigeschaltet. Anschließend führen Dich E-Mails der Kursplattform Kreasphäre direkt in den Kurs. Damit kannst Du Deine Lust aufs Zeichnen aufgreifen und mit den ersten Anregungen beginnen.
Du lernst selbstbestimmt: Laut Anbieterin kannst Du jederzeit und ohne Zeitdruck zu den Kursvideos zurückkehren. Möchtest Du eine Bewegung noch einmal anschauen oder eine Inspiration später erneut ausprobieren, richtest Du Dich nach Deinem eigenen Rhythmus.
Alle Kursvideos stehen laut Anbieterin zum Download bereit. Nach dem Herunterladen kannst Du den Kurs damit auch offline absolvieren. Ob Du Dir zu Hause bewusst Zeichenzeit nimmst oder unterwegs gunkeln möchtest: Stift, Papier und die heruntergeladenen Videos lassen sich gut mit Deiner persönlichen Kreativpause verbinden.
Häufige Fragen zu Der Gunkel-Kurs – Kreatives Doodeln & Kritzeln
Brauche ich Zeichenvorkenntnisse?
Nein. Der Kurs ist für Einsteiger:innen geeignet, auch wenn Du bisher kaum gezeichnet hast. Du erkundest einfache Striche, Muster und Ornamente und bekommst dafür Inspiration und praktische Übungen.
Was ist im Kurs enthalten?
Der deutschsprachige Online-Videokurs umfasst 9 Module mit Video- und Textlektionen. Die offizielle Kursseite nennt mehr als 30 Videos mit Gunkel-Inspirationen; im offiziellen Vorstellungsvideo ist von 30 Lektionen zum Doodeln und Kritzeln die Rede.
Welche Materialien brauche ich zum Start?
Ein Stift und ein Stück Papier genügen. Du kannst beispielsweise mit Kugelschreiber, Füller oder Bleistift auf einem Einkaufszettel oder im Skizzenblock beginnen. Als weitere Ausstattung empfiehlt Andrea Gunkler Pigment Liner, Tintenroller oder Füller sowie glattes Papier mit etwa 120 g/m² und ein Skizzenbuch.
Wann und wie bekomme ich Zugang?
Die Freischaltung erfolgt sofort nach erfolgreicher Zahlung. Im Anschluss erhältst Du E-Mails der Kursplattform Kreasphäre, die Dich direkt in den Kurs führen.
Kann ich in meinem eigenen Tempo lernen?
Ja. Der Gunkel-Kurs ist ein Selbstlernkurs. Laut Anbieterin kannst Du jederzeit und ohne Zeitdruck zu den Videos zurückkehren und Anregungen erneut aufgreifen.
Kann ich die Kursvideos auch offline nutzen?
Ja. Laut Anbieterin stehen alle Kursvideos zum Download bereit. Sobald Du sie heruntergeladen hast, kannst Du den Kurs auch offline absolvieren.
Wofür kann ich meine Doodles verwenden?
Du kannst mit Deinen Mustern und Ornamenten Karten, Briefe, Bullet Journals und Tagebücher persönlich gestalten. Genauso darf das Zeichnen einfach eine entspannte kreative Pause sein, bei der Du Deinen Stift übers Papier wandern lässt.

Autor: Andrea Gunkler
Kreativität und Wohlbefinden prägen ihre künstlerische Arbeit. Seit 2019 vermittelt Andrea Gunkler in deutschsprachigen Malkursen erprobtes Materialwissen, vielseitige Gestaltungsideen und Impulse für den eigenen Ausdruck.
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